全國(guó)乙卷高考作文《跨越，再跨越》2022(10篇)
全國(guó)乙卷高考作文《跨越，再跨越》2022(10篇)范文
2022年全國(guó)統(tǒng)一高考今天(7日)拉開(kāi)帷幕，上午高考語(yǔ)文科目考試結(jié)束，共有7套高考語(yǔ)文試卷。下面是小編為大家收集的關(guān)于全國(guó)乙卷高考作文《跨越，再跨越》2022(10篇)。希望可以幫助大家。
《跨越，再跨越》全國(guó)乙卷高考作文1
如果雪花白是冬天的代表，那無(wú)疑中國(guó)紅就是我們的驕傲。
——題記
2022年初，在中國(guó)首都北京舉行了第26屆冬奧會(huì)。疫情期間，我國(guó)能成功舉辦這次冬奧會(huì)，這是很不容易的我為中國(guó)點(diǎn)贊。
當(dāng)這屆冬奧會(huì)宣布舉辦地點(diǎn)在北京時(shí)，我看見(jiàn)我國(guó)代表們的欣喜若狂，聽(tīng)到那驚喜的歡呼，讓我由內(nèi)而外都無(wú)比期待這屆冬奧會(huì)。
終于到了二月四日，冬奧會(huì)開(kāi)幕了。那天，各國(guó)優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)健兒們歡聚在中國(guó)，在這兒開(kāi)啟一場(chǎng)新的旅行。我在電視屏幕前看到那白雪皚皚的滑雪場(chǎng)，看著一名名滑雪運(yùn)動(dòng)員在上面馳騁;看到了白色的冰場(chǎng)，那么平滑，那么寬廣;看著冰球運(yùn)動(dòng)員、花樣滑冰的選手，短道速滑的健兒們?cè)谏厦嫦硎苤俣扰c激情;看到了白白胖胖的冰墩墩，為這次冬奧帶來(lái)吉祥。我知道白色是冬天的代表，我更覺(jué)得紅色是我們的驕傲。
紅色是飄揚(yáng)在旗桿上的國(guó)旗紅。
眾所周知，我們國(guó)家的國(guó)旗是五星紅旗，主體是紅色的。如今，在冬奧會(huì)上，看著一名名運(yùn)動(dòng)健兒在賽事勝利后，披著鮮艷的五星紅旗繞場(chǎng)一周時(shí)，頓時(shí)熱淚盈眶。那是在向異國(guó)的人表示，讓他們知道，原來(lái)在冬奧會(huì)上，金牌為零的中國(guó)，如今已變得強(qiáng)大。它向人們宣告：“中國(guó)，你永遠(yuǎn)可以相信!”那時(shí)我們的眼里只有那鮮艷的紅旗，周圍的一切頓時(shí)黯然失色，只有那抹中國(guó)紅。
紅色是強(qiáng)烈濃厚的愛(ài)國(guó)紅。
都說(shuō)紅色代表了熱情，我要說(shuō)紅色與強(qiáng)烈的愛(ài)國(guó)之心相照應(yīng)。冬奧會(huì)上的“明星”——谷愛(ài)凌，她也是中國(guó)人，卻生在外國(guó)，長(zhǎng)在外國(guó)。與她一樣的還有朱易，身體中都流著中國(guó)的血液。當(dāng)她們得知這屆冬奧會(huì)要在北京舉行時(shí)，她們毫不猶豫地回到祖國(guó)，要求代表中國(guó)參加冬奧會(huì)，這是中國(guó)人的愛(ài)國(guó)心!
紅色是專屬于華夏兒女的中國(guó)紅。
自古以來(lái)，紅色華夏兒女對(duì)紅色有著情有獨(dú)鐘的熱愛(ài)，是中華民族最喜愛(ài)的顏色。紅色代表著喜慶，熱鬧，吉祥如意。中國(guó)紅象征著熱忱，奮進(jìn)，團(tuán)結(jié)的民族品格，代表著整個(gè)民族的一種強(qiáng)勁，浩然的精神氣節(jié)。這個(gè)紅色深深印在所有中國(guó)人的心中，吹不滅，澆不熄。無(wú)論身在何處，都忘不了那鮮艷的中國(guó)紅色!
當(dāng)奧林匹克又一次進(jìn)入了“北京時(shí)間”，當(dāng)整個(gè)賽場(chǎng)被雪花白覆蓋，我們有信心，有能力為世界奉獻(xiàn)一屆精彩、非凡、卓越的奧運(yùn)盛會(huì)。我們有決心，有底氣在奧林匹克運(yùn)動(dòng)發(fā)展史上留下濃墨重彩的一筆!
當(dāng)冰雪白遇到了中國(guó)紅，是速度與激情的結(jié)合，是力與美的結(jié)合，是夢(mèng)想與實(shí)力結(jié)合。我不僅為每一位奧運(yùn)健兒點(diǎn)贊，更要給中國(guó)點(diǎn)贊。
2022，北京冬奧，白與紅的結(jié)合是我們永遠(yuǎn)的驕傲!
《跨越，再跨越》全國(guó)乙卷高考作文2
參加奧運(yùn)會(huì)，是每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的夢(mèng)，在奧運(yùn)會(huì)上拿到獎(jiǎng)牌，是他們運(yùn)動(dòng)生涯的終極夢(mèng)想。在每一個(gè)奧運(yùn)賽場(chǎng)上，每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員都努力著，哪怕被困難沖擊著，他們都用自己的拼搏描繪著一個(gè)冬奧夢(mèng)，是我的夢(mèng)，更是我們的夢(mèng)。
飛翔
在自由式滑雪女子大跳臺(tái)比賽中，中國(guó)選手谷愛(ài)凌成功奪得中國(guó)在這個(gè)項(xiàng)目中首枚金牌，然而谷愛(ài)凌的金牌之路并不是格外順利。
在資格賽中，她的第二跳出現(xiàn)了嚴(yán)重失誤，她也露出了比較無(wú)奈的表情，然而她又用一個(gè)微笑告訴期待她的觀眾們：“我沒(méi)事，咱們下一跳再見(jiàn)。”背負(fù)壓力來(lái)到第三跳，她也不負(fù)重望成功晉級(jí)決賽。在決賽中，基于她有前兩跳的較好成績(jī)，她在第三跳中選擇了從未嘗試過(guò)的難度，挑戰(zhàn)對(duì)手，更挑戰(zhàn)自己的極限。如此努力的她，又怎會(huì)不成功?是的，她成功了，她奪得了金牌!
在整個(gè)比賽中，我們看到了世界各國(guó)選手的精彩表現(xiàn)，或成功或失敗，但從未有人放棄。成功時(shí)，觀眾為她們歡呼;失敗后，觀眾給她們以鼓勵(lì)。在谷愛(ài)凌第三跳成功后，她喜板而泣，但并未離開(kāi)場(chǎng)地，而是給接下來(lái)的選手一個(gè)大大的擁抱。這一刻，我好像讀懂了奧林匹克精神——挑戰(zhàn)自我極限，友誼第一。
飛越
中國(guó)的短道速滑隊(duì)總是給我們驚喜——三天收獲兩金一銀。在男子1000米比賽中，我看到了團(tuán)隊(duì)的力量。
出戰(zhàn)這次比賽的三位中國(guó)選手一一任子威、武大靖、李文龍，一路過(guò)五關(guān)，斬六將，成功晉級(jí)A組決賽。
比賽一開(kāi)始，五位選手一起沖，武大靖位于前列，但跑完多半程卻突然被召回。工作人員抓緊修整冰面，比賽又重新開(kāi)始，武大靖再次起跑位于前列，但因體力告罄，拍拍隊(duì)友的手，讓其超越，自己則壓住身后對(duì)手的步伐。最后，中國(guó)隊(duì)任子威獲得了金牌，李文龍銀牌，而大靖卻未能站上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。
賽后，任子威接受采訪說(shuō)：“這是中國(guó)隊(duì)的金牌?！边@一刻，我好像讀懂了奧林匹克精神——“更團(tuán)結(jié)”。
飛舞
花樣滑水比賽開(kāi)始了，我國(guó)選手朱易在比賽中雖有摔跤，但她選擇站起來(lái)完成比賽。她在場(chǎng)上舞動(dòng)，宛如一只翩翩起舞的蝴蝶。盡管分?jǐn)?shù)不高，但在她站上冰面那一刻，她已經(jīng)成功了。
本次奧運(yùn)會(huì)，中國(guó)隊(duì)花樣滑冰團(tuán)體賽進(jìn)入了決賽，卻未能站上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。但我們與上一次相比已經(jīng)更強(qiáng)了。這一刻，我好像讀懂了奧林匹克精神中的“更強(qiáng)”。
每一屆冬奧會(huì)中，每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員都綻放光彩，每一個(gè)觀眾為他們的成功喝彩，為他們的失敗惋惜，為他們的受傷而緊張擔(dān)憂。這無(wú)不詮釋著冬奧夢(mèng)，是每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的夢(mèng)，更是我們所有人的夢(mèng)。這個(gè)夢(mèng)是我們不斷追求突破人類極限，提升人類更高水平發(fā)展的夢(mèng)!
《跨越，再跨越》全國(guó)乙卷高考作文3
多少次回眸，渴望著相遇;多少次期盼，終得以圓滿實(shí)現(xiàn);多少次的激情，在賽場(chǎng)上用拼搏點(diǎn)燃?！}記
2022年2月4日，第24屆冬季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)在我國(guó)首都北京，正式開(kāi)幕。冬奧，是一個(gè)舞臺(tái)，展現(xiàn)著力量、意志、技巧和自然的美，挑戰(zhàn)生理上的極限。在國(guó)家體育場(chǎng)中，我們見(jiàn)識(shí)到了中國(guó)設(shè)計(jì)之美——五彩絢麗的燈光、開(kāi)闊的場(chǎng)地，宏偉的建筑，還有來(lái)自五湖四海的運(yùn)動(dòng)員和觀眾，讓我們覺(jué)得無(wú)比振奮人心。
今年冬奧會(huì)的會(huì)徽更是比往屆多了些創(chuàng)意，乍一看是個(gè)擁有中國(guó)書(shū)法技巧，且時(shí)藝術(shù)形態(tài)的“冬”字，將厚重的文化底蘊(yùn)與國(guó)際化的現(xiàn)代風(fēng)格融為一體，從而呈現(xiàn)出了新時(shí)代中國(guó)的新形象、新夢(mèng)想，傳遞出新時(shí)代中國(guó)為辦好北京冬奧會(huì)，圓冬奧之夢(mèng)，實(shí)現(xiàn)“三億人推動(dòng)冰雪運(yùn)動(dòng)”目標(biāo)做出的杰出貢獻(xiàn)。
開(kāi)幕式開(kāi)始，先是各國(guó)運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)。來(lái)自100多個(gè)國(guó)家的運(yùn)動(dòng)員們，面帶微笑、熱情洋溢地走上臺(tái)，陸續(xù)落座。在這些國(guó)家中，我們中國(guó)的隊(duì)伍可謂浩浩蕩蕩——387人，歷史新高，其中有第四次參加奧運(yùn)會(huì)的老選手，也有17歲第一次參加的熱血青年。
伴隨著一首激情高亢的《歌唱祖國(guó)》，中國(guó)隊(duì)隊(duì)員們穿著大紅色的外套，隊(duì)首舉著鮮艷的五星紅旗步入了會(huì)場(chǎng)，氣勢(shì)宏大。這一刻，我作為一個(gè)中國(guó)人，心潮澎湃。
今年的冬奧會(huì)，反映了我國(guó)的科技發(fā)展之極速。“五環(huán)破冰”最令我印象深刻，利用升降臺(tái)和輪軸制作成的科技作品。工人在采訪中提到：最忙的時(shí)候是場(chǎng)地里十臺(tái)吊車，時(shí)間一定得掐好，不能有一點(diǎn)拖沓和延誤，體現(xiàn)了中國(guó)工人深種心中的“工匠精神”。開(kāi)幕會(huì)中，看到五環(huán)破冰這一幕時(shí)，我震驚得瞪大了眼，這是一個(gè)“魔術(shù)”，一個(gè)注入了工匠汗水與付出的“魔術(shù)”，而魔術(shù)中的“破冰”寓意著打破隔閡、互相走近，大家融為一體。
冬奧會(huì)，讓大家離健康、奧林匹克精神，更近一步。冬奧會(huì)，圓體育強(qiáng)國(guó)之夢(mèng)，推動(dòng)世界冰雪運(yùn)動(dòng)發(fā)展，為國(guó)際奧林匹克運(yùn)動(dòng)做出新貢獻(xiàn)的不懈努力和美好追求。冬奧會(huì)，促進(jìn)了中西文化交流溝通和世界和平、增強(qiáng)了我國(guó)的民族自信，進(jìn)一步振奮了民族精神，向世界展現(xiàn)了中華的實(shí)力和精神風(fēng)貌。
作為青少年，我們可能不會(huì)像運(yùn)動(dòng)員們?cè)谫悎?chǎng)上拿金牌，但是，我們也有自己的責(zé)任。他們?cè)谫悎?chǎng)上堅(jiān)定的眼神，感動(dòng)的淚水，激勵(lì)著我們一次又一次突破自我。我們可以努力爭(zhēng)取學(xué)習(xí)上的金牌，獲得屬于自己的榮譽(yù);在生活中，學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)員們的頑強(qiáng)拼搏、不懈斗爭(zhēng)、熱心善良、不到最后一刻永不放棄的精神，向著夢(mèng)想不斷進(jìn)發(fā)!
又下雪了，我坐在電視機(jī)前，望著窗外紛紛揚(yáng)揚(yáng)的雪花出了神……
《跨越，再跨越》全國(guó)乙卷高考作文4
立春之日，是萬(wàn)物復(fù)蘇的預(yù)兆，冬奧盛會(huì)恰逢冰雪消融之時(shí)開(kāi)幕，為全世界的觀眾帶來(lái)一場(chǎng)視覺(jué)盛宴，隨著中國(guó)式浪漫的開(kāi)幕式開(kāi)始到奧運(yùn)健兒在冰雪之上拼搏的身影，無(wú)數(shù)令人震撼、感動(dòng)、落淚的瞬間組成了我心中的冬奧。
如果我心中的冬奧有顏色，那一定是綠色。這次的冬奧會(huì)的開(kāi)幕式不同于十四年前北京奧運(yùn)會(huì)的恢弘激昂，呈現(xiàn)出更為簡(jiǎn)約的樣貌，它素雅、空靈而精巧;從古老流傳至今的二十四節(jié)氣讓世界看到了文化底蘊(yùn)濃厚的中國(guó)，到冰立方中脫穎而出的奧運(yùn)五環(huán)讓世界看到了中國(guó)的科技自信，再到雪花中點(diǎn)燃的奧運(yùn)主火炬讓世界看到了中國(guó)的環(huán)保決心，事實(shí)上我們也做到了，這些匠心獨(dú)特的設(shè)計(jì)不僅做到了“綠色”奧運(yùn)的理念，這個(gè)綠色理念還用到了首鋼滑雪跳臺(tái)，廢棄的鋼鐵廠成了奧運(yùn)健兒們翱翔的跳臺(tái)，冬奧結(jié)束后，這個(gè)跳臺(tái)還會(huì)保留成普通民眾可以滑雪的跳臺(tái)，這就是綠色奧運(yùn)，我心中的“冬奧綠”。
如果我心中的冬奧有顏色，那一定是白色。被稱為“冰上閃電”的范可新，是本次冬奧會(huì)潔白冰面上參加她那個(gè)項(xiàng)目年齡最大的運(yùn)動(dòng)員，這個(gè)機(jī)會(huì)她等了四年，四年前的索契冬奧會(huì)遺憾摘銀讓她心中立下一個(gè)目標(biāo)，那就是要在家門口的運(yùn)動(dòng)會(huì)上代表中國(guó)拿上一塊金牌。這也是她20年的夢(mèng)想，從9歲被選入省隊(duì)開(kāi)始，這個(gè)夢(mèng)想就開(kāi)始萌芽。當(dāng)11歲的她拿到第一個(gè)第一開(kāi)始，她清晰地感受到了腳下冰刀的力量，它澆灌著這個(gè)夢(mèng)想。在她29歲這年，終以堅(jiān)忍不拔的意志和勇往直前的闖勁站在了最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，這個(gè)堅(jiān)持了20年的夢(mèng)想在一路泥濘中走到了潔白的冰絲帶并開(kāi)出了最晶瑩剔透的冰雪之花。
如果我心中的冬奧有顏色，那一定是紅色。2008年鳥(niǎo)巢上空絢爛煙火還留在我們心中，2022年蜿蜒嶄新的冰上絲帶又給我們帶來(lái)了驚喜。中國(guó)從“一人奧運(yùn)”到世界首個(gè)“雙奧之城”，我們?cè)缫巡皇前倌昵澳莻€(gè)積貧積弱的中國(guó)。從短道速滑收獲兩枚閃耀的金牌到跳臺(tái)滑雪谷愛(ài)凌和蘇翊鳴兩位少年跳臺(tái)翻騰翱翔藍(lán)天再到徐夢(mèng)桃四屆奧運(yùn)摘得夢(mèng)想之桃，高亭宇刷新奧運(yùn)紀(jì)錄，鮮艷的中國(guó)紅一次次的在冬奧會(huì)的上空升起，在雪山的映襯下是那樣的奪目，這抹紅國(guó)人為之振奮，世界為之嘆服。
這個(gè)春節(jié)，我們跨過(guò)山海的相聚因?yàn)橛辛硕瑠W的陪伴，是那么的意義非凡。冬奧上的一抹抹顏色織成了我心中的冬奧盛典。冬奧帶給我們的不是終點(diǎn)，而是起點(diǎn)，讓我們借冬奧之帆，一起向未來(lái)，未來(lái)還會(huì)有我心中的冬奧在等著我們。
《跨越，再跨越》全國(guó)乙卷高考作文5
北京時(shí)間2月15日元宵節(jié)這天，冬奧會(huì)的各項(xiàng)賽事正在如火如荼地進(jìn)行中。上午舉行的自由式滑雪女子坡面障礙技巧決賽中，谷愛(ài)凌為中國(guó)隊(duì)獲得了一塊寶貴的銀牌，為中國(guó)隊(duì)實(shí)現(xiàn)了在這個(gè)項(xiàng)目上，冬奧會(huì)獎(jiǎng)牌的0突破。而下午13:00，又一項(xiàng)中國(guó)隊(duì)的沖擊獎(jiǎng)牌項(xiàng)目正式打響，自由式滑雪男子大跳臺(tái)決賽，小將蘇翊鳴將出戰(zhàn)!
蘇翊鳴曾在幾天之前，自由式滑雪男子坡面障礙技巧賽中，斬獲一名銀牌。而在大跳臺(tái)項(xiàng)目的資格賽中，蘇翊鳴憑借第一跳轉(zhuǎn)體1800的出色發(fā)揮，得到92.50分，確保自己只要后兩跳不出現(xiàn)大的失誤，就肯定能夠進(jìn)入決賽。
蘇翊鳴第二跳做出轉(zhuǎn)體1440度的動(dòng)作，落地時(shí)略有瑕疵，手觸到了雪，得到62.75分。
第三跳，蘇翊鳴出現(xiàn)嚴(yán)重失誤，落地摔倒，僅得到28.00分，由于賽制規(guī)則是三輪取兩輪最高分之和計(jì)入總成績(jī)，所以蘇翊鳴憑借前兩跳的得分，以總成績(jī)第5進(jìn)入決賽。
決賽的賽制與資格賽相同，同樣是三輪取兩輪最高分相加，決出最終的排名。
蘇翊鳴由于在資格賽排名第5，按照資格賽排名倒序出場(chǎng)的規(guī)則，蘇翊鳴將在第8位出場(chǎng)。
第三個(gè)出場(chǎng)的美國(guó)選手科寧，一上來(lái)就挑戰(zhàn)了一個(gè)1800轉(zhuǎn)體的高難度，落地也非常漂亮，裁判打出了92分的高分。
第四個(gè)出場(chǎng)的挪威選手勒伊斯韋蘭，正腳外轉(zhuǎn)1800，完成度同樣很高，首輪得分89.25分。
蘇翊鳴出發(fā)了，蘇翊鳴做出了一個(gè)抓板尾的創(chuàng)新難度動(dòng)作，1800轉(zhuǎn)體穩(wěn)穩(wěn)落地，空中姿態(tài)非常帥氣，落地也很穩(wěn)!美中不足的是手稍微接觸到一點(diǎn)雪，不過(guò)問(wèn)題不大!資格賽中，蘇翊鳴就是嘗試這個(gè)動(dòng)作的時(shí)候失敗了，而決賽首跳蘇翊鳴便成功!最終裁判打出了89.50分，僅次于科寧排名第二。
首輪比賽，運(yùn)動(dòng)員們就上演了高水平發(fā)揮，80分以上的達(dá)到8人，85分以上的就有4人，蘇翊鳴第一輪比賽下來(lái)，還是處在第2的位置。
第二輪比賽，前幾位登場(chǎng)的選手，個(gè)人狀態(tài)都有些下滑。首輪比賽排名第一的美國(guó)選手科寧，第二跳嚴(yán)重失誤，手觸雪時(shí)間太長(zhǎng)，基本上可以判定為一次失敗的起跳，只有35.5分。蘇翊鳴的機(jī)會(huì)來(lái)了!
蘇翊鳴第二輪比賽開(kāi)始，直接上難度，騰空高度達(dá)到8.49米!一氣呵成，行云流水，穩(wěn)穩(wěn)落地!B類動(dòng)作天花板!裁判打出了93分的最高分!這個(gè)時(shí)候，蘇翊鳴場(chǎng)上得分全場(chǎng)最高!解說(shuō)說(shuō)道：幾乎可以說(shuō)是獎(jiǎng)牌一定穩(wěn)了!
不過(guò)，蘇翊鳴其后的運(yùn)動(dòng)員也是非常給力，日本選手大冢健以及加拿大帕羅特分別得到95分與94分，仍然保持著競(jìng)爭(zhēng)力!
兩跳下來(lái)，蘇翊鳴182.50分暫列第一，看第三輪比賽了!
需要關(guān)注的一個(gè)對(duì)手，加拿大選手帕羅特率先登場(chǎng)，1620外轉(zhuǎn)動(dòng)作，中規(guī)中矩只能說(shuō)，得分76.25分，由此不會(huì)對(duì)蘇翊鳴造成威脅了!
日本選手大冢健緊隨其后，他的成績(jī)同樣值得我們關(guān)注!追求高難度失誤了!落地直接坐到了雪上，直接無(wú)緣領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)了!這樣蘇翊鳴的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手又少了一個(gè)!
隨后出場(chǎng)的幾名選手，成績(jī)上都不會(huì)對(duì)蘇翊鳴造成威脅!
需要關(guān)注的美國(guó)選手科寧登場(chǎng)了!科寧第一跳得到了92的高分。第三跳，科寧沒(méi)選擇高難度動(dòng)作，外轉(zhuǎn)1440+前手抓板，看來(lái)是求穩(wěn)了，不和蘇翊鳴爭(zhēng)了!得分只有63分，蘇翊鳴距離金牌又近一步!
首輪得到89.25分的挪威選手，最后一跳，雖然完成度不錯(cuò)，但是難度一般，最后得分82.50分!
由此，中國(guó)選手蘇翊鳴，憑借前兩跳的成績(jī)，就直接奪得冠軍!這是中國(guó)代表團(tuán)本屆冬奧會(huì)的第6枚金牌!
《跨越，再跨越》全國(guó)乙卷高考作文6
滑雪作為高危運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在過(guò)程中摔倒是常事，即使是谷愛(ài)凌這樣的"天才少女"也不例外。12歲時(shí)，她在滑雪中摔斷了鎖骨，至今還有一個(gè)突起的疤痕。
去年3月的世錦賽上，她摔斷了右手，造成粉碎性骨折，加上大拇指韌帶斷裂，有一陣子幾乎無(wú)法執(zhí)起雪仗。2018年，在國(guó)際雪聯(lián)自由式滑雪世界杯中國(guó)站比賽前的訓(xùn)練中，她意外跌落，這一摔，當(dāng)場(chǎng)把她摔到失憶。她坐在雪地上嚎啕大哭，卻記不起任何事情。作為一名極限運(yùn)動(dòng)員，谷愛(ài)凌不得不學(xué)習(xí)如何與恐懼相處。她的辦法就是"想象"。每當(dāng)她嘗試一個(gè)新的滑雪技巧之前，身體都會(huì)變得緊繃。這時(shí)，她會(huì)深呼吸，先讓自己放松下來(lái)，然后閉上眼睛進(jìn)行想象。
"當(dāng)我登上巨大的起飛坡道時(shí)，我想象著伸展雙腿以限度地提高升力。然后，我會(huì)想象我的上半身向我打算旋轉(zhuǎn)的相反方向扭轉(zhuǎn)，在我讓它向另一個(gè)方向彈回之前產(chǎn)生扭矩?，F(xiàn)在，在我的意識(shí)里，我已經(jīng)是騰空的狀態(tài)了……
我的耳朵將風(fēng)當(dāng)成一首歌，每360度旋轉(zhuǎn)都會(huì)為我的動(dòng)作音樂(lè)提供節(jié)拍……
在我安全地執(zhí)行技巧和迎接不可預(yù)知的興奮之間，有一種不穩(wěn)定的平衡狀態(tài)。"
這種通過(guò)想象積極的意象來(lái)克服內(nèi)心恐懼和緊張的方法，在心理學(xué)上被稱為"意象療法"。所謂意象，指的是大腦對(duì)不在眼前的事物的形象的反映。它是表示感覺(jué)的心理形象。心理學(xué)家朱建軍曾指出，意象與情緒緊密相連，持久盤桓的意象造就心境。當(dāng)我們把心中消極的意象，想象為積極的意象，我們就會(huì)克服情緒的困擾，變得積極、勇敢、充滿力量。積極的意象不斷累積，我們的人生就會(huì)發(fā)生改變。生活中，我們總會(huì)遇到一些挫折，受到一些傷害。這是不可避免的。受傷并不可怕，可怕的是因?yàn)楹ε率軅僖膊桓覈L試。
克服恐懼，不妨學(xué)習(xí)谷愛(ài)凌的方法，想象積極的畫(huà)面來(lái)替換消極的感受。利用想象的力量，激活你的勇氣和探索欲。
《跨越，再跨越》全國(guó)乙卷高考作文7
在奪得金牌后，有記者問(wèn)谷愛(ài)凌，你成功的秘訣是什么?她說(shuō)："我覺(jué)得我跟所有人都一樣，只不過(guò)我對(duì)一件事有很大的熱愛(ài)，也有很大的夢(mèng)想。"她對(duì)滑雪的熱愛(ài)源自3歲那年。那時(shí)，酷愛(ài)滑雪的母親在美國(guó)加州一家度假滑雪場(chǎng)做兼職滑雪教練，她常把愛(ài)凌帶到滑雪場(chǎng)。在母親的影響下，愛(ài)凌對(duì)滑雪產(chǎn)生了極大的興趣。很快，她就能在雪地上嫻熟地穿梭在山林間，完成貓?zhí)@樣專業(yè)的動(dòng)作，甚至還能自如地進(jìn)行后空翻。
在她看來(lái)："滑雪不是每天去打仗的樣子?；┍緛?lái)是飛翔，是好玩，是創(chuàng)造。每天出去在太陽(yáng)下面，在美麗大自然中跟朋友們?nèi)ハ硎茉诳罩械母杏X(jué)。"正因如此，她從不害怕失敗，因?yàn)閷?duì)她來(lái)說(shuō)，滑雪并不是為了打敗別人，贏得比賽;而是為了挑戰(zhàn)自己，看看自己究竟能把這個(gè)雪上游戲玩到什么程度。
抱著這樣的想法，她才會(huì)在大跳臺(tái)決賽的關(guān)鍵時(shí)刻，放棄媽媽的保守建議，向高難度動(dòng)作發(fā)起挑戰(zhàn)。很多人因?yàn)楹ε率?，?duì)未知的'事物望而生畏。因?yàn)楹ε率。桓易非笙矚g的人;因?yàn)楹ε率?，不敢嘗試自己真正想做的事;因?yàn)楹ε率?，所以放棄努力，寧愿躺平。之所以如此畏懼失敗，大概是因?yàn)槲覀儚奈凑嬲裏釔?ài)過(guò)什么吧。什么是真正的熱愛(ài)?真正的熱愛(ài)，其實(shí)源自一種感知力。谷愛(ài)凌所熱愛(ài)的，是一種在戶外自由玩耍的感覺(jué)。她熱愛(ài)的是在雪上飛翔的感覺(jué)，是在山林自如穿梭的感覺(jué)，是在大自然中自由自在做自己的感覺(jué)。而滑雪恰恰給了她這樣的感覺(jué)。這種感知力，是通過(guò)不斷體驗(yàn)、不斷感受而變得越來(lái)越敏銳的。
專欄作家山本美芽提出了"感官抽屜"這個(gè)概念，就是把你體驗(yàn)到的各種感受積累起來(lái)，從中找到你真正熱愛(ài)的事。當(dāng)我們真正熱愛(ài)一件事的時(shí)候，就會(huì)忘記恐懼、忘記失敗，只剩下好奇、專注和享受。
《跨越，再跨越》全國(guó)乙卷高考作文8
擁有自信的力量，不畏懼人言自信，是一種自我肯定的力量。精神科醫(yī)師水島廣子，曾把自我肯定比作"心靈的氧氣"，可見(jiàn)其重要性。缺乏自我肯定的人，總覺(jué)得自己不夠好，必然會(huì)慌慌張張找尋自身的缺點(diǎn)，企圖通過(guò)外界對(duì)他的評(píng)價(jià)來(lái)確定自己。在這樣的狀態(tài)下，人會(huì)變得消極、退縮、煩惱不安。自我肯定程度高的人，總有一種"沒(méi)關(guān)系，車到山前必有路"的安全感。
谷愛(ài)凌是單親家庭長(zhǎng)大的孩子。很多人會(huì)覺(jué)得，單親家庭對(duì)孩子的成長(zhǎng)不利，容易養(yǎng)出內(nèi)向、自卑的孩子。事實(shí)上，這不過(guò)是一部分人的偏見(jiàn)而已。一個(gè)人成功與否，并不完全取決于他的家庭是單親還是雙親。單親家庭的谷愛(ài)凌，從姥姥那里學(xué)到了她勇猛的、好勝的天性，從母親那里學(xué)到了判斷力和職業(yè)道德。這些恰恰變成了她身上的閃光點(diǎn)，也促成了她的成功。
其實(shí)，我們每個(gè)人身上，都有屬于自己的獨(dú)特性。很多時(shí)候，這些獨(dú)特性，恰恰就是我們的價(jià)值，也是我們自身的閃光點(diǎn)。自2019年谷愛(ài)凌正式代表中國(guó)對(duì)參賽至今，她在世界極限運(yùn)動(dòng)會(huì)、自由式滑雪世錦賽、世界杯美國(guó)斯廷博特站比賽、北京冬奧會(huì)等各項(xiàng)賽事中，奪得了一塊又一塊金牌。但也被貼上了各式各樣的標(biāo)簽："天才少女""斯坦福學(xué)霸""時(shí)尚界的新寵"……這些標(biāo)簽并沒(méi)有讓她產(chǎn)生思想包袱，她也從未把自己想成標(biāo)簽中的樣子。在她看來(lái)，成長(zhǎng)中最重要的就是，不要活在別人給你的標(biāo)簽里，活成別人期待的樣子;而是做好自己，做自己所能做到的那個(gè)的自己。
有人說(shuō)，毀掉一個(gè)人最快的方式，就是給他貼標(biāo)簽。當(dāng)別人給你貼上"孩子氣"、"任性"、"不考慮別人感受"的標(biāo)簽時(shí)，你的特點(diǎn)就變成了缺點(diǎn)。缺乏自我肯定的人，會(huì)感到自卑，甚至真的變成一個(gè)有著孩子氣、任性、不顧別人感受的人。而當(dāng)別人給你貼上"天才"、"完美"、"學(xué)霸"的標(biāo)簽時(shí)，你的特點(diǎn)就消失了。缺乏自我肯定的人，會(huì)看不清自己，迷失在他人的期待中。
但是，自我肯定度高的人，同樣可以把"孩子氣"、"任性"定義為"感知力敏銳"、"充滿創(chuàng)造力"、"尊重自己";把"天才""完美"定義為"即使感到恐懼，也仍然因?yàn)闊釔?ài)選擇嘗試"。自信的人，就是具備能夠定義自我能力的人。撕掉那些別人給你的標(biāo)簽吧，誰(shuí)也無(wú)權(quán)篡改你最寶貴的閃光點(diǎn)。別因?yàn)樗说脑捨窇植磺?，相信自己，你的人生，只有自己能定義。
《跨越，再跨越》全國(guó)乙卷高考作文9
超越自我、迎難而上、拼搏到底，是體育情、拼搏志激蕩在奧運(yùn)賽場(chǎng)上的最強(qiáng)音，賽場(chǎng)上最動(dòng)人，比金牌更閃耀。這樣的精神，見(jiàn)證著過(guò)去的奮斗，激勵(lì)著未來(lái)的奮進(jìn)。熱淚又一次從徐夢(mèng)桃的臉頰滾落。但已不再是遺憾的淚、不甘的淚。
這是無(wú)數(shù)次拼搏之后揮灑喜悅的淚水，這是夢(mèng)想成真之后盡情釋放的淚水。為了這枚自由式滑雪女子空中技巧金牌，徐夢(mèng)桃堅(jiān)持了4屆冬奧會(huì)、跨越了12年，中國(guó)空中技巧隊(duì)拼搏了24年。多年持續(xù)不懈的奮斗，凝結(jié)為徐夢(mèng)桃今天痛快的吶喊。金牌開(kāi)創(chuàng)歷史，金牌更見(jiàn)精神。這樣的精神，意味著永不放棄，做到極致。賽后，徐夢(mèng)桃一句“太不容易”的感慨，有多少滋味涌動(dòng)在心頭。運(yùn)動(dòng)生涯20載，與27個(gè)世界冠軍頭銜相伴的，是那些大大小小的傷病。而更大的考驗(yàn)，是一次次從挫折中昂起頭來(lái)，繼續(xù)出發(fā)的勇氣。4屆冬奧會(huì)，一次次與夢(mèng)想擦肩而過(guò)，徐夢(mèng)桃選擇一次次“清零”。最近的一次，是在2月10日的北京冬奧會(huì)自由式滑雪空中技巧混合團(tuán)體比賽之后。領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，徐夢(mèng)桃反復(fù)掂量著這塊銀牌，默默擦了擦眼角，然后又笑了起來(lái)。
這樣的精神，意味著相信自己，勇于突破。最后一跳，拿出最高難度，也要拿出突破自己的勇氣。無(wú)數(shù)次的刻苦訓(xùn)練，數(shù)不清的汗水付出，在這一刻都沉淀了下來(lái)，“最后一跳我什么都沒(méi)想，就是專注技術(shù)，要做最好的自己。”用完美的一跳證明自己，徐夢(mèng)桃做到了。
這樣的精神，意味著敢于擔(dān)當(dāng)，無(wú)畏拼搏?！拔揖褪悄莻€(gè)‘拼’金牌的姑娘，為祖國(guó)拼金牌，是使命也是榮譽(yù)!”為國(guó)爭(zhēng)光，始終是徐夢(mèng)桃和隊(duì)友心底最深的動(dòng)力，也是中國(guó)運(yùn)動(dòng)員砥礪前行、始終不忘的初心。這樣的精神，閃耀在空中技巧隊(duì)的拼搏故事中：從徐囡囡1998年長(zhǎng)野冬奧會(huì)拿到的第一枚銀牌，到韓曉鵬2006年都靈冬奧會(huì)拿到的第一枚男子金牌，從郭丹丹忍著傷痛完成比賽的堅(jiān)持，到李妮娜、賈宗洋、齊廣璞多年奮斗的拼搏……為中國(guó)選手注入了最昂揚(yáng)的力量，讓中華體育精神有了最生動(dòng)的表達(dá)。
這樣的精神，讓國(guó)歌一次次奏響，國(guó)旗一次次飄揚(yáng)，讓中國(guó)選手的身影，出現(xiàn)在越來(lái)越多的賽場(chǎng)。這樣的精神，是超越自我，是迎難而上，是拼搏到底，是體育情、拼搏志激蕩在奧運(yùn)賽場(chǎng)上的最強(qiáng)音。賽場(chǎng)上最動(dòng)人的，是體育情;比金牌更閃耀的，是拼搏志。這樣的精神，見(jiàn)證著過(guò)去的奮斗，激勵(lì)著未來(lái)的奮進(jìn)，匯聚為一句吶喊：中國(guó)冰雪，加油!中國(guó)，加油!
《跨越，再跨越》全國(guó)乙卷高考作文10
顧名思義，“冬奧會(huì)”就是冬天舉辦的奧運(yùn)會(huì)，那自然都是能看到一些冰雪運(yùn)動(dòng)的，比如說(shuō)冰球、冰壺、滑雪、滑冰······種類繁多，我就說(shuō)一下我看了冰壺比賽后的感想。和所得到的啟發(fā)。
我想，冰壺中較難的因該就是投壺了，要是力度沒(méi)控制好，角度沒(méi)掌握好，那么將會(huì)輸?shù)粽麍?chǎng)比賽，真是十分困難。不過(guò)我十分敬佩投壺的選手們的精神。在這種情況下，選手們，還得努力投好壺，盡量投出決定性的球，投出兩分的成績(jī)，才能讓自己的隊(duì)占上上風(fēng)。
投壺固然重要，但沒(méi)有擦冰的人，球也不會(huì)很理想的到達(dá)指定區(qū)域。在刷子刷了之后，球?yàn)槭裁纯梢曰酶h(yuǎn)呢?因?yàn)閳?chǎng)地上撒了一些小顆粒，在刷子的摩擦之后，就會(huì)變成水，光滑的壺面在有水的冰面上就能滑得更快啦!所以說(shuō)，擦冰人是個(gè)球的導(dǎo)航儀，呵呵!
隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)戰(zhàn)略，俗話說(shuō)“動(dòng)手動(dòng)腦”嘛!打球也是這樣的，要有戰(zhàn)略，所以隊(duì)長(zhǎng)是個(gè)文武之人，既會(huì)投壺，又有戰(zhàn)略。厲害呀!
投壺還要有始有終，要是前七個(gè)球都打好了，對(duì)方最后一個(gè)球卻讓我方前功盡棄，所以說(shuō)，不到最后，誰(shuí)都不要放棄，就是這樣。
最后，我說(shuō)下自己的感想，人生就像冰球賽場(chǎng)，要是差了分毫的距離，就會(huì)失去許多的東西，所以我們要從小打好基礎(chǔ)，長(zhǎng)大才會(huì)大有作為。畢竟，“羅馬不是一天建成的”嘛。
冬奧會(huì)吉祥物“冰墩墩”將熊貓形象與富有超能量的冰晶外殼相結(jié)合，體現(xiàn)了冰雪運(yùn)動(dòng)和現(xiàn)代科技特點(diǎn)。頭部外殼造型取自冰雪運(yùn)動(dòng)頭盔，裝飾彩色光環(huán)，其靈感源自北京冬奧會(huì)的國(guó)家速滑館——“冰絲帶”，流動(dòng)的明亮色彩線條象征著冰雪運(yùn)動(dòng)的賽道和5G高科技;左手掌心的.心形圖案，代表著東道主對(duì)全世界朋友的熱情歡迎。整體形象酷似航天員，寓意創(chuàng)造非凡、探索未來(lái)，體現(xiàn)了追求卓越、引領(lǐng)時(shí)代以及面向未來(lái)的無(wú)限可能。
冰，象征純潔、堅(jiān)強(qiáng)，是冬奧會(huì)的特點(diǎn)。墩墩，意喻敦厚、健康、活潑、可愛(ài)，契合熊貓的整體形象，象征著冬奧會(huì)運(yùn)動(dòng)員強(qiáng)壯的身體、堅(jiān)韌的意志和鼓舞人心的奧林匹克精神。
冬殘奧會(huì)吉祥物“雪容融”以燈籠為原型進(jìn)行設(shè)計(jì)創(chuàng)作。燈籠代表著收獲、喜慶、溫暖和光明。頂部的如意造型象征吉祥幸福;和平鴿和天壇構(gòu)成的連續(xù)圖案，寓意著和平友誼，并突出了舉辦地的特色;裝飾圖案融入了中國(guó)傳統(tǒng)剪紙藝術(shù);面部的雪塊既代表“瑞雪兆豐年”的寓意，又體現(xiàn)了擬人化的設(shè)計(jì)，凸顯吉祥物的可愛(ài)。
燈籠以“中國(guó)紅”為主色調(diào)，渲染了2022年中國(guó)春節(jié)的節(jié)日氣氛，身體發(fā)出光芒，寓意著點(diǎn)亮夢(mèng)想，溫暖世界，代表著友愛(ài)、勇氣和堅(jiān)強(qiáng)，體現(xiàn)了冬殘奧運(yùn)動(dòng)員的拼搏精神和激勵(lì)世界的冬殘奧會(huì)理念。
雪，象征潔白、美麗，是冰雪運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)。容，寓意包容、寬容、交流互鑒。融，寓意融合、溫暖，相知相融。容融，表達(dá)了世界文明交流互鑒、和諧發(fā)展的理念，體現(xiàn)了通過(guò)殘奧運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造一個(gè)更加包容的世界和構(gòu)建人類命運(yùn)共同體的美好愿景。
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