關(guān)于以健康為話題的作文5篇
順其自然，量力而行。善待自己，無愧于心。隨遇而安，自成天趣。信馬由韁，快樂安康。今天小編在這給大家整理了以健康為話題的作文，接下來隨著小編一起來看看吧！
以健康為話題的作文（一）
青春期，一個(gè)兒童期到成人期的過渡期，這個(gè)階段尤為重要，是人生之旅的第二個(gè)重要環(huán)節(jié)，我們就處在這個(gè)階段，當(dāng)然要聽關(guān)于發(fā)育過程中的一些問題的講座。
一開始，老師放了一個(gè)極其形象的視頻，是將一個(gè)人生看成50秒，讓我們了解我們的時(shí)間很少，老師又用了一個(gè)實(shí)驗(yàn)告訴我們?nèi)松拖褚粋€(gè)大口瓶子，在里面先放大石頭，再依次將小石頭、細(xì)沙、水放入，這樣，人生就變得充實(shí)，而如果不先放大石塊，大石塊可能就放不下了，而這些大石頭就是我們覺得最重要、最需要珍惜的，只有這樣，懂得愛別人，才能被別人愛，讓我們?cè)谙矏傊新墒臁?/p>
青春期是身體和智力發(fā)展的黃金時(shí)期，在這時(shí)候，一定要有充足的營養(yǎng)和鍛煉，這樣對(duì)身體發(fā)育有幫助，但也不能一直很累，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，做到最棒的狀態(tài)。而且人如果一直保持緊張狀態(tài)，會(huì)影響大腦發(fā)育。這個(gè)期間，人還會(huì)獨(dú)立起來，產(chǎn)生逆反心理，不聽父母的話，覺得父母很嘮叨。情緒也會(huì)因此有很大的變化，變得急躁煩惱。
青春期還會(huì)有喜歡別人感覺，這是正常的。因?yàn)橛變簣@男女混在一起玩，叫混玩期，慢慢長大了，男生和男生玩，女生和女生玩，叫疏遠(yuǎn)期，現(xiàn)在開始到以后，開始喜歡和異性交往，叫接近期，長大了，開始正式和異性交往，叫戀愛婚姻期。所以，現(xiàn)在主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，不能為這種關(guān)系而影響學(xué)習(xí)。
聽了老師的講座，我受益匪淺，我決定，我要快樂地面對(duì)青春期，樂觀開朗地對(duì)待他人，大聲高呼：“呵護(hù)青春，珍愛生命！”
以健康為話題的作文（二）
周五，甘亦農(nóng)老師給我們上了一個(gè)健康講座。到了六年級(jí)，我們對(duì)健康的意識(shí)和理解還是模糊的，我對(duì)它很感興趣。聽完后我受益匪淺。健康原來還包括：身體健康和心理健康。
甘老師語言幽默，這點(diǎn)我很喜歡。我最喜歡的就是《三黃雞的故事》，這個(gè)故事講的是這樣的：有一段時(shí)間，有人到市場上賣三黃雞，他說：“這三黃雞可是吃精飼料長大的！營養(yǎng)價(jià)值好的很！不信買回家試試！”然后就有很多人來買，并互相宣傳。有一個(gè)科學(xué)家知道了，買了一只回去研究。過了一段時(shí)間，科學(xué)的結(jié)果出來了：吃精飼料的三黃雞營養(yǎng)價(jià)值不僅沒有散養(yǎng)的三黃雞好，而且雞皮松弛，沒嚼頭，還多油，雞肉一燒就爛，軟軟的不好吃。這只能證明一個(gè)問題：人吃補(bǔ)品沒用，會(huì)增壽嗎？不會(huì)。能強(qiáng)健身體嗎？不能?？赡艹粤搜a(bǔ)品還比不上不吃補(bǔ)品的人活得好呢！看看電視上的廣告把補(bǔ)品說得神乎其神的跟仙丹似的，我咬牙切齒：原來是消費(fèi)欺詐?。∑鋵?shí)要有健康的體魄很簡單，有兩條就足夠了！第一運(yùn)動(dòng)！第二要有良好的、樂觀的心態(tài)！
我身邊就有這樣活生生的例子，那就是我的太外婆，今年89歲高齡！精神矍鑠，走起路來健步如飛。我們要小跑才能追上她，她吃補(bǔ)品了嗎？她“吃”了，這個(gè)補(bǔ)品就是每天的運(yùn)動(dòng)：她每天都去走大約一公里的路去紅梅公園打太極拳，散步。這才是真正的補(bǔ)品！運(yùn)動(dòng)早以將她身上的污濁之氣全除光了！況且，幾年前，她還做過胃切除手術(shù)。術(shù)后，她還是一如既往，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，保持樂觀的心態(tài)。還有望活到100高壽！
運(yùn)動(dòng)就是最好的“補(bǔ)品”。多多運(yùn)動(dòng)，保持樂觀的心態(tài)，這樣才會(huì)身心健康！為生命加油！
以健康為話題的作文（三）
提到健康二字，大家一定不陌生。健康，是我好伙伴。她和我，可以說是形影不離。她陪著我已經(jīng)度過了十二個(gè)春秋。
健康，是人們一直追求的目標(biāo)。一個(gè)人如果擁有了健康的體魄、健康的心理和健康的文化，是值得多么自豪的事情啊！身體的健康、思想的健康和文化的健康，為我的成長道路鋪就了一條陽光燦爛的大道，為我今后幸福的人生打下了良好的基礎(chǔ)。
在日常生活中，我們只有保證良好的飲食搭配和合理的飲食習(xí)慣，才是保證身體健康的基礎(chǔ)。因此，平常我做到了不貪食、不偏食，少吃零食，此外，我注重多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，極少生病。“生命在于運(yùn)動(dòng)。”多運(yùn)動(dòng)是身體健康的保證。我非常喜愛爬山、打羽毛球、騎自行車等健康運(yùn)動(dòng)。多種體育活動(dòng)使我體魄健壯。
媽媽經(jīng)常教導(dǎo)我說：“心理健康和身體健康同樣的重要。”只有擁有健康向上的心理才能克服各種困難，遇到困難不屈服。我天天同父母交流學(xué)習(xí)、生活等各方面的問題，讓他們給我解惑答難。良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，使我養(yǎng)成了天真活潑、求知欲望極強(qiáng)的性格，保持了良好的心理狀態(tài)。健康的心理使我領(lǐng)會(huì)了很多生活的真諦，讓我在成長的道路上取得了一個(gè)又一個(gè)的好成績。
生活中不僅要做到身體健康和身心健康，還要注意文化的健康。在學(xué)習(xí)文化知識(shí)時(shí)，不但要認(rèn)真學(xué)習(xí)教科書的內(nèi)容，還要注意大量閱讀課外讀物。我讀唐詩宋詞、四大名著、節(jié)假日也應(yīng)該到圖書館去借閱書籍，在閱讀的時(shí)候，難免會(huì)有許多少年不宜讀、不宜看、不健康的東西，這就需要我們自我約束！吮吸精華，合理地去吸收！這樣，就會(huì)使我們不僅保持文化健康而且擁有健康的心理，
總
以健康為話題的作文（四）
廈門經(jīng)歷了幾次入冬失敗后，終于感受到了冬的寒意，送走了火熱的天氣，在這個(gè)初冬的季節(jié)，迎來了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)我們六年級(jí)學(xué)生來說，意義重大，因?yàn)檫@是我們小學(xué)生涯中的最后一場。
在早上的單項(xiàng)比賽中，我狀態(tài)良好。下午的團(tuán)體，我參加了多人花式“8”字繞長繩。
馬上要檢錄嘍!等會(huì)兒比賽我可得加油，爭取為班級(jí)拿下第一!我心里有些緊張，有些期待，暗暗捏緊拳頭，為自己鼓勁。我隨著大部隊(duì)來到檢錄處，忽然，胃刺痛了一下，接著，陣陣鼓脹感隱隱襲來，像被堵了幾簍棉花似的，難受極了，媽呀!不會(huì)是老毛病又犯了吧!這可快要比賽了呀!我慢慢撫摸肚子，想讓它好受一些，唉!看來是一時(shí)半會(huì)兒好不了的!望望擺在跑道上的幾根跳繩，不禁有些擔(dān)憂起來：我這樣子還能比賽嗎?
可老師說過，不舒服就要說出來，不舒服就得休息，可不能帶病“出征”呀!要是嚴(yán)重的話可就完蛋了呀!
我想著，跨出一步，剛要離開隊(duì)伍，可轉(zhuǎn)念一想，可是參加比賽的人數(shù)已經(jīng)定好了呀!要是中途退出會(huì)不會(huì)影響全班?
不行!我收回了剛要邁出的腳。
身體是革命的本錢，既然身體不舒服，就要及時(shí)告訴老師，畢竟健康最珍貴啊!
我邁開步子，向老師走去……
跳繩比賽開始了，“啪!啪!”繩子接觸地面發(fā)出清脆的響聲，同學(xué)們像一尾尾靈活自如的小魚穿梭于五彩的繩子中間。作為觀眾的我在一旁為班里的同學(xué)加油。經(jīng)過了這場風(fēng)波也使我明白了所有的一切事情都是要在有一個(gè)健康的身體的前提下才能完成，而如果沒有一個(gè)健康的體魄，完成事情都會(huì)有困難。
我不禁感嘆：健康最為珍貴啊!
以健康為話題的作文（五）
在我們的身邊，有許多人喜歡吸煙，他們也知道吸煙有害于身體健康。我的爸爸也有吸煙的壞習(xí)慣，我和媽媽最討厭爸爸的煙味兒！為了爸爸的身體健康，我暗下決心要幫爸爸戒煙。
開始我想:比賽寫字吧！誰輸了就聽誰的。因?yàn)閷懽挚墒俏业膹?qiáng)項(xiàng)。我把爸爸叫來，說: “爸爸，你這樣貪婪的吸煙，很是傷身體，我不能袖手旁觀。今兒我們父女倆兒來比寫字，寫一頁，看誰寫得又快又好！你贏了，就可以吸煙；我贏了，你就的戒煙?！?/p>
爸爸說：“行！”我接著說：“那你得”一言既出，駟馬難追”能嗎？“爸爸又說:”當(dāng)然!”爸爸為了贏我，寫得可認(rèn)真了！我平時(shí)的功夫也沒白練，很快就寫完了。我看看爸爸的本子，字寫得工工整整，一筆一畫都很規(guī)范?？墒撬氖昼娺^去了，爸爸才寫完！經(jīng)過我和爸爸激烈的爭論，我贏了！爸爸只好無可奈何地說:”我以后再也不吸煙了?！蹦銈兇蠹铱蓜e以為爸爸他會(huì)改，才沒呢！
一天晚上，我吃過晚飯，突然聞到一股刺鼻的，熟悉的怪味！呀！是煙味。好似從廁所傳來，爸爸不是在上廁所嗎？怎么會(huì)有煙味？我這樣想著?？珊闷嫘尿?qū)使著我靠近了廁所的問，我皺皺眉頭，果然不出我所料。門開著，爸爸正悠閑的靠著墻壁，腳交叉站著，這吸著煙，邊看手機(jī)上的小說。哎！俗話說得好，“江山易改本性難移“啊！我立刻氣憤地大聲說:”爸爸！你不是說你不再吸煙的嗎？”爸爸竟然不做聲。我便使勁拽著爸爸的胳膊。爸爸這才”老牛拉破車-慢慢吞吞”的把煙滅掉。
雖然爸爸沒完全戒煙，卻比之前吸煙的次數(shù)越來越少了。洗完爸爸愛惜自己的身體，早日遠(yuǎn)離香煙。
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