關(guān)于心情不好的日記5篇
人只有受了傷，才會(huì)學(xué)著療傷，然后成長(zhǎng)，然后預(yù)防再次受傷。也許，這樣的傷害僅有一次，或者，很多次。下面是小編為大家收集關(guān)于心情不好的日記，歡迎借鑒參考。
情緒不好的日志一
有多少愛轉(zhuǎn)身就成陌路
如果說(shuō)相識(shí)，相知，相愛是緣份的話。
那么，相別離，是不是緣份的另一種解釋。
你一個(gè)莫不關(guān)心的眼神，
一個(gè)微不足道的動(dòng)作，一句輕描淡寫的話語(yǔ)，
我看不到期望，就詮釋了我們一年多的感情。
仔細(xì)想想，愛你原來(lái)不容易。
發(fā)誓不再想你，不再戀你，不再愛你，
絕口不再提你的，只是在今日無(wú)意接到了你的電話，
心底還是忍不住一絲痛楚，天空還是一下變白，
眼底還是禁不住流出一滴淚水。
是啊，假若不再聽到你的聲音，
我仍然不知道，自己原來(lái)還是這么在乎你。
夏日的暖風(fēng)輕拂面龐，而心卻冷的像冬日。
曾幾何時(shí)，就在這樣的夏日里，
我們的相識(shí)，那樣美麗，曾幾何時(shí)，就在這樣的小路旁，
你拉著我的手，發(fā)誓要陪我走完艱難的人生之路。
曾幾何時(shí)，就在這樣的林蔭旁，你輕吻我的唇，說(shuō)要給我幸福的。
曾幾何時(shí)，就在這樣的深夜里，你說(shuō)你永遠(yuǎn)不會(huì)離開我，
不會(huì)讓任何人傷害我，會(huì)為我建造一個(gè)溫暖的小窩…
而今，同樣的夏日，同樣的人，不一樣，只是情緒。
我默然一笑，輕輕掛斷電話，假裝不在乎，假裝不介意。
你又怎樣知道，我內(nèi)心泛起的層層波瀾。
我那么愛你，為你付出那么多情誼。
而今，轉(zhuǎn)身就成陌路。
當(dāng)初的所有情和義，就像昨日剛發(fā)生的一樣，歷歷銘記在心。
從相識(shí)的第一天，那種興奮，從相知的那一天，心頭的那種蠢動(dòng)，
從相愛的那一天，那種幸福開始。我的心，就從未離開過(guò)你。
你高興的時(shí)候，我為你喝彩，你悲傷的時(shí)候，我為你掉眼淚。
你寂寞的時(shí)候，我陪你走過(guò)了那么多天。
記得寒冷的冬日你為我買的烤白薯嗎?
還記得大雪里我送你的手套嗎?
還記得我生病的時(shí)候，你陪在我身邊給我做好吃的嗎?
還記得我們那個(gè)簡(jiǎn)陋卻溫暖小屋嗎?
多少個(gè)日子，我無(wú)時(shí)的牽掛著你，多少頁(yè)日記里，都有你的名字。
從何時(shí)開始，我的心就一向寄存在你那里。
而今，我為你付出的所有，轉(zhuǎn)身即成陌路。
多少情，多少愛，就這樣，
在一夜之間，煙消云散，不會(huì)留下絲毫痕跡。
只是在我心中，有一道無(wú)法抹滅的傷痕，
只是在我臉上，多了一道愁容，
只是在我眼中，有一種晶瑩，我知道，那叫淚水。
情緒不好的日志二
情緒不好的時(shí)候，不想做任何事，或者拼命做事，等到窗幾明凈，或許情緒突然就豁然開朗。
情緒不好的時(shí)候好像全世界都跟自己有仇，好像什么都在跟自己作對(duì)，煩躁到恨不得(lz13)撕裂天空，或者做點(diǎn)瘋狂和叛逆的事來(lái)找到感情的出口。
情緒不好的時(shí)候運(yùn)氣不好，人也不好看，親和力變差，腸胃也不好…雖然有這么多壞處，但是依然克制不住，就是情緒不好。
情緒不好的時(shí)候，心里住了個(gè)魔鬼，不停出來(lái)?yè)v亂，變得不像自己也不想像自己，借著魔鬼的名義，肆意縱容自己的言行，傷害別人以換取短暫的痛快，痛快是快樂(lè)并痛苦著。
情緒不好的時(shí)候，什么都是灰色壓抑的，不管天多么藍(lán)，太陽(yáng)多么燦爛，風(fēng)多么涼爽，人多么可愛…都蒙上了不好的陰影，無(wú)暇顧及也不想感恩。
情緒不好的時(shí)候，我注視的總是那些黑色不好的角落，總是動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣，發(fā)完之后又陷入更深一處的自責(zé)。
情緒不好的時(shí)候，懶得對(duì)周圍的人微笑，他們做什么都會(huì)觸及自己易怒的防線，爆發(fā)然后兀自沉默，醞釀在不安焦躁情緒里，一遍遍輕軋冷靜后剩下的良知。
情緒不好的時(shí)候，索性就不說(shuō)話了，開始找自身的原因，不夠漂亮不夠聰明，不夠有錢，不夠苗條，不夠幸福，不夠完美…什么都不夠，什么都不好，嘟著嘴，生自己的悶氣。
情緒不好的時(shí)候，會(huì)胡思亂想好多，有的沒的，會(huì)壓抑好多，心像被禁錮一樣，郁郁不得發(fā)，愁苦的皺紋暗上眉頭都不知覺。
情緒不好的時(shí)候，想誰(shuí)安慰一下自己，遠(yuǎn)處的人沒有心電感應(yīng)，近處的人只會(huì)招到“殺身之禍”，雖然拼命想得安慰，但是往往得理不饒人，把對(duì)方罵得狗血淋頭，誰(shuí)叫俺情緒不好，俺就是大爺。
情緒不好的時(shí)候，什么好的都會(huì)往壞處想，一點(diǎn)小缺陷，小消極都能夠無(wú)限放大，這就是情緒，如潮水般涌來(lái)，毀屋拆房，等到渲泄夠了，它就會(huì)自討沒趣的離開。
情緒不好的時(shí)候，自我消化，自我沉淀，自我放空，靜下來(lái)享受這情緒，越是燥它越纏著不肯走，等心靜下來(lái)，它便消失了。
情緒不好的時(shí)候，別想著急于擺脫，別想著自己就此著了它的魔道，陷入一圈又一圈更深重的深淵，從此萬(wàn)劫不復(fù)，靜下來(lái)，莫慌張莫焦慮，給自己打一注鎮(zhèn)定劑，以不變應(yīng)萬(wàn)變，那時(shí)你才發(fā)現(xiàn)，天空不知道什么時(shí)候變換了顏色。
情緒不好的時(shí)候，不想看笑話，覺得幼稚，不想聽歌，太吵，不想勸自己微笑，太累，不想驚擾你，怕連著你的情緒也會(huì)順帶著變差，不想放自己生路，一步步逼自己走進(jìn)死巷子，有時(shí)候，真的只是自己跟自己過(guò)不去。
情緒不好的時(shí)候，做什么想什么聽什么看什么都是錯(cuò)，不如不去想不去看不去說(shuō)不去聽，只是靜下來(lái)，深呼吸…那個(gè)魔鬼就棄械投降，不用太復(fù)雜，不用做太多爭(zhēng)扎，妥協(xié)，然后順其自然。
情緒不好的日志三
如果說(shuō)相識(shí)，相知，相愛是緣份的話。那么，相別離，是不是緣份的另一種解釋……
你一個(gè)莫不關(guān)心的眼神，一個(gè)微不足道的動(dòng)作，一句輕描淡寫的話語(yǔ)：我看不到期望，就詮釋了我們一年多的感情!
仔細(xì)想想，愛你原來(lái)不容易~
發(fā)誓不再想你，不再戀你，不再愛你，絕口不再提你的，只是在今日無(wú)意接到了你的電話，心底還是忍不住一絲痛楚，天空還是一下變白，眼底還是禁不住流出一滴淚水。
是啊，假若不再聽到你的聲音，我仍然不知道，自己原來(lái)還是這么在乎你。
夏日的暖風(fēng)輕拂面龐，而心卻冷的像冬日。
曾幾何時(shí)，就在這樣的夏日里，我們的相識(shí)，那樣美麗。曾幾何時(shí)，就在這樣的小路旁，你拉著我的手，發(fā)誓要陪我走完艱難的人生之路。曾幾何時(shí)，就在這樣的林蔭旁，你輕吻我的唇，說(shuō)要給我幸福的。曾幾何時(shí)，就在這樣的深夜里，你說(shuō)你永遠(yuǎn)不會(huì)離開我，不會(huì)讓任何人傷害我，會(huì)為我建造一個(gè)溫暖的小窩……
而今，同樣的夏日，同樣的人，不一樣，只是情緒!
我默然一笑，輕輕掛斷電話，假裝不在乎，假裝不介意。你又怎樣知道，我內(nèi)心泛起的層層波瀾。
我那么愛你，為你付出那么多情誼。
而今，轉(zhuǎn)身就成陌路。
當(dāng)初的所有情和義，就像昨日剛發(fā)生的一樣，歷歷銘記在心。
從相識(shí)的第一天，那種興奮，從相知的那一天，心頭的那種蠢動(dòng)，從相愛的那一天，那種幸福開始。我的心，就從未離開過(guò)你。
你高興的時(shí)候，我為你喝彩，你悲傷的時(shí)候，我為你掉眼淚。你寂寞的時(shí)候，我陪你走過(guò)了那么多天。
記得寒冷的冬日你為我買的烤白薯嗎?還記得大雪里我送你的手套嗎?還記得我生病的時(shí)候，你陪在我身邊給我做好吃的嗎?還記得我們那個(gè)簡(jiǎn)陋卻溫暖小屋嗎?
多少個(gè)日子，我無(wú)時(shí)的牽掛著你，多少頁(yè)日記里，都有你的名字。從何時(shí)開始，我的心就一向寄存在你那里!
而今，我為你付出的所有，轉(zhuǎn)身即成陌路!
多少情，多少愛，就這樣，在一夜之間，煙消云散，不會(huì)留下絲毫痕跡。
只是在我心中，有一道無(wú)法抹滅的傷痕，只是在我臉上，多了一道愁容，只是在我眼中，有一種晶瑩，我知道，那叫淚水。
情緒不好的日志四
有一種美麗叫寂寞
有人說(shuō)，寂寞，是心靈的苦惱，使心靈無(wú)所傍依。
但我卻認(rèn)為，寂寞是如此之美。正因寂寞，詩(shī)人才能感知“雨中山果落，燈下草蟲鳴”的意境;正因寂寞，岳飛才有“知音少，弦斷有誰(shuí)聽”的感觸;正因寂寞，張岱才會(huì)‘有大雪三日，于湖心亭看雪’，留下不朽的短章散文吧原創(chuàng)
————-題記
你是否還記得，你上次仰望星空是在什么時(shí)候?你是否還記得，你上次一個(gè)人發(fā)呆是在什么時(shí)候?
你上次和你的好友談心是在什么時(shí)候?
你上次向你的父母撒嬌又是在什么時(shí)候?
也許那已是很遙遠(yuǎn)的事了……
我們所居住的這個(gè)城市越來(lái)越繁華，而真正屬于我們自己的時(shí)刻與空間卻越來(lái)越少。但唯一不少的，總是寂寞。
我們總是害怕寂寞的，但是不管人多人少，還是熱鬧或者冷清，寂寞總是不經(jīng)意的襲擊著我們的神經(jīng)。讓我們孤單，讓我們寂寞，讓我們害怕，讓我們思念，讓我們渴望，不錯(cuò)，讓我們渴望熱鬧，渴望喧囂，渴望繁華……但是我們就是擺脫不了寂寞，就好像很多朋友在一齊喝酒聊天，熱鬧非凡，但是你卻仍然感覺到心里很冰涼，正因寂寞又一次的敲打著你的心靈，沒有原因，寂寞就是這樣和我們?nèi)缬跋嚯S。害怕寂寞，但是又離不開寂寞。
寂寞是一種很美麗的東西，正因寂寞的時(shí)候我才能好好的思考;寂寞是一種美麗的東西，正因寂寞的時(shí)候才是我剖析自己內(nèi)心的時(shí)候。寂寞是一種美麗的東西，在寂寞的時(shí)候會(huì)更加的思念，思念，思念……生活不會(huì)這樣長(zhǎng)久的平淡，正因我們總是要跳來(lái)跳去的追逐名利，當(dāng)靜下來(lái)的時(shí)候，不防享受下寂寞的美麗。或許有人會(huì)說(shuō)，青春理應(yīng)絢爛一次。但是，絢爛之后，留下的會(huì)是什么?只有徒有的傷感與悲涼罷了。青春不是我們揮霍的資本，而是耐住寂寞之后，為我們綻放出的鮮艷花朵!
沒有了寂寞，東坡就不會(huì)把“相顧無(wú)言，惟有淚千行”的思念變換成一行行美麗的詩(shī)句;沒有了寂寞，安徒生就寫不出美麗的童話;沒有了寂寞，人生中很多完美的事物就失去了體驗(yàn)的機(jī)會(huì)。
寂寞，是精神領(lǐng)域最為素雅的一筆，當(dāng)追求事業(yè)的堅(jiān)貞自心靈深處溢于鉆研之中，自我的孤芳自賞便如花開的幽香，詮釋著人性的美。與生俱來(lái)的所有浮躁被模糊淡忘成棄后，重現(xiàn)芬芳的心靈花香，便細(xì)細(xì)的品，細(xì)細(xì)的孤獨(dú)風(fēng)流。這時(shí)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，有一種美麗叫寂寞。
情緒不好的日志五
這天我情緒不好。是正因天的陰冷，如果早上能看到雪花飛揚(yáng)，萬(wàn)物因白雪而圣潔，我會(huì)寧?kù)o，進(jìn)而感恩。如果早上能看到陽(yáng)光燦爛，萬(wàn)物因太陽(yáng)而溫暖，我心飛揚(yáng)，進(jìn)而忙碌。凌厲的寒風(fēng)加上蒙蒙細(xì)雨讓我更加煩躁。
這天我情緒不好。是正因昨晚的爭(zhēng)吵，紅腫的雙眼提醒自己以前傷感。我明白夫妻相處貴在體諒，也了解自己無(wú)能改變丈夫好賭的個(gè)性，看到賭桌上他的樣貌，最后沒能控制住自己的眼淚。想起他問(wèn)我會(huì)不會(huì)正因男朋友沒有手機(jī)而丟面子時(shí)的那份留意，想起為買婚房而四處借錢到六親不認(rèn)的尷尬，想起生孩子時(shí)湊不齊住院押金時(shí)的那份窘迫，想起為掙生活費(fèi)我磨光手指羅皮的那份痛楚，想起為還債他一月只用50元的那份節(jié)儉，想起初創(chuàng)業(yè)時(shí)彼此那份毅然決然的堅(jiān)韌。明明已有前車之鑒，為何還是執(zhí)迷不悔。
這天我情緒不好，是正因好牽掛女兒。寶貝2周歲時(shí)我打電話回家，聽到奶聲奶氣的一聲“媽媽”，正因想念，我哭了，掛掉電話她對(duì)我媽說(shuō)：“外婆，您以后不許罵我了，您看您女兒都心疼的哭了”，回家后我扳著臉教育她小孩子不能夠撒謊，卻在心里為孩子的聰慧而喝彩。那年夏天，我在衛(wèi)生間，寶貝在陽(yáng)臺(tái)用晾衣叉學(xué)騎馬，過(guò)了一會(huì)，她小臉通紅的過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“媽媽，你以后不好用那個(gè)衣叉騎馬哦，正因它要咬人的。”看到女兒小腿上被衣叉頭劃開的血口子，那因疼痛而繃緊。故作鎮(zhèn)靜的小臉，那份純真，讓我感動(dòng)至今。年底回家，正因氣老公去賭，我反鎖上了房門，敲門聲驚醒熟睡的女兒，我說(shuō)如果她去開我就不認(rèn)她，她含著淚給她爸爸開了門，摟著她爸爸的脖子她痛哭流涕，說(shuō)：“爸爸，媽媽正因我給你開門不好我了，可我不給你開你要感冒的。我該怎樣辦啊?”那份孝心，讓我溫暖至今。
這天我情緒不好。是正因周身蔓延的無(wú)力感。《他就是一盆水，倒入你的米堆里，若干年后，清水變成了醇香的酒，而你變成了一堆廢棄的爛米，不是沒用了，還能夠拿來(lái)喂豬的?！肺也幌胪苑票?，可幾年的安逸生活讓我越來(lái)越?jīng)]有價(jià)值感。
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