去雞皮的方法
并不是所有MM的皮膚都是天生的光滑,總會(huì)有那么些MM身體上會(huì)長(zhǎng)些密密麻麻的小突起,我們俗稱(chēng)為雞皮膚。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的關(guān)于去雞皮的方法方面的相關(guān)內(nèi)容，希望能幫到你。
去除雞皮的治療方法
1、藥物治療：口服維生素或多食用富含維生素A的食物(如動(dòng)物肝臟、胡蘿卜等)對(duì)于治療毛周角化癥有一定幫助。此外，外用皮膚角質(zhì)軟化或角質(zhì)溶解劑，如：外用中藥膏等也可減輕癥狀。對(duì)于維甲酸的使用應(yīng)從低濃度開(kāi)始，以避免藥物對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激，每天晚上使用一次即可，一個(gè)月后就可感覺(jué)皮膚光滑了許多。對(duì)于皮膚上已經(jīng)出現(xiàn)的紅點(diǎn)或褐色改變。
2、激光治療：由于該病是因?yàn)槠ぶ侔l(fā)生病變導(dǎo)致的，因此，治療的關(guān)鍵是抑制皮脂腺分泌。目前，這個(gè)新方法是一種真正的突破，但目前在臨床應(yīng)用上還不是很成熟，需要進(jìn)行更多針對(duì)性的試驗(yàn)。
3、美容護(hù)理：通過(guò)日常的美容護(hù)理也可減輕癥狀。定期去美容院將疙瘩里的皮脂去掉，再涂抹軟化皮脂的藥物，這樣會(huì)讓皮膚看起來(lái)光滑許多。溫和去角質(zhì)也很有必要，比如：洗澡時(shí)用含磨砂顆粒的沐浴乳、浴球等搓洗身體，若在用浴鹽泡澡時(shí)加入玫瑰和檀香精油，則在去角質(zhì)的同時(shí)還能滋潤(rùn)皮膚。
去雞皮的簡(jiǎn)單方法
一.溫和去角質(zhì)
因?yàn)?ldquo;雞皮膚”與角質(zhì)變厚有關(guān)，所以溫和地去角質(zhì)是必要的，但一定不可過(guò)度。
二.滋潤(rùn)最重要
比去角質(zhì)更重要的，是滋潤(rùn)皮膚。“雞皮膚”是很缺水又很缺油的皮膚，用一般的護(hù)體乳會(huì)不夠滋潤(rùn)，而應(yīng)使用專(zhuān)業(yè)的身體乳來(lái)保濕。
三。注意事項(xiàng)
常沐浴對(duì)皮膚的保養(yǎng)也十分有效，沐浴后要及時(shí)保濕。
四.注意飲食調(diào)節(jié)
避免過(guò)量食用高脂類(lèi)、糖類(lèi)食品以及蔥蒜、辣椒等刺激性的調(diào)味品。多攝取富含維生素B6、C、E類(lèi)的食物。
五.多飲水
美容大師認(rèn)為，睡前飲一杯水及洗澡前飲一杯水，能使體內(nèi)的細(xì)胞得到充足的水分，使皮膚更加細(xì)膩柔滑。
六.飲食上多吃水果、蔬菜、粗糧和豆制品，如蘋(píng)果、紅蘿卜、全麥面包、玉米、豆?jié){等，還可適當(dāng)服用維生素 AD丸。
七.注意好皮膚的衛(wèi)生，不要隨便用手去抓、撓、摳，這樣會(huì)使毛孔周?chē)慕M織水腫，會(huì)產(chǎn)生粉刺，毛囊炎和造成色素沉淀。
八.也可以用藥物治療或到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行激光治療、光子嫩膚、果酸換膚等方法對(duì)付毛囊角化癥，在一定程度上可以改善這些“雞皮疙瘩”的狀況。
如何有效去雞皮的方法
雞皮膚與角質(zhì)變厚有關(guān)的，所以我們平時(shí)洗澡的時(shí)候可以嘗試使用含磨砂顆粒的沐浴乳、用洗澡海綿、浴球等搓身體，可以達(dá)到去角質(zhì)的效果。但是也不能過(guò)度的搓揉。清洗部位的水溫不要太熱，最好保持在36°—38°之間。
多吃些富含維生素C和維生素A的食物，如西紅柿、橙子、檸檬、山楂、柑橘、青菜、地瓜、柑桔、胡蘿卜等。維生素C可以使皮膚減少黑色素沉著，減退雞皮膚部位色素的沉著，加快皮膚的還原變白。
平時(shí)要注意肌膚的營(yíng)養(yǎng)與濕潤(rùn)，當(dāng)肌膚處于惡劣的環(huán)境中時(shí)，一定要做好防護(hù)，免得造成對(duì)毛孔的堵塞，要勤洗澡，保持肌膚的干凈衛(wèi)生。
雞皮膚是絕對(duì)不能用手去擠的，因?yàn)橛檬謹(jǐn)D，撓的話(huà)會(huì)引起皮膚周?chē)霈F(xiàn)紅腫的現(xiàn)象，毛孔開(kāi)口會(huì)變小，會(huì)更容易堵塞的，而且如果經(jīng)常擠，會(huì)引起色素沉著，就算疙瘩沒(méi)有了，也不好看。
日常生活中可以適量涂抹一些帶有保濕效果的身體乳。
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