飲茶文化與健康的關(guān)系
飲茶文化與健康的關(guān)系
茶，是中華民族的舉國之飲。不少人把飲茶當(dāng)作了明目、減肥、利尿、降壓、降脂的保健方法。下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的飲茶文化與健康的關(guān)系，一起來看看。
飲茶文化與健康的關(guān)系
飲茶的男人儒雅而淡定，他們品的是文化，喝的卻是營養(yǎng)。平日里他也喝過不少茶，但你知道每種茶都有哪些獨(dú)特的功效嗎?哪種茶又最適合你的他呢?讓品十茶城小編來告訴你吧。
由于男性的生理特點(diǎn)與習(xí)慣嗜好，有些疾病往往專找男人。而茶葉中富含多種保健及機(jī)能性營養(yǎng)成分，因此，飲茶不僅有益于健康，還能防治某些疾病。
不過，無論他是指點(diǎn)江山的商界精英還是揮灑自如的職場白領(lǐng)，喝茶的時候都不能太隨性而為。只有選對合適的茶，才能讓飲茶變成一“舉”多得之事。
飲茶文化與健康的聯(lián)系
茶是風(fēng)靡世界的三大無酒精飲料(茶葉、咖啡和可可)之一，全世界已有50個國家、地區(qū)產(chǎn)茶，不少人把飲茶當(dāng)作了明目、減肥、利尿、降壓、降脂的保健方法。茶的保健作用：1興奮作用2利尿作用3強(qiáng)心解痙作用4抑制動脈硬化作：5抗菌、抑菌作用6減肥作用7防齲齒作用8抑制癌細(xì)胞作用。
我國民間廣泛流傳的《飲茶訣》中說：“淡茶溫飲最養(yǎng)人”，“喝茶過濃犯茶癮。作為天然飲料的茶葉，備受世人的青睞。茶不僅含具有抗癌功效的茶多酚，還含有少量可以提神醒腦的咖啡因。此外，它又含有可以分解油膩、幫助消化的微量元素。而能增加冠狀動脈流量、強(qiáng)心利尿的茶堿，也備受世人的稱道。因而，茶是現(xiàn)在世人較受歡迎的一種健康飲料。
每當(dāng)吃過很油膩的食物之后，家人就會坐在一起喝杯紅茶，這樣就可以減少油膩感。茶是個好東西。據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，主要是因為淡茶內(nèi)的茶堿含量較少，它雖足以使人提神醒腦、恢復(fù)體力，但又不會使人過度興奮。而濃茶內(nèi)的茶堿含量相對較高，可導(dǎo)致精神過度集中亢奮，而引起神經(jīng)系統(tǒng)正常功能的失調(diào)，會造成胃酸分泌過多，從而對患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍的患者，造成極為不利的后果。與此同時，經(jīng)常飲濃茶，茶葉中的鞣酸還可能與食物中的蛋白質(zhì)結(jié)合成鞣酸蛋白而凝固沉淀，以至于影響食欲和消化，嚴(yán)重的可發(fā)生便秘。此外，由于茶堿還能提高人的體溫，因而發(fā)燒的病人喝了濃茶，就會高燒不退。
喝茶與保健的關(guān)系
我國是茶的故鄉(xiāng)，自古以來無論男女老幼皆有飲茶的習(xí)俗，并且形成了歷史悠久、聞名世界的中國茶文化。
現(xiàn)代科學(xué)證實，飲茶有益于健康，并能防治某些疾病，自然也有利于增進(jìn)性功能。這是因為茶葉中含有數(shù)十種營養(yǎng)成分，對于改善人體生理功能、調(diào)節(jié)神經(jīng)和抑菌殺菌等，都有獨(dú)到的作用。例如，茶葉含有20—30%茶多酚，能抑制和殺滅細(xì)菌，有利于預(yù)防性器官的炎癥發(fā)生。
又如茶中的芳香油，可使茶水散發(fā)出沁人肺腑的清香，有興奮神經(jīng)、激發(fā)性欲的作用;再如茶葉中含有咖啡堿、茶葉堿和可可堿，有提神益思、解除疲勞的功用，夫妻同房前共飲一把手杯茶，可振奮精神，增強(qiáng)對性刺激的感受能力和反應(yīng)能力，有助于提高房事質(zhì)量。
當(dāng)然，茶葉還含有其他許多有益健康、有助于提高性欲和性興奮的成分，這里不再——細(xì)述?？傊?，茶葉對改善和增進(jìn)性功能有益無害。
這里順便指出，與茶葉并稱為世界三大飲料的咖啡、可可，和茶葉具有同樣效果，經(jīng)常飲用，對增進(jìn)男女性功能也有裨益。
經(jīng)過以上的介紹，相信我們的男性朋友們在此刻都已經(jīng)了解到了茶與性保健的關(guān)系了，那么在以后的生活中，男性朋友們就可以多飲茶，并且少飲一些功能性的飲料，為了自己的性能力，也應(yīng)該適量的進(jìn)行一些體育鍛煉。
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