引產(chǎn)后回奶的最好方法
引產(chǎn)后回奶的最好方法
不少女性都會(huì)有這樣的疑問(wèn)，回奶其實(shí)并非易事，那么了解引產(chǎn)后回奶注意事項(xiàng)就是必不可少了，那么引產(chǎn)后回奶注意事項(xiàng)有哪些呢?今天小編為大家推薦引產(chǎn)后回奶的最好方法。
引產(chǎn)后回奶的最好方法介紹
回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶兩種。一般來(lái)講，因哺乳時(shí)間已達(dá)10個(gè)月至1年而正常斷奶者，?？墒褂米匀换啬谭椒?而因各種疾病或特殊原因在哺乳時(shí)間尚不足10個(gè)月時(shí)斷奶者，則多采用人工回奶方法，比如用生麥芽煮水，以達(dá)到回奶效果。另外，正常斷奶時(shí)，如果奶水過(guò)多，自然回奶效果不好時(shí)，亦可使用人工回奶方法。
引產(chǎn)后回奶注意事項(xiàng)
一、引產(chǎn)后回奶對(duì)于乳汁分泌較多的女性，可去醫(yī)院打回乳針或使用中藥回乳。
二、引產(chǎn)后回奶可以口服維生素B6，每次200毫克，每日3次，連服3天，或者是炒麥芽煮湯喝。
三、引產(chǎn)后在回奶過(guò)程中如果奶漲厲害的可以適當(dāng)擠奶，但不宜將乳房排空以免分泌更多乳汁，或者使用冰袋冷敷減輕不適癥狀。
四、引產(chǎn)后回奶首先應(yīng)停止飲用大量湯水，減少營(yíng)養(yǎng)，禁吃燉雞、燉肉，或營(yíng)養(yǎng)性藥膳。
引產(chǎn)后回奶時(shí)間
引產(chǎn)后一般人回乳需要一周左右時(shí)間，不過(guò)這個(gè)存在個(gè)體差異，如果懷孕月份大的女性在引產(chǎn)后肯定會(huì)出現(xiàn)漲奶的情況，所以需要進(jìn)行回奶。
人流產(chǎn)、引產(chǎn)后，由于體內(nèi)激素的調(diào)節(jié)，暫時(shí)會(huì)由大腦控制分泌一種泌乳素的促使人體產(chǎn)生乳汁的激素。這就是女性生孩子后，會(huì)產(chǎn)生奶水的原因，是人體自我調(diào)節(jié)的。如果再持續(xù)2周以上，不見(jiàn)減少，可以到醫(yī)院來(lái)處理一下，開(kāi)藥或者打點(diǎn)控制泌乳素分泌的藥物進(jìn)行治療。
回奶時(shí)不適怎么辦
1、借助吸奶器
漲奶得很厲害的時(shí)候,用吸奶器吸出一部分乳汁,這樣會(huì)減緩漲奶的疼痛。而且不用擔(dān)心用了吸奶器,斷奶會(huì)斷不掉。因?yàn)槲唐魑淌遣惶珡氐椎?這樣乳汁分泌也會(huì)逐漸減少。
2、按摩
熱敷過(guò)乳房后,可以給乳房按摩。乳房按摩的方式有很多種,一般以雙手托住單邊乳房,并從乳房底部交替按摩至乳頭,如果還有乳汁滲出,可以將乳汁擠在容器中。
3、溫水浸泡乳房
可用一盆溫?zé)崴旁谙ドw上,再將上身彎至膝蓋,讓乳房泡在臉盆里,輕輕搖晃乳房,借著重力可使乳汁比較容易流出來(lái)。
新媽吃什么食物可以回奶
1、螃蟹
螃蟹是海鮮中最受歡迎的食物之一，它屬于性寒的食物，將螃蟹放入水中煮，煮熟后食用，具有回奶的功效。
2、芹菜
芹菜含有豐富的纖維素，能夠幫助人體消化，具有抗癌的功效，也能夠降壓降脂，幫助媽媽回奶。
3、山楂
山楂具有健胃消食，生津止渴的功效，良好的消散功能可以幫助媽媽們回奶。
4、人參
人參營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，能夠生津止渴，補(bǔ)氣安神，人參湯或者人參泡茶，能夠減少乳汁分泌。
5、韭菜
韭菜屬于溫?zé)嵝缘氖澄?，具有壯?yáng)的功效，通過(guò)驅(qū)散體內(nèi)的寒氣，幫助調(diào)經(jīng)回奶
猜您感興趣：
3.快速回乳的方法
4.哺乳期回奶的方法