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醋泡花生米的做法大全

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  食用醋能使食物中所含有的鈣、鋅、鐵、磷等無機物溶解出來,從而提高食物的吸收利用率及其營養(yǎng)價值。下面是學習啦小編給你整理的醋泡花生米的做法大全。

  醋泡花生米的做法1

  材料

  花生米,洋蔥,小辣椒,老陳醋,糖,鹽

  做法

  1、花生米用水煮熟,晾涼。

  2、洋蔥、小辣椒切丁,把兩個丁加入花生米中,放上老陳醋、糖、鹽即成。

  醋泡花生米的做法2

  材料

  花生米250克,蒜瓣2顆,香醋適量,醬油適量

  做法

  1、把所有材料準備好。

  2、花生米洗干凈,用清水泡浸一個晚上。

  3、用清水沖洗一下,倒入煮開水的鍋中,大火煮2—3分鐘。

  4、倒進瀝籃,瀝干水分。

  5、蒜瓣掰去外衣,切成小片。

  6、把瀝干水分的花生米和蒜瓣倒入無水干燥的玻璃瓶中。

  7、加入適量醬油,倒入香醋。香醋和醬油的量以剛好蓋住花生米為準。

  8、蓋上蓋子,密封泡浸24小時以上。

  小訣竅

  1、步驟(4)中的花生米一定要瀝干水分,否則在泡浸過程會長毛。

  2、泡浸花生的玻璃瓶必須是無水無油的哦。

  3、泡浸的時間越長會越入味。

  醋泡花生米的做法3

  材料

  花生仁油適量

  調(diào)料:

  醬油適量

  醋適量

  干辣椒適量

  麻油適量

  小蔥適量

  雞汁適量

  做法

  1。干辣椒切成小圈,小蔥白切成末

  2。碗中倒入醬油、雞翅汁、撒入椒圈和蔥白末,淋入醋,調(diào)好汁味(各調(diào)料量可斟酌著放,直到味道到合乎自己的味蕾)(醋∶醬油∶麻油∶雞翅汁=3∶2∶1∶1)

  3。倒入花生米,淋麻油,花生米浸泡入味即可

  4。此小菜方便易做,可即做即食

  醋泡花生米的做法4

  材料

  主料:花生米

  輔料:生菜、香干

  調(diào)料:香醋(鎮(zhèn)江)、白糖、香油、醬油、小蔥

  做法

  1、將花生米油炸熟;

  2、將生菜洗凈切絲、香干切丁、小蔥切末;

  3、取一器皿放入香醋、白糖、香油、醬油、小蔥攪勻調(diào)成汁待用;

  4、取一個喇叭形的碗,生菜絲、香干丁墊底,放上炸好的花生米,在倒入調(diào)好的汁拌均勻即可食用。

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