肩周炎拔罐方法
肩周炎拔罐方法
很多上班族由于長時(shí)間坐在電腦前很容易患有肩周炎，肩周炎的疼痛給我們帶來很多的不便，有時(shí)候甚至連胳膊都抬不起來了，下面學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享肩周炎拔罐方法，希望對大家有幫助!
肩周炎拔罐方法：
很多人都有肩周炎的困擾，面對這一常見的慢性疾病，我們應(yīng)該怎么辦才好呢?下面就隨小編一起來看看拔罐治療的方法吧!
藥罐法
取肩周疼痛處的穴位。
取肩周疼痛處的穴位
用直徑4—10厘米的竹管。
經(jīng)藥汁(透骨草、防風(fēng)、川烏、草烏、荊芥、獨(dú)活、羌活、寄生、艾葉、紅花、牛膝、桂枝、川椒各100克，煮沸10—15分鐘后取汁)。
煮沸3分鐘后，在所選擇的治療部位拔罐。
病情較重者，可用密排法。
留罐15—20分鐘，每日或隔日1次。
留罐15—20分鐘。
針罐法
主穴取大椎，游走性疼痛在上肢者配肩貞、肩髎、肩髃。
在軀干者配命門、腎俞(雙)。
在下肢者配委中、承山。
大椎穴只拔罐，不針刺。
配穴針刺得氣后用閃火法。
將針扣留在火罐內(nèi)，留針、罐15—20分鐘。
肩周炎艾灸方法：
1. 方法：直接灸、器具灸
2. 用具：① “艾如意”直接灸;② 打火機(jī)(或其他點(diǎn)火工具)
3. 操作：通過“艾如意”直接灸工具，進(jìn)行穴位直接灸操作即可;一次灸3~9壯;一療程十五次：前五次可每天灸，后十次可間隔3~5天灸
4、取穴：
基礎(chǔ)取穴：風(fēng)池穴、大椎穴、肩井穴、肩貞穴、天宗穴、肩髎穴、肩髃穴
5. 療效：灸三到五次次癥狀可得到緩解，一到三療程即可恢復(fù)正常
肩周炎西醫(yī)治療方法：
目前，對肩周炎的治療，多數(shù)學(xué)者認(rèn)為，服用止痛藥物只能治標(biāo)，暫時(shí)緩解癥狀，停藥后多數(shù)會復(fù)發(fā)。而運(yùn)用手術(shù)松解方法治療，術(shù)后容易引起粘連。所以采用中醫(yī)的手法治療被認(rèn)為是較佳方案，若患者能堅(jiān)持功能鍛煉，預(yù)后相當(dāng)不錯(cuò)。
肩周炎按摩治療
自我按摩的步驟及方法為：
1、用健側(cè)的拇指或手掌自上而下按揉患側(cè)肩關(guān)節(jié)的前部及外側(cè)，時(shí)間大約1-2分鐘，在局部痛點(diǎn)處可以用拇指點(diǎn)按片刻。
2、用健側(cè)手的第2-4指的指腹按揉肩關(guān)節(jié)后部的各個(gè)部位，時(shí)間大約1-2分鐘，按揉過程中發(fā)現(xiàn)有局部痛點(diǎn)亦可用手指點(diǎn)按片刻。
3、用健側(cè)拇指及其余手指的聯(lián)合動作揉捏患側(cè)上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，時(shí)間大約1-2分鐘。
4、還可在患肩外展等功能位置的情況下，用上述方法進(jìn)行按摩，一邊按摩一邊進(jìn)行肩關(guān)節(jié)各方向的活動。
5、最后用手掌自上而下地掌揉1-2分鐘，對于肩后部按摩不到的部位，可用前面介紹的拍打法進(jìn)行治療。
自我按摩可每日進(jìn)行1次，堅(jiān)持1-2個(gè)月，會有較好的效果。
西醫(yī)治療常用的藥物有：
一、非甾體類抗炎藥：
1、阿司匹林，用法為每日服3～6克,分3～4次服用。
2、消炎痛，用法為每日服2～3次，每次服25毫克。
3、炎痛喜康，用法為每日服1次，每次服20毫克。
該類藥物具有止痛、退熱、消炎、抗過敏的作用,主要適合肩周炎患者在該病的急性期、疼痛癥狀明顯的情況下使用。非甾體類抗炎藥有刺激胃腸道的作用，因此宜在飯后服用。并且哺乳期女性和兒童應(yīng)禁用。
二、腎上腺皮質(zhì)激素類藥物：
1、強(qiáng)的松，用法為每日服10～20毫克，分2～3次服用。
2、地塞米松，用法為每日服1.5毫克,分2次服用。
此類藥物具有抗炎的作用，對抑制肩周炎病情的發(fā)展、緩解該病引起的疼痛有很好的效果。但由于該類藥物的副作用較大，故臨床上不主張肩周炎患者首選或經(jīng)常使用該類藥物進(jìn)行治療。
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