種植芹菜有什么要注意的
很多女人不喜歡吃芹菜,其實(shí)女人多吃芹菜對(duì)身體有益。芹菜的種植注意事項(xiàng)有很多?,F(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)看一看種植芹菜的注意事項(xiàng),資料僅供參考。
種植芹菜的注意事項(xiàng)
播種方法 常用的播種方法有干種直播和浸種催芽播種,干種直播方法簡(jiǎn)單,遇逆境環(huán)境時(shí)種芽不易損傷,但出苗慢;浸種催芽播種,出苗較快、苗齊。播種前苗床先澆足底水,水滲后覆一層細(xì)土,將芹菜種拌細(xì)砂混勻撒播于畦面,覆消過(guò)毒的細(xì)土0.5厘米厚,覆土過(guò)厚出苗困難,覆土過(guò)薄種子裸露濕度不夠發(fā)芽困難。播種到出苗前應(yīng)保持土壤足夠濕潤(rùn),才有利于出苗、齊苗。夏季午間溫度太高,應(yīng)在下午4時(shí)以后或選陰天播種。播種后注意保證土壤濕潤(rùn),需要小水勤澆,澆水過(guò)大會(huì)使土壤板結(jié),苗出不來(lái)。秋季播種畦面上也需加蓋遮陽(yáng)網(wǎng),如溫度過(guò)高,頂棚上也需加蓋。
苗期管理 播種后至出苗,應(yīng)采取遮陽(yáng)措施,既避免陽(yáng)光直射,又可防止雨水沖刷。做法是播種后在畦面上插起小竹拱架,用遮陽(yáng)網(wǎng)或稻草覆蓋。如只覆蓋遮陽(yáng)網(wǎng)最好在2層以上,實(shí)驗(yàn)證明,稻草比遮陽(yáng)網(wǎng)出苗較快。當(dāng)小苗出齊后應(yīng)陸續(xù)及時(shí)的去掉畦面上遮陽(yáng)物,苗出齊后畦面不宜過(guò)濕,防止小苗徒長(zhǎng)。當(dāng)小苗長(zhǎng)到1葉1心時(shí)需拔草一次,小苗2—3葉時(shí),保持地表見(jiàn)干見(jiàn)濕澆水,進(jìn)行蹲苗,培養(yǎng)壯苗,使小苗生長(zhǎng)盡量一致。如遇暴雨,則要及時(shí)排除畦中積水,防止發(fā)生幼苗爛根死亡或爛苗現(xiàn)象。芹菜喜濕,整個(gè)苗期均應(yīng)以小水勤澆,澆水時(shí)間高溫季節(jié)一般在傍晚進(jìn)行,以土壤見(jiàn)濕見(jiàn)干為原則,保持濕潤(rùn)的土壤條件。
定植 各地可根據(jù)當(dāng)?shù)氐臍夂蛱攸c(diǎn)和幼苗的長(zhǎng)勢(shì),選擇定植時(shí)間。當(dāng)株高15—20厘米,有4—6片真葉,莖粗0.5厘米,土溫適宜時(shí)即可定植。行株距因品種和當(dāng)?shù)卦耘嗔?xí)慣而異。一般西芹行株距以15厘米×25厘米見(jiàn)方為宜,大株西芹的栽培行株距以35厘米×30厘米,具體定植密度根據(jù)當(dāng)?shù)貧夂?、土壤條件及栽培習(xí)慣進(jìn)行。定植前一天要給苗床澆水,起苗時(shí)要連根挖起,抖去泥土,淘汰病弱苗。栽苗時(shí)大小苗要分級(jí),把相同大小的苗子栽在一起,栽苗深度以幼苗在育苗畦的入土深度為標(biāo)準(zhǔn),注意一定不能蓋住心葉,影響生長(zhǎng)。
田間管理 定植后采取前期控后期促的管理措施。定植后要保持土壤濕潤(rùn),及時(shí)澆水或排水,利于緩苗。緩苗完成后,應(yīng)控制澆水,并中耕松土、除草,進(jìn)行蹲苗,促進(jìn)根系生長(zhǎng),為植株后期生長(zhǎng)打基礎(chǔ)。經(jīng)過(guò)蹲苗,植株根系發(fā)達(dá),吸收能力增強(qiáng)。葉片從開張生長(zhǎng)轉(zhuǎn)為直立生長(zhǎng),一般稱立心期。此時(shí)外葉不再增加,心葉開始發(fā)育,植株開始進(jìn)入肥大充實(shí)期,此階段要特別注意澆水,保證水分供應(yīng),同時(shí)追施氮肥和鉀肥,以促進(jìn)心葉生長(zhǎng)和植株肥大,這是提高產(chǎn)量的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。所以蹲苗結(jié)束后,立即追施速效氮肥,也可采取氮肥和腐熟有機(jī)肥。第一次追肥每畝施尿素20公斤,過(guò)10天左右進(jìn)行第二次追肥,可隨澆水每畝施入人糞尿肥900公斤左右,再過(guò)半個(gè)月,可再追施一次尿素。追肥過(guò)程中,看天氣及時(shí)澆水,經(jīng)常保持土壤濕潤(rùn)。中后期除施氮外,還應(yīng)增施磷、鉀肥。此外,應(yīng)注意鈣、硼元素的供應(yīng)。
孕婦吃芹菜的做法
雞絲芹菜沙拉的做法
用料:芹菜200克,雞胸肉適量,沙拉醬適量,食鹽適量。
做法:
1、備好芹菜及熟雞胸肉。
2、鍋內(nèi)燒水,煮至水開,將芹菜去葉切段清洗后,入鍋內(nèi)微焯一分鐘,加入適量細(xì)鹽。將焯好的芹菜出鍋,用冷開水微泡。
3、將熟雞肉撕成絲。
4、將焯泡好的芹菜跟雞絲擺盤在一起,加入適量沙拉汁即可。
小貼士:
1、芹菜含酸性的降壓成分,臨床對(duì)于原發(fā)性、妊娠性及更年期高血壓均有效。
2、芹菜含有利尿有效成分,消除體內(nèi)水鈉潴留,利尿消腫。
芹菜炒牛肉的做法
用料:牛里脊肉200克,芹菜心200克,淀粉20克,牛肉湯15 克,色拉油80克,醬油15克,精鹽3克,料酒10克,味精2克。
做法:
1、牛里脊肉洗凈、切成細(xì)絲,用精鹽、濕淀粉5克拌勻上漿。
2、芹菜心切成2厘米長(zhǎng)的小段,放入沸水鍋內(nèi)焯一下,撈起
3、炒鍋放到旺火上。放入色拉油,燒熱,放入肉絲滑油至熟,倒入漏勺瀝油
4、鍋放到火上,倒色拉油35克燒熱,放人芹菜段炒兒下,加入料酒、醬油、味精、牛肉絲迅速炒勻,用水淀粉勾芡,盛入盤內(nèi)即成。
小貼士:
1、牛肉切片時(shí)看清肌肉紋理,要順紋切條,橫紋切片,這樣會(huì)更爽口。
2、按照菜譜把調(diào)味料伴入牛肉片,可醞量多加些鹽,同時(shí)伴入掛漿水淀粉,這樣肉就鮮嫩了。
孕婦能吃西芹嗎
孕婦是可以食用西芹的。
西芹含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素,孕婦懷孕會(huì)流失營(yíng)養(yǎng),吃西芹可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),強(qiáng)身健體,補(bǔ)充精力,減輕疲勞感,平緩情緒,保持良好的心情,還可以促進(jìn)胎兒的健康發(fā)育。
西芹含有豐富的蛋白質(zhì),孕婦懷孕,抵抗力會(huì)下降,身體虛弱,這時(shí)候病菌容易入侵,吃西芹,可以補(bǔ)充蛋白質(zhì),提高身體免疫力,增強(qiáng)抵抗力,有效抵抗病菌的入侵,保證胎兒成長(zhǎng)環(huán)境的健康安全。
西芹含有豐富的鐵元素,孕婦吃西芹,可以補(bǔ)充鐵元素,避免貧血,養(yǎng)血補(bǔ)血,還可滋潤(rùn)皮膚,避免皮膚干燥,還可烏黑頭發(fā),保持良好的發(fā)質(zhì),維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常,也促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的健康發(fā)育。
西芹含有豐富的鈣元素,孕婦吃西芹,可以補(bǔ)充鈣元素,調(diào)節(jié)體內(nèi)的酸堿平衡,維護(hù)骨骼的健康,也促進(jìn)胎兒骨骼的健康發(fā)育。
西芹含有豐富的膳食纖維,孕婦吃西芹,補(bǔ)充膳食纖維,可以促進(jìn)腸胃消化,改善胃口,增進(jìn)食欲,還可促進(jìn)排毒排便,減輕身體的水腫現(xiàn)象。
但是西芹的膳食纖維豐富,孕婦吃西芹要控制分量,否則容易導(dǎo)致消化不良。
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