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蓮子湯的做法

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  蓮子,是睡蓮科水生草本植物的種子。蓮,又稱荷芙蓉、水芝。我國(guó)大部分地區(qū)均有出產(chǎn),而以湖南湘潭產(chǎn)者最佳。你喜歡吃蓮子湯嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編給你精心整理蓮子湯的做法,僅供參考。

  蓮子湯的做法1

  材料

  百合1兩,蓮子1兩,山藥20片,紅棗20顆,白木耳4錢(qián),冰糖1/3杯

  做法

  1.)將所有材料(冰糖除外)分別洗凈浸泡1小時(shí)后,將紅棗去核備用。

  2.)將1000cc注入鍋中,放入百合、蓮子、山藥、紅棗煮軟,再放入白木耳煮至白木耳變軟。

  3.)加入冰糖拌溶即可。

  蓮子湯的做法2

  材料

  1:豬排骨,蓮子(剝好皮,去芯的),鹽,味精。

  做法

  1:洗干凈一個(gè)盆,準(zhǔn)備一個(gè)電飯煲,在電飯煲內(nèi)加水,在加一個(gè)墊的東西,(忘了那個(gè)鐵的東西叫什么O(∩_∩)O)再把盆放在墊的東西上面,保證盆底不浸在水里

  2:在盆中倒入切好的豬排骨,和蓮子。在加水,水要?jiǎng)偤脹](méi)過(guò)排骨和蓮子,即可、蓋上電飯煲蓋子,開(kāi)始煮,煮2到3小時(shí),即可,關(guān)火,取出,(建議使用市面上有賣(mài)的專用夾子,三個(gè)支架的,剛好可以把盆子夾起來(lái)。加鹽,和味精,即可。

  蓮子湯的做法3

  材料

  銀耳 ,蓮子,紅棗,冰糖

  做法

  步驟1:將銀耳用冷水泡15分鐘這樣,待發(fā)后,去粗蒂,切小塊備用。

  步驟2:鍋中清水,要多放些水,因?yàn)橐竞芫?。先下蓮子大火?0分鐘,如果蓮子用的是干的話,最好提前半天泡,因?yàn)樯徸雍茈y泡開(kāi),如果不先把它泡軟了再煮的話是不能煮面的,那就不好吃了。

  步驟3:將紅棗洗凈后,連同處理過(guò)的銀耳加入鍋中,大火煮5分鐘這樣。

  步驟4:然后轉(zhuǎn)小火煮約1個(gè)小時(shí)這樣,不時(shí)攪拌一下,否則銀耳有可能會(huì)粘鍋,最后加入冰糖調(diào)味即可。

  蓮子湯的做法4

  材料

  薏,仁50克,蓮子100克,冰糖少許

  做法

  1,薏仁和蓮子洗凈

  2,放入沙鍋中,加入水和少許的冰糖

  3,煮至薏仁和蓮子軟爛即可.

  蓮子湯的做法5

  材料

  食材:雞蛋4只,蓮子100g,西米50g,牛奶500ml,老姜2片

  調(diào)料:冰糖15g

  做法

  1、西米用流動(dòng)水輕輕沖洗干凈,注意不需用力搓洗。蓮子洗凈備用。

  2、大火燒開(kāi)煮鍋中的水,放入西米并攪拌,防止西米粘底,待水再次沸騰,調(diào)成中小火加蓋煮10分鐘,然后關(guān)火,繼續(xù)悶15分鐘。

  3、用濾網(wǎng)濾出已呈透明狀的西米,放入冷開(kāi)水中過(guò)涼,并用冷開(kāi)水浸泡。

  4、蓮子放入沙鍋,加入姜片和1.5升冷水,大火煮至沸騰,然后調(diào)成小火加蓋燜煮1.5小時(shí)至蓮子軟爛。

  5、撈出姜片,加入冰糖和牛奶煮開(kāi),逐個(gè)打入雞蛋,煮3分鐘后關(guān)火,加入西米攪拌均勻即可上桌。


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