我學(xué)會(huì)了游泳作文400字11篇
2022年我學(xué)會(huì)了游泳作文400字11篇
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家總少不了接觸作文吧,根據(jù)寫(xiě)作命題的特點(diǎn),作文可以分為命題作文和非命題作文。下面是小編給大家準(zhǔn)備的我學(xué)會(huì)了游泳作文400字，希望能對(duì)您有所幫助！
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字1
我暑假去報(bào)名學(xué)游泳，第一節(jié)課，我穿上一件漂亮的游泳衣，等教練教我們大家游泳。教練來(lái)了，我急忙要跳下水，教練說(shuō)：“先不能跳，要先熱身，以防抽筋?！蔽亿s快排好隊(duì)，讓教練教。教練做動(dòng)作，我們跟著做，我這才明白，這是游泳的第一課——熱身。
終于可以下水了， 可下了水，我們大家都不知道怎么游，這時(shí)候教練吹了下口哨，大聲說(shuō)：“大家抓住游泳池上的繩子，來(lái)回走動(dòng)。”我十分奇怪，心里想，這怎么叫游泳呢？分明就是在走路嗎？所以我就無(wú)精打采地走著。教練見(jiàn)了，知道了我的心思，笑著說(shuō)：“有一些人，不會(huì)爬，就想飛，事情怎么能做好呢？”我一聽(tīng)，知道教練在說(shuō)我，就急忙打起精神，老老實(shí)實(shí)跟上隊(duì)伍。原來(lái)這是為了讓我們先適應(yīng)水里的活動(dòng)。
就這樣走了幾天，我們就開(kāi)始學(xué)蛙游和潛水。蛙泳不就是像青蛙一樣四腳游嗎！我心里想，可真的游起來(lái)就沒(méi)有那么簡(jiǎn)單，我的手和腳才老是不協(xié)調(diào)，后來(lái)，經(jīng)過(guò)教練的耐心指導(dǎo)，我才學(xué)會(huì)。學(xué)潛水了，教練讓我們?cè)谒锲硽?，看誰(shuí)瞥得久。第一次我只瞥了5秒鐘，而第二次，第三次，我瞥了二下秒，三十秒鐘。在瞥氣時(shí)，我變像一只小金魚(yú)，吐著美麗的泡泡。我愛(ài)上了這種感覺(jué)，于是更加努力地練習(xí)手和腳的動(dòng)作。
過(guò)了兩個(gè)星期，我終于可以浮在水面上了，可以自由地游泳了，我感覺(jué)自己像一只歡快的小青蛙！
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字2
去年暑假，媽媽總嘮叨著帶我去學(xué)游泳，說(shuō)游泳的好處很多，能使我長(zhǎng)高、增加肺活量在媽媽的軟磨硬泡下，我點(diǎn)頭答應(yīng)了。
這天下午，媽媽帶我去了游泳館。我換好了游泳褲，戴上了游泳鏡，準(zhǔn)備下水了。望著那波光粼粼的池水，我的心怦怦地跳得厲害，腳也在發(fā)抖。在教練鼓勵(lì)的目光下，我只好硬著頭皮下水了。教練首先讓我們練習(xí)悶水，我吸了大大的一口氣，猛地扎入水中，潛到水底，可是沒(méi)過(guò)幾秒鐘，我就憋不住了。于是我像平常一樣，用鼻子吸了一下氣，立刻，“水寶寶”跑進(jìn)了我的鼻子，難受極了。我剛把頭抬起來(lái)，教練又要求我們?cè)倬毥舆B嗆了四五次水，我還是沒(méi)有學(xué)會(huì)悶水。
這時(shí)，不爭(zhēng)氣的淚水開(kāi)始在眼眶里打轉(zhuǎn)。我的心里也出現(xiàn)了兩個(gè)小人，一個(gè)小人說(shuō)：“學(xué)游泳太可怕了，這樣下去要喝多少水啊，還是不學(xué)了吧！”另一個(gè)小人馬上跺著腳，著急地說(shuō)：“不行！哪有不付出努力就會(huì)成功的？一定不能放棄！”最后，還是堅(jiān)持的小人獲得了勝利。我又開(kāi)始練習(xí)悶水、換氣
經(jīng)過(guò)一個(gè)暑假的練習(xí)，我的游泳技術(shù)有了很大的進(jìn)步，蛙游、蝶游都已是我的拿手好戲。告訴你們一個(gè)小小的秘密，我不但自己學(xué)會(huì)了游泳，而且我還成為了媽媽的教練哦！
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字3
一天，爸爸媽媽對(duì)我說(shuō)：“兒子，你要不要去學(xué)游泳呀？”我一聽(tīng)，嚇得瑟瑟發(fā)抖，因?yàn)槲疫€清楚地記得小的時(shí)候跳到澡盆里洗澡時(shí)很怕水的事，所以，我趕忙說(shuō)：“我才不去呢！”
但是，恐怖的事情還是發(fā)生了。那天媽媽帶著我去游泳，開(kāi)始，我怎么也不肯去，但是，最后我還是拗不過(guò)，被媽媽硬拉去了。
學(xué)員們都到齊了，教練就開(kāi)始教我們第一步：憋氣。最初，我不僅憋的時(shí)間最短，還嗆了幾口水，便產(chǎn)生了不想學(xué)的念頭。教練說(shuō)：“要深吸一大口氣。”我照著教練說(shuō)的話去，深深地吸了一大口氣，再憋氣。果然，憋了很久。我頓時(shí)心花怒放，大聲地對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，我會(huì)憋氣了！”接下來(lái)，教練教我們手怎么劃，腳怎么蹬，手和腳怎么協(xié)調(diào)。我很快掌握了動(dòng)作的要領(lǐng)。最后，在教練的精心指導(dǎo)下，我經(jīng)過(guò)不斷地刻苦練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了游泳。有時(shí)候，我還可以到2米深的深水區(qū)去游呢！游泳的時(shí)候，我就像一條靈活的小魚(yú)一樣，或上或下，或深或淺，多爽??！
我學(xué)會(huì)了游泳，再也不怕水了。從此，每當(dāng)媽媽一提起游泳的時(shí)候，我都會(huì)高興地說(shuō)：“好，我最喜歡游泳啦！”
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字4
一天，我和媽媽開(kāi)開(kāi)心心的來(lái)到了王邵臣爸爸負(fù)責(zé)的那個(gè)游泳館，準(zhǔn)備學(xué)習(xí)游泳了。
教練帶領(lǐng)著我們做熱身運(yùn)動(dòng)，1、2、3、4、5、6、7、8大概有十分鐘后教練就讓我們都套上游泳圈，然后一點(diǎn)一點(diǎn)的下水，適應(yīng)了一會(huì)水溫后，教練又讓我們?nèi)∠掠斡救?，我想：難道一開(kāi)始就要不帶游泳圈嗎？一會(huì)兒教練告訴我們要先練潛水，練潛水的時(shí)候就不能戴游泳圈，而是兩手把住面前水面上的橫杠。我第一次潛水的時(shí)候心里數(shù)著123共潛了五秒，第二次潛水潛了八秒，反正一次比一次潛的時(shí)間長(zhǎng)，也就是一次比一次有進(jìn)步。
大概練習(xí)潛水有半節(jié)課，教練說(shuō)再套上泳圈開(kāi)始練蛙游，我們來(lái)回游了好幾趟呢。
就這樣上了好幾節(jié)課，教練覺(jué)得我蛙泳差不多了，就把我送到了提高班開(kāi)始學(xué)仰泳了，教練說(shuō)肚子鼓起來(lái)，腳用力的踢，嘴吸氣，鼻子呼氣。
這次學(xué)游泳，我要非常感謝王邵臣爸爸，半個(gè)多月來(lái)，都是叔叔親自下水指導(dǎo)我的，并且明顯的非常照顧我和我們班同學(xué)，所以我們才學(xué)會(huì)的這么快。
告訴大家：溺水死亡是第一殺手。每個(gè)暑假都會(huì)聽(tīng)到太多這樣的悲劇，所以希望大家都要學(xué)會(huì)游泳，防止溺水的發(fā)生。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字5
記得一年級(jí)放暑假時(shí)，我讓爸爸教我游泳，因?yàn)槲矣X(jué)得如果學(xué)會(huì)游泳就能掌握一項(xiàng)自救本領(lǐng)，所以爸爸帶我去了南華水上樂(lè)園學(xué)習(xí)游泳。
我和爸爸來(lái)到水池邊，邊上的牌子上寫(xiě)著：池水深1.2米，我想：我已經(jīng)有1.3米了，水都沒(méi)我高，下水一定沒(méi)問(wèn)題。可一到下水時(shí)，我就害怕了。爸爸說(shuō)：“不用害怕，我會(huì)扶著你的?！蔽一瘟嘶紊碜樱眢w根本不聽(tīng)使喚，爸爸說(shuō)：“游泳時(shí)手要向后撥水，學(xué)會(huì)調(diào)整呼吸，不要緊張?！蔽野凑瞻职终f(shuō)的話游了起來(lái)，游了半天，我還是沒(méi)有學(xué)會(huì)，還嗆了好幾口水。我打算放棄不學(xué)了，可爸爸語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“做事不能半途而廢，這樣你永遠(yuǎn)都不會(huì)游泳！”我想了想，鼓起勇氣，又跟著爸爸的指令學(xué)了起來(lái)，雖然還會(huì)嗆水，也沒(méi)有學(xué)會(huì)，可是我沒(méi)有放棄。連續(xù)幾天，我都在水池里認(rèn)真練習(xí)，我努力地調(diào)整姿勢(shì)，游啊游，游啊游，終于“功夫不負(fù)有心人”，我學(xué)會(huì)了游泳。我還向爸爸發(fā)起挑戰(zhàn)，結(jié)果肯定是爸爸贏，但爸爸說(shuō)：“你已經(jīng)很不錯(cuò)了！”
我學(xué)會(huì)了一項(xiàng)本領(lǐng)，我很高興，我相信我會(huì)游得越來(lái)越好。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字6
游泳是一種令人快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)，游在水里讓人感覺(jué)就像一條自由自在的小魚(yú)?？墒俏议_(kāi)始學(xué)游泳的時(shí)候可害怕了。
去年暑假，我決定要在假期學(xué)會(huì)游泳！媽媽非常支持我，為我準(zhǔn)備了全副武裝：泳衣啦、泳帽啦、泳鏡啦……媽媽還自告奮勇當(dāng)我的教練呢。
第一天，我一到泳池邊，之前的興奮全消失了?？粗鴭寢屪鐾隃?zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，“撲通“一聲跳下水，我還是一動(dòng)不動(dòng)。媽媽回過(guò)頭來(lái)說(shuō)：“水不深，快下來(lái)。”我用顫抖的聲音答到：“我還沒(méi)有做完‘心理準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)’呢。”媽媽說(shuō)：“對(duì)，你要在心理上輕視它，但也要在戰(zhàn)略上重視它呀，不下水，你永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)游泳！”在媽媽的鼓勵(lì)下，我慢慢走到水里。
于是，在媽媽的指導(dǎo)下，我開(kāi)始學(xué)閉氣。我捏著鼻子，閉上眼睛，慢慢把頭沉到水里。因?yàn)榫o張，我的頭剛沉到水里馬上就抬起來(lái)。媽媽卻說(shuō)：“真棒！你能行！”我一次一次地練習(xí)，閉氣時(shí)間一秒一秒地增加，后來(lái)可以閉氣二十多秒了。
學(xué)了閉氣，媽媽正式教我游泳了。她用手輕輕地托著我的肚子，讓我慢慢地游。游著游著，我著迷了。媽媽趁我不注意，悄悄地放了手。我不知不覺(jué)地游到了深水區(qū)，忽然回神過(guò)來(lái)，發(fā)現(xiàn)媽媽沒(méi)托著我，一下子亂了架。還好，在我快沉下去時(shí)，媽媽馬上把我抱起來(lái)，不然，我可慘了！
然后，媽媽和我做了一個(gè)游戲：媽媽用手托著我的背部，讓我躺在她的手上，說(shuō)：“你閉上眼睛，張開(kāi)雙手雙腳，全身放松，像睡覺(jué)一樣。”我心想，媽媽的“葫蘆”里買(mǎi)什么藥呀？忽然，我覺(jué)得背部涼絲絲的，像睡在水上，我很奇怪，偷偷睜開(kāi)眼睛。喔，我真的睡在水上。我問(wèn)媽媽：“為什么會(huì)這樣呢？”媽媽回答道：“水有浮力，只要你拋開(kāi)害怕的心情，全身放松，人是可以在水中浮起來(lái)的?！甭?tīng)了媽媽的話，我膽子一下子增大了，對(duì)游泳的興趣越來(lái)越大。
整個(gè)暑假，我每天傍晚都去游泳，從不間斷。我一次一次地練習(xí)，一次一次地嗆水，吃了不少苦頭，終于學(xué)會(huì)游泳了，姿勢(shì)還不錯(cuò)呢。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字7
去年暑假媽媽問(wèn)我去不去學(xué)游泳，我想學(xué)會(huì)一種逃生的方法就去了。
去到游泳館那里有很多小朋友。教練先叫我們做熱身運(yùn)動(dòng)，然后帶上游泳圈從跳臺(tái)上跳下去。剛開(kāi)始我很害怕，不敢跳。后來(lái)教練在水里接著我，助理也在一旁鼓勵(lì)我。我就勇敢的跳了下去。只感覺(jué)先沉了下去，然后又浮了上來(lái)。接著教練叫我們游到岸邊，抓著岸邊的欄桿游。跳了一次以后，我就不怕了，帶著游泳圈在水里我還感覺(jué)很舒服。過(guò)了幾天后，教練就要求我們不許抓著欄桿了，帶著游泳圈在泳池的中間游。我們游得很開(kāi)心。
后來(lái)教練又要求我們不帶游泳圈完成前幾天的動(dòng)作。這個(gè)時(shí)候我就很害怕，一直不敢跳。而且我就不想再去學(xué)了，還寫(xiě)了個(gè)“我反對(duì)學(xué)游泳！”的標(biāo)語(yǔ)貼在臥室墻上。這時(shí)媽媽就鼓勵(lì)我繼續(xù)學(xué)下去，我還是不去。后來(lái)媽媽對(duì)我說(shuō)：做一件事情要堅(jiān)持到底。就還是堅(jiān)持每天送我到游泳館。但是我并沒(méi)有專心學(xué)，也不去嘗試著不帶游泳圈跳水和游泳。結(jié)果一直到培訓(xùn)班結(jié)束我都沒(méi)有學(xué)會(huì)游泳。
媽媽為了讓我學(xué)會(huì)游泳，就把我送去了另一家游泳館。這里的教練和原來(lái)那個(gè)教練的方法很不一樣，游泳池也不一樣。這里多著一個(gè)兒童池。
教練先教我在兒童池練習(xí)呼吸，我就知道怎樣不會(huì)被水嗆到，還學(xué)會(huì)了悶水。然后又教我手和腳的動(dòng)作。
練了幾天后就可以去大池練習(xí)了。我們先帶著游泳圈游三圈，然后不帶游泳圈游到助理的竹竿那抓住竹竿，助理會(huì)把我們拖到岸邊。在這里學(xué)習(xí)我就不怕了。練熟了以后，逐漸的增加向前游的長(zhǎng)度。這回我堅(jiān)持每天都去練習(xí)，并且每節(jié)課都有了進(jìn)步。
最后，我可以不帶游泳圈從泳池的一端游到另一端再返回起點(diǎn)了。這回我真的學(xué)會(huì)了游泳，而且我還喜歡上了游泳。我很開(kāi)心！回家后我把臥室的那個(gè)標(biāo)語(yǔ)翻了一個(gè)面，再也看不到了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字8
我都快六年級(jí)了，還不會(huì)游泳呢！今年暑假，我終于鼓起勇氣，讓爸爸教我學(xué)游泳。
這天下午，艷陽(yáng)高照，我和爸爸一起興致勃勃地來(lái)到了三和游泳館，三和游泳館很漂亮，有兩個(gè)大小不同的泳池，水清澈見(jiàn)底，穿著各色泳衣有人們像魚(yú)兒一樣歡快的游來(lái)游去，好一個(gè)色彩斑斕的“海底世界”?。∥衣槔膿Q上了泳裝，迫不及待的跳了下去。
水涼絲絲的，這種感覺(jué)一直從我的腳底傳至全身各個(gè)部位。首先，爸爸開(kāi)始讓我憋氣，身體放輕松，慢慢的浮起來(lái)。因?yàn)樗皇呛苌睿液茌p松地做到了。接下來(lái)，爸爸教我蹬腿，出腳。先是爸爸給我做示范，爸爸給我找了一個(gè)浮板，讓我趴在上面，浮在水面上，我反復(fù)地練習(xí)，已經(jīng)精疲力盡啦！但還是定軍不動(dòng)。我有點(diǎn)惱羞成怒了，爸爸看出了我的小心思，于是鼓勵(lì)我：“兒子，第一天游成這樣，已經(jīng)很不錯(cuò)了?！蔽野底孕南耄汉撸〔荒茏寗e人小看我。然后我更加努力了，一天下來(lái)，我能用浮板游個(gè)四五米了。我高興的一蹦三尺高。
第二天下午，我脫開(kāi)浮板，輕輕地把手放在爸爸的手心上，開(kāi)始游了。在爸爸的鼓勵(lì)之下，我深深地吸了一中氣，猛地報(bào)導(dǎo)頭浸到水中，開(kāi)始蹬腿。游的過(guò)程中，我的身體就像一座拱橋，屁股拱起，兩頭浸在水中，使得我怎么也游不快。好幾次，爸爸的手都消失在我的視線中，我急了，手忙腳亂，在一個(gè)范圍內(nèi)前進(jìn)了又后退，怎么也找不到爸爸，心生恐懼，腿一軟，便嗆了好幾口水。爸爸看著我這副狼狽樣，不由的笑了起來(lái)，我不理他，只想自己試試能不能游。于是吸足了氣，閉上眼晴，身子往水里一撲，兩腿使勁向后蹬，雙手用力向兩邊劃，再憑自己的感覺(jué)，游了起來(lái)。我不禁歡呼起來(lái)：“我會(huì)游泳了，我會(huì)游泳了?！?/p>
經(jīng)過(guò)我不懈的努力，我終于學(xué)會(huì)以了游泳。原來(lái)世上無(wú)難事，只怕有心人。只要肯付出，就一定會(huì)有收獲的。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字9
小時(shí)候，在我還要帶著游泳圈才能游泳的時(shí)候，我總喜歡盯著那些可以潛水甚至躺在水面上的人。于是，我纏著爸爸學(xué)游泳。
在我眼里，爸爸是個(gè)“百變爸爸”，他會(huì)炒菜，修東西，做飯。還是個(gè)植物專家呢！當(dāng)然，他也會(huì)游泳。他看我要學(xué)游泳，便很爽快地答應(yīng)了。他告訴我，要學(xué)游泳，要先學(xué)會(huì)讓自己在水上浮起來(lái)。于是，我想：我試試躺在水上吧！沒(méi)想到，我剛躺上去，水就把我埋住了。我急急忙忙拉住爸爸的手，從水里起來(lái)。爸爸笑了，對(duì)我說(shuō)：“你試試趴在水上吧”。我于是慢慢趴在水上，這次浮是浮起來(lái)了，但我的眼睛和鼻子弄疼了。于是我想：把泳鏡帶上，捏住鼻子，不就好了嗎？我又試了一次，終于成功了，我別提多開(kāi)心了！
學(xué)會(huì)了在水上浮起來(lái)，爸爸說(shuō)，我還要學(xué)會(huì)不用手憋氣。于是，我打算先學(xué)會(huì)在岸上憋氣，試了幾次后，我就成功了。我心里暗暗高興：在岸上可以，在水里一定也行。我喜滋滋地戴上泳鏡，下了水，吸了一口氣，就把臉埋進(jìn)了水里。誰(shuí)知道腳沒(méi)站穩(wěn)，咚！我摔了一跤。揉了揉發(fā)疼的頭，心想，再來(lái)一次吧！第二次，我又不小心忘帶泳鏡了，鼻子可辣呢！第三次，我仔仔細(xì)細(xì)檢查了一下，就潛入水中，這一次，我成功了，爸爸也向我投去贊許的目光。
這時(shí)，爸爸笑著游過(guò)來(lái)，高興地說(shuō)：“你真棒！你只要再學(xué)會(huì)劃水，你就掌握游泳的基本功了?！卑职值脑挻蟠蟮毓膭?lì)了我，我下決心一定要學(xué)會(huì)。第一次，我劃是劃好了，可是我怎么蹬都蹬不好腿。第二次，我腿是蹬好了，沒(méi)注意到前面的墻。第三次，第四次……一次又一次，都有問(wèn)題。我已經(jīng)開(kāi)始想要放棄了。可爸爸對(duì)我說(shuō)：“如果你放棄了，就前功盡棄了”。爸爸的話讓我堅(jiān)持了下去。我一次又一次刻苦認(rèn)真地練習(xí)，最后，我終于成功了，我真地學(xué)會(huì)了游泳。
通過(guò)學(xué)游泳這件事，我明白了成功就像小樹(shù)苗，只要你用努力和堅(jiān)持澆灌它，你就能嘗到它那甜蜜的果實(shí)！
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字10
一放假，爸爸就決定讓我學(xué)游泳。因?yàn)榘职窒胱屛义憻捯幌律眢w，還因?yàn)槲覀凂R上要去一個(gè)島嶼國(guó)家、爸爸想讓我在水里好好玩一場(chǎng)。
我們選了一個(gè)水溫較高的游泳館，開(kāi)始了我的第一堂游泳課。
首先，我先和教練學(xué)憋氣。剛到水下的時(shí)候，感覺(jué)有些喘不上來(lái)氣兒，而且還有點(diǎn)害怕。一直抓著泳池邊。經(jīng)過(guò)反復(fù)地聯(lián)系，慢慢的我就不那么害怕了，在水里的時(shí)間一次比一次長(zhǎng)。就這樣我輕松地過(guò)了游泳的第一關(guān)——憋氣。
接著，教練開(kāi)始教我游泳的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作。我背好浮板，手里還拿著一塊小浮板。當(dāng)我到水里時(shí)，雙手緊緊抓住浮板，像抓住“救命稻草”一樣，生怕一松手沉下去。教練在一旁不斷地鼓勵(lì)我，等我有些適應(yīng)了，開(kāi)始教我蛙泳中能讓我前進(jìn)的收、翻、蹬、夾四個(gè)動(dòng)作。我覺(jué)得這四個(gè)動(dòng)作就像小青蛙蹬腿一樣。我按著教練說(shuō)的去做，真奇怪！當(dāng)我完成這個(gè)動(dòng)作時(shí)，我的身體不由自主地向前移動(dòng)?！斑@是怎么回事呢？”我問(wèn)教練。教練告訴我：“你在夾腿的時(shí)候，是在推水，水給你動(dòng)力，往前推你，你當(dāng)然會(huì)往前走了！”我經(jīng)過(guò)兩節(jié)課地練習(xí)，也順利地過(guò)了第二關(guān)——腿部練習(xí)。
當(dāng)我再次來(lái)到游泳館，我已經(jīng)可以脫板兒了。教練繼續(xù)教我滑手、推水、抱水、伸出去，教練告訴我了一個(gè)小妙招“畫(huà)一個(gè)大西瓜，把它切開(kāi)。記住這個(gè)口訣我就能把動(dòng)作做得更標(biāo)準(zhǔn)了。
最難的環(huán)節(jié)到了，要把所有的動(dòng)作連到一起。而我的問(wèn)題是：滑手太快，導(dǎo)致吸氣太快，吸不到氣，在水里會(huì)感覺(jué)氣不夠用。教練告訴我：“多練練就好了。”于是，我天天堅(jiān)持練習(xí)，教練說(shuō)的問(wèn)題盡量克服，動(dòng)作做標(biāo)準(zhǔn)。經(jīng)過(guò)我的努力，終于學(xué)會(huì)了蛙泳，我開(kāi)心極了！教練和爸爸夸我比其他孩子學(xué)的快，我心里美滋滋的。
通過(guò)這件事我知道了：只要堅(jiān)持，什么事都能成功！
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字11
三年級(jí)暑假里我學(xué)會(huì)了水中翻跟斗。
我和老爸在游泳池中游泳，忽然老爸提議說(shuō)：“我們來(lái)水中翻跟斗吧?！?/p>
只見(jiàn)老爸一下子鉆進(jìn)水中，我立馬戴起泳鏡，一頭扎進(jìn)了水中，老爸頭一仰，雙腳離開(kāi)泳池底，背朝泳池底，雙腳用力往上抬出水面，上半身借力往下一仰，胸部貼著池底，腳往下一放，只聽(tīng)嘩啦一聲鉆進(jìn)了水中不見(jiàn)了蹤影。一個(gè)瀟灑帥氣的動(dòng)作完成了，老爸鉆出水面擦著嘴邊的水珠，笑著對(duì)我說(shuō)：“呵，怎么樣？想不想學(xué)？”我點(diǎn)頭示意。老爸讓我鉆進(jìn)水下，我往水里一蹲，老爸也緊跟其后，他用手示意：把腳用力往上抬，我只覺(jué)得背部一陣發(fā)痛，原來(lái)我抬腿的時(shí)候，背借力往下碰到了池底，老爸抓住我的胳膊拉出了水面。
老爸對(duì)我說(shuō)：“看吧，當(dāng)你在水中抬腿的時(shí)候，你的上半身就會(huì)往下壓，而在陸地上就做不到，我們可以利用這個(gè)特點(diǎn)來(lái)完成這個(gè)動(dòng)作。抬腿時(shí)你要盡力使上半身保持成弧形，使你的胸部貼著池底緩緩地游過(guò)，我迫不及待地鉆進(jìn)水中，立刻按老爸傳授的要領(lǐng)做，我疾快得抬起腳，身體呈弧形往池底沖去，突然，我腦子里一嗡，只聽(tīng)噗得一聲，鼻子一酸，池水涌進(jìn)鼻子里，我在水中掙扎著，終于從來(lái)里探出了腦袋，我一手捏著鼻翼，嘴巴不停地咳嗽。老爸低下頭看了我一眼，說(shuō)道：“被水嗆著啦？我還沒(méi)有說(shuō)完你就走啦？！”我點(diǎn)點(diǎn)頭，老爸笑道：“嘻，鉆下去的時(shí)候你就緊緊地屏住呼吸，在不行就要捏著鼻子。”我沒(méi)有說(shuō)什么，繼續(xù)點(diǎn)了點(diǎn)頭。我再次鉆進(jìn)水下，牙一咬，心一橫，往上一抬腿，迅速捏緊鼻子，閉上眼睛，身體往后一仰，腳繼續(xù)往上抬，只覺(jué)得腳心一涼——鉆出水面。又聽(tīng)到啪地一聲輕響，一股水流向我的鼻子涌來(lái)，胸部又一陣涼——貼著池底，緩緩地游了過(guò)去，我一興奮、心血來(lái)潮，連著翻了兩個(gè)跟頭，鉆出水面。我得意地對(duì)老爸說(shuō)：“我成功了！”老爸對(duì)我笑笑，向我豎起了大拇指。
這一次，我可學(xué)會(huì)了水中翻跟斗。
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