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肇慶市義務(wù)教育學(xué)校開(kāi)學(xué)時(shí)間

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肇慶市義務(wù)教育學(xué)校開(kāi)學(xué)時(shí)間

2024秋季肇慶市義務(wù)教育學(xué)校開(kāi)學(xué)時(shí)間(發(fā)布)

義務(wù)教育階段:

秋季學(xué)期開(kāi)學(xué):2024年9月2日

期末考試時(shí)間:2025年1月5日-11日

寒假開(kāi)始時(shí)間:2025年1月12日

春季學(xué)期開(kāi)學(xué):2025年2月13日

暑假開(kāi)始時(shí)間:2025年7月6日

普通高中階段:

秋季學(xué)期開(kāi)學(xué):2024年9月2日(高三年級(jí)8月1日)

期末考試時(shí)間:2025年1月12日-18日

寒假開(kāi)始時(shí)間:2025年1月19日

春季學(xué)期開(kāi)學(xué):2025年2月13日

暑假開(kāi)始時(shí)間:2025年7月13日

新學(xué)期開(kāi)學(xué)防騙安全

近年來(lái),在校園內(nèi)學(xué)生被盜、被詐騙等案件頻發(fā)、不管是中小學(xué)生還是大學(xué)生都需要提高防盜防騙意識(shí)。

1.告訴孩子如果有人強(qiáng)行抱他走,就要立即向人多的地方跑,并及時(shí)呼叫求助。

2.與同學(xué)一起外出不要拉開(kāi)很大的距離,避免走失。

3.在外出或上下學(xué)途中,如果有不認(rèn)識(shí)的人請(qǐng)你坐他的汽車(chē)或摩托車(chē),千萬(wàn)不要去乘坐。

4.家長(zhǎng)要教會(huì)孩子經(jīng)常與小朋友結(jié)伴同行,而不要單獨(dú)去一些公共場(chǎng)所或者偏僻的地方。

5.讓孩子記住自家的地址和父母電話,盡可能的多記幾個(gè)家人的聯(lián)系方式,以便有需要時(shí)可以及時(shí)聯(lián)系。

6.告訴孩子一旦找不到爸媽?zhuān)驼驹谠夭粍?dòng),但不要坐下或蹲著,以免太隱蔽父母找不到。

7.當(dāng)陌生人對(duì)你過(guò)分熱情時(shí),應(yīng)保持警惕,貴重物品的箱包不要離身,以免上當(dāng)受騙。

8.讓孩子牢記110、120、119報(bào)警電話,遇到危險(xiǎn)時(shí),會(huì)正確求救。

9.教育孩子和陌生人接觸提高警惕,不接受陌生人的禮物,不跟陌生人走,防止遭遇拐騙、搶劫、綁架等傷害。

10.家長(zhǎng)要時(shí)刻知道孩子的動(dòng)向,孩子外出前,要清楚知道孩子去哪里,和誰(shuí)去,去做什么,什么時(shí)候回來(lái),嚴(yán)防意外事件的發(fā)生。

新學(xué)期開(kāi)學(xué)預(yù)防溺水安全

開(kāi)學(xué)季到來(lái),防溺水一直是學(xué)校安全教育的熱點(diǎn)話題。涼爽的堰塘、河流和小溪能給人帶來(lái)歡樂(lè)享受,但也潛藏著泯滅生命的危機(jī)。對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō),生命都只有一次,珍愛(ài)生命、防止溺水就是善待生命。

1、不要私自下水游泳

嚴(yán)禁學(xué)生私自在河邊、湖邊、江邊、水庫(kù)邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕,以防滑入水中。

2、不擅自與他人結(jié)伴游泳

嚴(yán)禁學(xué)生私自外出釣魚(yú)、抓蝌蚪,因?yàn)獒烎~(yú)蹲在水邊,水邊的泥土、沙石長(zhǎng)期被水浸泡而變得很松散,有些岸邊長(zhǎng)年累月被水浸泡還長(zhǎng)了一層苔蘚,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔傷的危險(xiǎn)。

新學(xué)期開(kāi)學(xué)情緒調(diào)控

停一停:閉上眼睛,給自己時(shí)間與情緒共處,嘗試腹式呼吸、蝴蝶拍、聽(tīng)音樂(lè)等方式讓自己放松下來(lái)。

想一想:“情緒使者”來(lái)臨是想要告訴我些什么?是提醒我還有任務(wù)沒(méi)有完成,還是指引我定好新學(xué)期的計(jì)劃?

做一做:設(shè)置幫助自己的積極暗示話語(yǔ),如“事情沒(méi)有我想象中那么糟糕”“現(xiàn)在開(kāi)始,一切都還來(lái)得及”“新的學(xué)期又是新開(kāi)始”。假期的舒適固然美好,但新學(xué)期的挑戰(zhàn)更督促我們成長(zhǎng)進(jìn)步。接受新學(xué)期的到來(lái),相信自己一定能超越挑戰(zhàn)。

新學(xué)期開(kāi)學(xué)作息注意

假期里,我們或許已經(jīng)習(xí)慣了晚睡晚起的悠閑生活。但回到學(xué)校,規(guī)律的作息時(shí)間是保持高效學(xué)習(xí)和良好精神狀態(tài)的基礎(chǔ)。建議提前一周開(kāi)始調(diào)整作息,減少熬夜和賴(lài)床,盡量按照上學(xué)時(shí)的作息時(shí)間來(lái)安排日常活動(dòng)。同時(shí),注意飲食健康,多吃蔬菜水果,補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)和能量。


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