怎樣消除口臭方法
怎樣消除口臭方法
一說到口臭,很多人都要呲之以鼻,用手擋鼻子,口臭真的讓人尷尬癥犯了,還影響人際交往,所以,怎樣消除口臭來得非常重要。那么,接下來,學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享消除口臭方法,希望對(duì)各位有幫助!
口臭的原因:
1、不注意口腔衛(wèi)生:不刷牙、不漱口、或刷牙馬馬虎虎的人。口內(nèi)食物殘?jiān)L期積存,在細(xì)菌的作用下發(fā)酵腐敗分解,產(chǎn)生吲哚硫氫基及胺類等物質(zhì),發(fā)出一種腐爛的惡臭。
2、有些戴假牙的人不注意假牙的清潔,口腔內(nèi)也會(huì)有氣味,這是最常見的口臭原因。
3、口腔疾病:齲壞的牙齒中的腐物,牙周疾病使牙齦經(jīng)常處于炎癥狀態(tài),膿腫出血,潰爛流膿,也易產(chǎn)生一種腐敗的惡臭氣味。
4、身體其他疾病:有些口臭是由于身體其他部位的疾病引起,如消化不良、化膿性支氣管炎、肺膿腫等,都會(huì)經(jīng)呼吸道排出臭味,表現(xiàn)為口臭。此外,鄰近器官的疾病,如鼻咽部及鼻腔疾病,如化膿性上頜竇炎、萎縮性鼻炎等,也可導(dǎo)致口臭。
5、特殊食物癖好:有人特別愛食用大蒜、大蔥等,口、胃中都會(huì)有令人不快的氣味。
6、一些金屬(如鉛、汞)和有機(jī)物中毒的病人口腔內(nèi)會(huì)有異常的氣味。吸煙人的口腔中也有一種特殊的臭味。
消除口臭方法一:
金橘
金橘真的是很厲害, 對(duì)口臭伴胸悶食滯很有效。
牛奶
如果吃完很爽的大蒜之后,氣味有點(diǎn)大,不妨喝一杯牛奶,可以把臭味去掉。
檸檬
檸檬相信很多人都知道有辟除味道的能力,你們可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同時(shí)加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口臭。
蜂蜜
蜂蜜是可以空腹飲用,早上起來,勺一湯勺蜂蜜溫水沖服。
對(duì)便秘引起的口臭超級(jí)有效。
山楂
山楂酸酸甜甜的,除口酸口臭的效果很好。
茶葉
用濃茶嗽口或口嚼茶葉都能消除口臭。
菊花茶
菊花茶可以常喝,可除肝、胃疾病引起的口臭。
消除口臭方法二:
1、取穴方法
大陵穴位于手掌和手臂交界處,當(dāng)彎曲手腕時(shí),在腕部會(huì)出現(xiàn)橫紋,第2條完整橫紋的中點(diǎn),兩肌腱之間便是此穴。
2、操作方法
首先,用左手拇指尖端按壓右手大陵穴,垂直用力,向下按壓,按而揉之,然后屈伸活動(dòng)右手腕關(guān)節(jié),讓刺激充分達(dá)到肌肉組織的深層,產(chǎn)生酸、麻、脹、痛、熱和走竄等感覺,其強(qiáng)度應(yīng)以病人能耐受為度。持續(xù)20~30秒后,漸漸放松,再用輕揉局部,如此反復(fù)操作。左右手交替進(jìn)行,每次每側(cè)穴按壓5~10分鐘,每日1~2次。
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