得了雞皮皮膚怎么辦
雞皮膚多發(fā)于女性，雖說并不會影響我們日常的生活，但對于女人來說，夏天穿裙子露腿露手臂，總是不好看，嚴重影響心情。那么雞皮皮膚怎么辦?下面就趕緊跟著學習啦小編一起來看看吧!
雞皮皮膚的緩解方法
1、去角質
因為“雞皮膚”與角質變厚有關,所以溫和地去角質是必要的,但一定不可過度。
2、補水又補油
比去角質更重要的,是滋潤皮膚。“雞皮膚”是很缺水又很缺油的皮膚,用一般的護體乳會不夠滋潤,而應使用藥房里賣的專為極干性皮膚配方的護體乳。
3、減少洗澡次數(shù)
不要以為頻繁的洗澡就能洗好及皮膚哦,那個是錯誤的觀點,頻繁洗澡會導致水分流失嚴重,讓皮膚更加干燥,對皮膚更加的不好!
4、注意飲食
避免過量食用高脂類、糖類食品以及蔥蒜、辣椒等刺激性的調味品。多吃水果、蔬菜、粗糧和豆制品,如蘋果、紅蘿卜、全麥面包、玉米、豆?jié){等。
5、多飲水
美容大師認為,睡前飲一杯水及洗澡前飲一杯水,能使體內的細胞得到充足的水分,使皮膚更加細膩柔滑。
6、避免摳抓等動作
一粒粒的“雞皮膚”會讓人很想“除之而后快”,但是用手擠、抓、摳,會使毛孔周圍的組織水腫,這樣毛孔開口變得更小,更容易堵塞,會產生粉刺、毛囊炎;如果抓傷,更會造成發(fā)炎和色素沉淀。所以千萬不要去抓、去撓。
7、防曬不可少
雞皮膚在夏季會曬黑,所以一定要做好防曬的工作,否則曬黑后會更加明顯。
8、在醫(yī)師指導下用果酸
一粒粒的“雞皮膚”會讓人很想“除之而后快”,但是用手擠、抓、摳,會使毛孔周圍的組織水腫,這樣毛孔開口變得更小,更容易堵塞,會產生粉刺、毛囊炎;如果抓傷,更會造成發(fā)炎和色素沉淀。所以千萬不要去抓、去撓。
如果有重要場合需要展示光潔漂亮的肌膚,可向皮膚科醫(yī)生求助。涂用維甲酸、或在專業(yè)醫(yī)師指導下進行果酸換膚,都能讓皮膚在幾天內呈現(xiàn)晶瑩剔透。但這只是“應急之法”,治標不治本,若經常這樣處理,還會使皮膚的屏障功能變得更弱,令皮膚更干燥、更敏感。改善“雞皮膚”“貴在堅持”,無論春夏秋冬,洗澡后都用護體乳滋養(yǎng)皮膚,不做“懶女人”,皮膚才會變得更美麗。
雞皮膚能治好嗎
1、隨著年齡增長會有所改善
有一部分人有雞皮膚,但是很慶幸的是,TA們的膚質特別,雞皮膚會隨著年齡的增長得到改善,一般青春期過后腿部的雞皮膚就會慢慢減退,所以部分人等著長大就好了。
2、隨著季節(jié)變化而變化
還有一部分有雞皮膚的人,會隨著季節(jié)的變化,皮膚上的小疙瘩會消失,比如到了夏天腿部就慢慢的變得細嫩光滑,而一進入到秋冬季節(jié),雞皮膚立馬有出現(xiàn)了。這類型的人,請保持樂觀開朗的心態(tài),來接受擁有雞皮膚的事實。
3、嚴重性雞皮膚,只能改善不能根治
這類型雞皮膚患者比較可憐,但是日常多注意一點,還是能夠改善一點的。比如秋冬干燥季節(jié)不要天天洗澡,洗澡用品要溫和,洗澡后要涂抹乳液,保證身體肌膚的一個水潤狀態(tài),慢慢的便有所改善。
雞皮膚的形成原因
首先就是遺傳所致,有很多患者常年有雞皮疙瘩,主要就是因為父母也有雞皮疙瘩,所以導致的孩子也有雞皮疙瘩。
其次就是不健康的生活方式,很多人喜歡熬夜,飲酒,吃垃圾食品,導致身體的油脂分泌過剩,排不出體內就會形成一顆顆的小疙瘩。
再者就是本身的油脂分泌極少。平時洗澡又過于頻繁,所以導致的身體經常會起一粒粒的小疙瘩。
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