2022年三伏天時間表是幾月到幾月
三伏天出現(xiàn)在小暑和處暑之中，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。下面是小編為大家整理的2022年三伏天時間表，僅供參考，喜歡可以收藏分享一下喲!
今年三伏天長達(dá)40天
入伏：2022年7月16日
初伏：2022年7月16日至7月25日
中伏：2022年7月26日至8月14日
末伏：2022年8月15日至8月24日
共計(jì)40天，“蒸烤”模式即將開啟，大家注意防暑降溫!
三伏貼/灸注意事項(xiàng)
1.灸療后6-8個小時內(nèi)嚴(yán)禁用生冷水沖洗;
2.部分病人貼藥后皮膚出現(xiàn)潮紅或小水皰等是正?，F(xiàn)象，若去藥后灼熱感仍甚者，可涂以少許蘆薈膠;
3.若已出現(xiàn)小水皰破裂而引起感染者，應(yīng)及時就醫(yī);
4.敷貼期間應(yīng)禁食生冷刺激性食物，不要貪涼，不要吃肥甘厚膩、生痰助濕的食物，禁食海鮮、蝦等易發(fā)物，以免影響治療效果;
5.成人貼藥一般為1-2小時左右，兒童視年齡酌減。貼藥后特別刺痛難以忍受應(yīng)即時拆去藥物;
6.孕婦、皮膚潰瘍、血證及各種實(shí)熱證患者禁用;1歲以下小孩不能使用。
三伏天發(fā)朋友圈文案
1、初伏來臨，熱火朝天;防暑降溫，注意安全;身體鍛煉，放在心間;喝杯清茶，滋潤心田;早睡早起，充足睡眠;保持心情，快樂無邊。祝你幸福連年!
3、三伏到，手機(jī)鬧，誰的祝福呱呱叫，天氣燥，把茶倒，碳酸飲料咕咕鬧，烈陽照，溫度高，出門要戴遮陽帽，冷水澡，吹空調(diào)，溫度驟降易感冒，朋友好，祝福妙，轉(zhuǎn)發(fā)祝福三伏消。
4、三伏天養(yǎng)生三寶：小暑大暑，上蒸下煮，三伏養(yǎng)生，三寶入口。補(bǔ)充體力，解熱防暑。一寶黃鱔，補(bǔ)中益氣;二寶蓮藕，營養(yǎng)消暑;三寶綠豆，清熱解毒。
5、三伏送你清涼三寶：一寶清涼短信，看在眼里，涼在心里，爽在身體;二寶清涼祝福，修養(yǎng)身體，飲食配比，舒服無比;三寶清涼愿望，三伏最熱，很快過去，不要著急;三伏天，讓清涼三寶帶給你清涼享受!
6、伏里多雨，囤里多米。
7、我來做你的電風(fēng)扇，吹走三伏的'高溫。我來做你的電蚊拍，電死咬你的蚊子。我來做你的濕毛巾，擦去你額頭的汗水。我來做你的防曬霜，防止紫外線讓你變成小黑炭!三伏天，有事沒事叫我哦!
8、伏天到來，避免暴曬，勞逸結(jié)合，多吃蔬菜，油膩辛辣，最好拜拜，茶水常喝，放松心態(tài)，睡眠充足，煩怒要戒，防暑藥物，隨身攜帶，健康度伏，歡樂常在!
9、一個夏日的午后，很熱;一個真心的朋友，很純;一語簡短的信息，很真;一句貼心的問候，送你：夏天熱，注意防暑，愛惜身體!
10、三伏天的問候是熱烈的，送給你炙熱的關(guān)懷;三伏天的問候是溫馨的，送給你溫暖的祝福;三伏天的問候是涼爽的，送給你夏日的清涼。祝福你朋友，健康快樂緊相隨。
11、 伏養(yǎng)生很關(guān)鍵，進(jìn)出水分不一般，多喝白開水，少喝酒幾杯，身體多出汗，勝過吃大餐，保持鹽分足，注意酸堿度，自身體質(zhì)自己明，針對體質(zhì)選水瓶。
12、 三九最冷，三伏最熱，酷熱天氣送你“三征服”，一是征服高溫，二是征服涼爽，三是征服快樂。祝你吉祥三伏，三生有幸，幸福無比!
13、 炎熱天氣持續(xù)，要注意防暑防曬呀，明天就要進(jìn)入三伏天啦，不要貪涼哦，養(yǎng)生養(yǎng)生養(yǎng)生!
14、 清晨，當(dāng)人們起床時，夏風(fēng)把花圃中花兒散發(fā)出的香味輕輕吹散，悄無聲息地送到我們這些睡眼惺松的人們身上，真的是香氣誘鼻，讓人神清氣爽啊!
15、 夏天一到，這青山一天一個樣，經(jīng)過烈日的暴曬，驟雨的澆淋，那草木就竄枝拔節(jié)很快地長起來，變得蔥蘢青黑了。這時，山地里一片青紗帳起，那些狼呀山貓呀野兔子呀逍遙自在地活躍在里面，就像魚兒游在海洋里那樣。
16、 進(jìn)入三伏天了，這種天氣男朋友跟人跑了我都不想追
17、 小暑不算熱，大暑在伏天。
18、 有人問我，我的愿望是什么。我希望做一棵參天大樹，在這樣的三伏天替你遮擋太陽，為你送來清涼。三伏天注意休息，千萬不要中暑哦!
19、 夏日炎炎，初伏又到，那滿池的荷香在炫耀，炫耀這世界的美好。我的祝福也來到，就像那荷塘里的荷，為你送去這世界上的所有美好。愿你幸福生活樂逍遙。
20、 三伏到，三福耀：一福無煩無惱樂不住，二福財(cái)源廣進(jìn)不勝數(shù)，三福生活永步幸福路。祝：伏天快樂!
21、 天氣炎熱易生煩悶，我特派出春秋冬的使者為您靜心，春風(fēng)吹拂您的臉頰-愜意，飲一杯秋菊泡的茶-安神，雪花覆蓋您的肌膚-涼爽，一點(diǎn)薄禮不成敬意，只為您心靜神怡的歡顏一笑。
22、 三伏天氣熱，扇子離不得，你熱我也熱，大家一起熱。三伏天到了，祝大家數(shù)錢數(shù)到汗流浹背，轉(zhuǎn)發(fā)的人一定生意紅火的中暑
23、 蛙鳴池塘晚，濃蔭夏木繁。清風(fēng)伴明月，輕柔清溪邊。靜臥數(shù)繁星，花香夢也甜。初伏來臨，點(diǎn)燃夏日激情，尋找夏日浪漫。
24、 桑拿天，赤日炎，高溫酷暑在眼前。多補(bǔ)水，食清淡，戶外活動要銳減。心要靜，身要健，保持快樂每一天。送關(guān)懷，傳祝愿，降伏高溫樂無邊。
25、 最熱不過三伏天，三伏送你三降服：一降服高溫，處處享清涼;二降服煩惱，苦臉變笑臉;三降服情誼，牽掛心中系。問候“三”言兩語，愿你一生幸“伏”!
26、 今天開始進(jìn)入三伏天，“三伏天”是一年中最熱的時節(jié)，今年三伏天長達(dá)天!記得多吃清淡的食物，注意防暑降溫哦。
27、 “頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋?！苯袢沼瓉怼叭臁?，這是一年中氣溫最高，并且潮濕悶熱的日子，“苦夏”就在此時。
28、 夏季三伏，初伏來伏，天氣濕悶，心情燥浮，短信簡短，情誼不簡，心甚想念，無日不減，清風(fēng)徐來，先涼你心，雨露明澈，先潤你身，知了歡鳴，先暢你心，我心祝福，福遍你身。
29、 三伏天，申時七杯茶。止語品茶，從身體到心靈，其實(shí)高溫未退聒噪依舊，但清心定坐之后，升騰出來的，是前所未有的寧靜和平和。斗膽分享，愿待續(xù)茶緣。
30、 偶爾的繁忙，不代表淡忘;新一天的到來，愿你心情舒暢;曾落下的問候，這次一起補(bǔ)償;所有的關(guān)心，凝聚成這條短信，愿你每一個明天都比今天幸福。
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