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清燉雞的做法大全

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清燉雞的做法大全

  雞肉蛋白質(zhì)含量高,且容易被人體吸收,可作為食補菜品。下面學(xué)習(xí)啦小編給你推薦幾款清燉雞的做法大全。

  一、醉蟹清燉雞的做法

  材料

  活老母雞1只750克,醉蟹150克,熟火腿片25克,水發(fā)香菇15克,筍片25克,紹酒40克,蔥25克,姜25克,精鹽7.5克

  做法

  1、將雞宰殺治凈,連同肫、肝、心一起放入沸水鍋中略燙。

  2、撈出洗凈,放入墊有竹箅的砂鍋內(nèi)(雞腹朝上),加清水淹沒雞身。

  3、加入紹酒、蔥姜,取一平盤壓住雞身,蓋上缽蓋。

  4、砂鍋上火燒沸,撇去浮沫,移微火燜3小時至酥爛,取出平盤和竹箅,揀去蔥姜,將腕、肝、心分別切成片。

  5、雞腹朝上,放入醉蟹和醉蟹鹵,砂鍋再上火燒沸,撇去浮沫,加入精鹽,將火腿片、冬菇片、筍片及肫肝、心片鋪在雞身上,上中火燒沸即成。

  二、淮山玉竹清燉雞的做法

  光雞:一只干淮山:50克玉竹:40克枸杞子:10克紅棗:4粒姜:幾片水:適量

  做法

  1. 洗凈宰好的光雞,斬件,汆水撈起沖凈;

  2. 洗凈淮山、玉竹和紅棗,紅棗拍扁去核;

  3. 煮沸清水倒入燉盅,放入所有材料,隔水燉兩小時,下鹽調(diào)味即可食用。

  功效:滋陰養(yǎng)顏,生津止渴,益氣補脾。

  三、客家清燉雞的做法

  材料

  新鮮土雞一只,紅棗數(shù)顆,枸杞適量,當(dāng)歸四片,鹽1.5至2勺

  做法

  1.新鮮土雞一只洗凈,紅棗數(shù)顆,泡洗干凈后去核,枸杞適量,當(dāng)歸四片

  2.取大約1.5至2勺鹽抹勻雞全身內(nèi)外,脖子及腳剪下來和內(nèi)臟一起塞入雞肚子,再放入所有藥材,肚子朝上放盆中,封保鮮膜,入冰箱冷藏2到4小時,然后入鍋中隔水蒸燉2小時即可

  四、清燉雞的做法

  菜譜簡介

  雞肉肉質(zhì)細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調(diào)方法 并富有營養(yǎng),有滋補養(yǎng)身的作用 雞肉不但適于熱炒、燉湯,而且是比較適合冷食涼拌的肉類

  雞肉對營養(yǎng)不良、乏力疲勞、貧血、虛弱等有很好的食療作用 祖國醫(yī)學(xué)認為,雞肉有溫中益氣、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效

  材料

  原料:肉雞1只

  配料:蔥,姜,香菜,八角,鹽,雞精,料酒

  做法

  1:將雞斬塊洗凈,焯水去血沫

  2:蔥切段,姜切片,香菜切段

  3:炒鍋上火放清水,加八角、蔥段、姜片、雞塊大火煮開

  4:撇去浮沫,放料灑、鹽、雞精轉(zhuǎn)小火燉半小時

  5:待肉爛后,撒入香菜段即可食用
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