學(xué)游泳日記600字
來(lái)到游泳池,爸爸先讓我做一下熱身運(yùn)動(dòng)。做完了,我就迫不及待地跳入清涼的水中游了起來(lái),游得又快又好,因?yàn)槲覍W(xué)游泳已經(jīng)有兩三年了。我雙手用力向外劃,雙腿使勁兒往后蹬。這樣,我覺(jué)得自己像一只小青蛙在水中快活地游來(lái)游去。 了解相關(guān)精彩內(nèi)容,接下來(lái)請(qǐng)參考小編為大家精心準(zhǔn)備的文章。
學(xué)游泳日記600字1
今天,在做完準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)后,讓我和弟弟感到驚喜的是我們晉級(jí)到漂浮組了!漂浮其實(shí)我一點(diǎn)也不擔(dān)心學(xué)不好,因?yàn)樵趯W(xué)憋氣時(shí),我發(fā)現(xiàn)只要我一憋氣身體就會(huì)很神奇的向水面上浮,我問(wèn)過(guò)爸爸,爸爸告訴我:憋氣的時(shí)候肺部空氣增多,我們的肺就變的像是魚(yú)兒的魚(yú)泡。魚(yú)泡我可是知道的,魚(yú)在水中自由的游蕩完全靠它。爸爸說(shuō):魚(yú)兒通過(guò)對(duì)魚(yú)泡的充氣和放氣來(lái)調(diào)節(jié)自已的比重從而上升或下沉。我想那魚(yú)泡可真是魚(yú)兒的救生圈呀。嗯,我們是要學(xué)習(xí)把救生圈往肚子里放呀!
教練一邊做示范動(dòng)作一邊給我們講解:雙腳并攏,手臂放松向前伸直,深吸氣然后身體向前面倒,并且低頭,兩只腳蹬離水底。然后就見(jiàn)教練趴伏在水面了,過(guò)了一會(huì)兒,教練雙手一撥就站了起來(lái)。說(shuō)道:起身時(shí)雙腳一收,膝蓋碰到腹部,雙手向后撥就可以站起來(lái)了。
接著我們就一個(gè)個(gè)開(kāi)始試著做,輪到我時(shí),我伸出雙手,教練拉住我的手臂,說(shuō):來(lái),深吸一口氣,潛下去。我接到指令深吸了一大口氣,頭慢慢地潛了下去。我身體放輕松,兩只腳輕輕一蹬,雙腳并攏,果真漂起來(lái)了,就像是變成了一片漂浮在水中的樹(shù)葉,漸漸的我覺(jué)得我肚子里的救生圈干癟沒(méi)氣了,教練放開(kāi)了我的手,耳邊傳來(lái)教練的又一道指令:站!我立刻雙腳一彎曲收到腹下,雙手像展翅的鴨子往后一撥,一個(gè)踉蹌,終是站穩(wěn)了,歐耶!
接下來(lái)幾天,經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí),我的身體越漂越會(huì)放輕松,也越漂越入佳境,我能在水中翻跟頭,能夠仰面漂浮在水面,像是失了重,我想如果就這樣漂浮在風(fēng)平浪靜的海面上,海風(fēng)徐徐下我會(huì)不會(huì)睡著了呢?頭一抬,雙臂大鵬展翅般地一擺動(dòng),站了起來(lái),真是帥呆了,酷斃了,呵呵呵!
學(xué)游泳日記600字2
早晨,我們乘著車,經(jīng)過(guò)了一路的顛簸,我們來(lái)到了山西晉城。我們要到這里來(lái)游泳。
我們進(jìn)入了游泳池,發(fā)現(xiàn)這里所有的水池都不算是太深,最深的也就是1米4。當(dāng)然了,是對(duì)我來(lái)說(shuō)。
這一次我們來(lái)這里可是有目標(biāo)的!這一次我們準(zhǔn)備要玩一次刺激的超級(jí)大喇叭,這是整個(gè)游泳地方中最刺激的一個(gè)。大喇叭的前方,全部都是圓筒看不到外面。我們上去之后在前面的黑咕隆咚的隧道,我們很平靜沒(méi)有一個(gè)人叫出聲來(lái)。爸爸還問(wèn)了一句:“怎么沒(méi)有人叫?”但是這句話剛剛收尾,又來(lái)了一段刺激的滑坡。整個(gè)隧道都想起了尖叫聲,但是這樣刺耳的聲音其實(shí)就是一個(gè)人發(fā)出來(lái)的。我的好朋友李笑笑。一到大喇叭,尖叫聲就停,“啊!!!”“啊!!!”“啊!!!”我正已成就沒(méi)有有閉過(guò)眼,而且一直聽(tīng)到老爸在哈哈大笑,我聽(tīng)著李笑笑的尖叫聲。也跟著一起大笑,一直到了終點(diǎn),我和老爸小的都肚子疼了!“哈哈哈!太好笑了,哈哈哈!”我們小就是因?yàn)?,與我們達(dá)成的還有一位阿姨。這位阿姨還有我和爸爸都沒(méi)有尖叫一聲。整個(gè)階段都是李笑笑的獨(dú)演唱我和老爸笑得肚子都疼了!
我們玩過(guò)大喇叭之后,就又來(lái)到了沙灘旁邊的大水池,這里就像是把大海的場(chǎng)景完全還原了,而且還有輕微的“海浪”。
這個(gè)用泳池真是好玩,我們都想呆在這里不走了呢!
但是畢竟也就這不到一天的時(shí)間,我們又經(jīng)過(guò)了一陣顛簸。從山西來(lái)到了焦作。在路上有好多個(gè)山洞隧道,我一路都在用心的計(jì)數(shù),發(fā)現(xiàn)這一大給有十一二個(gè)左右的山洞隧道吧!真是一次快樂(lè)的旅途。
學(xué)游泳日記600字3
天漸漸地亮起來(lái)了,公雞的喔喔叫聲把我從夢(mèng)鄉(xiāng)里拉了出來(lái)。今天,是我在游泳館學(xué)游泳的最后的一天了。
在路上,我看見(jiàn)天空是那么的晴朗;云朵是那么的潔白;小草是那么的碧綠;迎面吹來(lái)的風(fēng)是那么的柔和、涼爽。汽車在公路上疾速地行駛著,兩邊的樹(shù)木也飛一般地向后倒退,可是我總覺(jué)得汽車開(kāi)得很慢,恨不得游泳館就在我面前。
到了游泳館,我在集中處等了一會(huì)兒,等學(xué)員都到齊了,教練帶我們進(jìn)游泳池去。進(jìn)游泳池的一看還是像習(xí)慣地發(fā)出一聲感嘆:這個(gè)游泳館真大啊!這里面有兩個(gè)游泳池,一個(gè)是專供學(xué)員用的,另一個(gè)是給買票進(jìn)來(lái)的人用的。游泳館里鋪滿了凹凸不平白色的地磚,光著腳站在上面有一種涼絲絲的感覺(jué)。聞起來(lái)有一股濃濃的消毒水的味道。耳邊傳來(lái)的是人們?cè)谒镦覒虻腵聲音。
教練像往常一樣讓我們雙手測(cè)平張開(kāi),坐下水前的活動(dòng)。下水以后,我們又向往常一樣做了一些必要的水下練習(xí)。之后,教練又讓我們?nèi)ゴ笥斡境?。大游泳池的水比小游泳池里的誰(shuí)深多了。我們?cè)诖笥斡纠镉瘟艘粫?huì)兒,教練就讓我們見(jiàn)水池的長(zhǎng)游,我在中間休息了三四次,可是,我眼游泳池的寬游的時(shí)候,一個(gè)來(lái)回中間只休息了幾秒鐘。大池的長(zhǎng)為50m,寬為25m,照理說(shuō)我沿著大池的長(zhǎng)游的時(shí)候只需休息一次就可以到達(dá)對(duì)面了??赡苁蔷o張的緣故吧。
今天,是我在游泳館學(xué)游泳的最后一天了,我還真有點(diǎn)舍不得:在這樣炎熱的天氣里整個(gè)身體浸泡在水中,多舒服啊!
學(xué)游泳日記600字4
“太好了!我終于學(xué)會(huì)游泳了?!?/p>
在我小時(shí)候,看到爸爸和叔叔們?cè)谙奶炫e行游泳訓(xùn)練時(shí),我就十分羨慕他們?cè)谒凶杂勺栽谟斡镜臉幼?,羨慕他們高超的泳技。
于是,我每天纏著爸爸教我學(xué)游泳。由于工作太忙,爸爸一直沒(méi)答應(yīng)。就在今年暑假,爸爸終于答應(yīng)帶我到石老人海水浴場(chǎng)去游泳了。
到了那兒,爸爸首先給我買了泳衣和泳圈。我很快就換好泳衣,帶好泳圈向大海跑去。爸爸卻叫住了我說(shuō):“下水前要先活動(dòng)一下,這樣才不會(huì)抽筋。”爸爸說(shuō)完就帶著我在沙灘跑了幾圈,又踢了踢腿,伸了伸腰然后才帶我下了水。
爸爸告訴我蛙泳是先用手向兩邊劃水,再用腳用力向后蹬水,同時(shí)要把手指并攏,向前平伸,并把頭埋在水里。當(dāng)身體不再向前走時(shí),再用手劃水,頭再露出出水面換氣。
可我按照爸爸說(shuō)的試了試,不行,我一劃身體就掉下去,還嗆了好幾口水。又試了幾次,還是不行,于是我就想放棄了。
突然,我看到有幾個(gè)比我小的孩子都會(huì)游泳,在我周圍游來(lái)游去,好不自在。我的信心又大了起來(lái)。
后來(lái),我讓爸爸托著我在水里練習(xí)每一個(gè)動(dòng)作,可這樣爸爸很累,如果爸爸一松手我就會(huì)掉下去,嗆幾口水。爸爸又想了個(gè)辦法,讓我在淺水區(qū)練,練好了再去深水區(qū)。
在淺水區(qū)練好后,我怎么也不敢到深水區(qū)去。爸爸又給我買了套在胳膊上的泳圈。在深水區(qū)游了一會(huì)兒,我試著脫下一個(gè)泳圈,嘿!沒(méi)事。于是我干脆把另一只也脫了下來(lái),再一試,不好,我掉下去了,我本能的用力向上跳,跳出了水面。我馬上又套上了泳圈。這樣我反復(fù)了好多次,終于學(xué)會(huì)游泳了。
雖然,我現(xiàn)在還不能去深水區(qū)游泳,但是,我相信,總有一天我會(huì)游技大增的!
學(xué)游泳日記600字5
我是如何從一個(gè)不會(huì)游泳要帶游泳圈的小女孩,變成一個(gè)會(huì)游泳的女孩呢?這是離不開(kāi)14天的老師精心培訓(xùn)的。
今天以是我們學(xué)游泳的最后一天了,也是我夢(mèng)寐以求的一天——游泳考核,家長(zhǎng)們都進(jìn)入了游泳館內(nèi),弄得我都有點(diǎn)緊張了。
做完體操后我興奮地來(lái)到水的旁邊先下水熱一下身體,游一圈,經(jīng)過(guò)老師的再次指導(dǎo)后,我們站到了1.8比賽池旁邊,啊! 我等啊等,終于到我了,老師一聲令下,()我一下跳進(jìn)水中,開(kāi)始快速地游。
剛開(kāi)始有一點(diǎn)緊張,不過(guò)后來(lái)慢慢的就沒(méi)大事情了,我游得是越來(lái)越好了,好像飛一樣的速度,游了一圈一圈我已經(jīng)筋疲力盡了,爬到岸上來(lái)簽好字后,證明我已經(jīng)通過(guò)考核。
游完后,我們躺在溫泉旁邊,感受那溫暖的溫度,姐姐! 哦,原來(lái)是妹妹在叫我,我差點(diǎn)睡著了,不一會(huì)伴隨著時(shí)間婆婆,我們爬出了游泳池。
沖好澡后,我穿好衣服,離開(kāi)了我那戀戀不舍得游泳館!
這個(gè)暑假我學(xué)會(huì)了游泳,我就可以像魚(yú)兒一樣在水中自由自在的游來(lái)游去!
每游一次泳,我都會(huì)明白一個(gè)道理:游泳不僅可以健身,還給我的生活帶來(lái)了無(wú)盡的樂(lè)趣,讓我的暑假過(guò)得有滋有味!
我愛(ài)游泳,我也愛(ài)充滿生機(jī)的夏天!
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