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手上的老年斑要怎么去除

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手上的老年斑要怎么去除

  手部手背上老人斑正常情況下是又由于人體機(jī)能衰老產(chǎn)生的色素沉淀,那么,在手上長(zhǎng)出老年斑后該怎么去除呢?接下來(lái),學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享去手上老年斑的方法,希望對(duì)大家有幫助!

  去手上老年斑的方法一

  手背或者是小手臂上的老年斑如果數(shù)目不多的情況下,可以采取激光治療法,或者是冷凍治療法。如果手背或者是小手臂老年斑或是色斑數(shù)目較多的情況時(shí),宜用5氟脲嘧啶軟膏外用,或采用傳統(tǒng)的中醫(yī)方法,拍打法,力度適中拍打手背長(zhǎng)斑處,拍打至手背或是長(zhǎng)斑處發(fā)紅發(fā)熱,再進(jìn)行摩擦,切記適當(dāng)即可。這樣可以加速血液循環(huán),加速色素褪散。大約3到六個(gè)月即可褪去。

  在藥店購(gòu)買(mǎi)維生素E或維生素A液態(tài)膠丸注射劑,將其涂抹在手臂上老年斑處,每天3次。此外還可以每日口服維生素和維生素,劑量分別在500mg和100mg。其次補(bǔ)充維生素B族,如B1,B2等它們具有使皮膚柔膩,光滑,潤(rùn)澤,皮膚皺紋舒展,減褪色素,消除斑點(diǎn)的功效.

  內(nèi)分泌失調(diào)引起的,治療還是調(diào)整內(nèi)分泌的,平時(shí)要多吃新鮮果蔬、高蛋白類(lèi)的食物,多喝水;同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì);還要保證注意休息、充足睡眠;避免過(guò)度勞累與激動(dòng),保持精神愉快。

  此外食療方法,多適用一些抗氧化性強(qiáng)的果蔬如:大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、動(dòng)物肝、蛋黃、奶油以及玉米、黃綠色蔬菜中,均含有豐富的維生素E。

  除藥物和食療外,體育鍛煉也可以作為防止這種老年色素沉積在血管上,阻止血管變性的重要措施之一。

  去手上老年斑的方法二

  檸檬冰糖汁

  將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,有效祛斑,而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。但你一定要注意:檸檬一定要去皮,因?yàn)闄幟势と菀资蛊つw沉淀黑色素。

  黑木耳紅棗湯

  取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳,《本草綱目》中記載其可去面上黃褐斑。黑木耳可潤(rùn)膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤(rùn)膚,有助黑木耳去黃褐斑。

  胡蘿卜汁

  將新鮮胡蘿卜研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后,以鮮汁拍臉,待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤(rùn)、強(qiáng)健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及去雀斑。

  去手上老年斑的方法三

  取新鮮生姜一塊切片。用斷面在老年斑部位進(jìn)行擦拭,每天2~3次即可。擦拭前將生姜用微波爐加熱1分鐘,效果更好。

  取適量鮮姜片放入水杯中,用200~300毫升開(kāi)水浸泡5~10分鐘后,加入少許蜂蜜攪勻即可飲用。

  生姜溫度不能太高,防止出現(xiàn)燙傷的情況。
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