冬蟲(chóng)草的功效與作用及禁忌冬蟲(chóng)草的做法

　　冬蟲(chóng)草，對(duì)于廣州的家庭主婦阿姨們來(lái)說(shuō)，肯定不陌生!她們經(jīng)常會(huì)在煲湯的時(shí)候放一點(diǎn)進(jìn)去，除了增添味道外，冬蟲(chóng)草還具有很多功效。下面小編詳細(xì)介紹冬蟲(chóng)草的功效與作用及禁忌，還有做法，一起來(lái)了解吧。

　　冬蟲(chóng)草的功效

　　性味：甘，平。

　　歸經(jīng)：入肺腎二經(jīng)。

　　功效：補(bǔ)肺陰、補(bǔ)腎陽(yáng)。

　　冬蟲(chóng)草的作用

　　冬蟲(chóng)夏草與人參、鹿茸齊名為為中國(guó)傳統(tǒng)的三大補(bǔ)品而馳名中外，藥化、藥理和臨床實(shí)驗(yàn)證明蛹蟲(chóng)草完全可以作為冬蟲(chóng)夏草的代用品。北冬蟲(chóng)夏草中含有大量的蟲(chóng)草素，蟲(chóng)草素的特殊醫(yī)療保健功能已經(jīng)引起國(guó)內(nèi)外專(zhuān)家的高度重視，已有不少以蟲(chóng)草素為主的保健品、保健食品、化妝品、藥品投放市場(chǎng)。北冬蟲(chóng)夏草的保健功能成分不僅有蟲(chóng)草素，還有蟲(chóng)草多糖是國(guó)際醫(yī)學(xué)公認(rèn)的人體免疫增強(qiáng)劑。

　　中醫(yī)認(rèn)為其起扶正固本作用，對(duì)老年性慢性支氣管炎、肺原性心臟病有顯著療效，能提高肝臟解毒能力，起護(hù)肝作用，提高身體抗病毒和抗輻射能力。蟲(chóng)草酸即D-甘露醇是治療心腦血管疾病的基本藥物，具有清除自由基、擴(kuò)張血管、降低血壓的作用。核苷酸具有抑制血小板聚集、防止心腦血栓形成，消除黃褐斑、老年斑、青春痘，抗衰防皺，養(yǎng)顏美容等。

　　人工培養(yǎng)的北冬蟲(chóng)夏草的純子實(shí)體，作為食品用于人體，經(jīng)研究是完全安全的，可廣泛用于保健食品、保健膳食和其它滋補(bǔ)類(lèi)食品。同時(shí)人工培育的北冬蟲(chóng)夏草子實(shí)體，色澤鮮艷、氣味純正、實(shí)用性強(qiáng)、商品價(jià)值高，適合多種不同的人群使用。北冬蟲(chóng)草子實(shí)體還可與一些中藥配伍，對(duì)一些疾病有治療作用。人工培育北冬蟲(chóng)夏草的過(guò)程中產(chǎn)生的培養(yǎng)基殘基還可以釀制醬油的原料中添加5%~10%的培養(yǎng)基殘基，所釀制的醬油口味純正，營(yíng)養(yǎng)豐富，具有濃郁的蟲(chóng)草香味。

　　冬蟲(chóng)草的禁忌

　　嬰兒、發(fā)燒(急性高熱患者)、婦女月經(jīng)期禁忌服用;熱性體質(zhì)的人，高血壓中風(fēng)患者，以及腫瘤病患者在放療期間應(yīng)慎用或不宜用;體內(nèi)出血(如咯血、便血等)、腦出血人群不宜吃，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)減量服用，有實(shí)火或邪勝者不食用。

　　蛹蟲(chóng)草冬蟲(chóng)草的知識(shí)擴(kuò)展：

　　冬蟲(chóng)草的做法

　　1、北蟲(chóng)草即冬蟲(chóng)草，其子實(shí)體可以泡茶，用開(kāi)水沖泡，5分鐘后飲用，多次沖泡， 無(wú)黃色時(shí)，將蛹蟲(chóng)草吃掉，有蘑菇鮮味。

　　2、也可以泡酒：白酒38-56度10斤，加蛹蟲(chóng)草100-250克，浸泡7天后，即可飲用。黃酒10斤，加蛹蟲(chóng)草100-150克，浸泡15天后，即可飲用。

　　3、燉品：某肉一斤，切塊，將植物油入鍋燒沸，肉塊放入油鍋汆一下，變色后撈出瀝油。清鍋加水1500-2500毫升，蛹蟲(chóng)草15-20克，佐料若干，不要加味素、雞精，常規(guī)方法小火燉，湯盡骨穌時(shí)，起鍋食用，香味撲鼻，味美可口。

　　4、煲湯：將某一種禽類(lèi)或動(dòng)物肉，如雞、鴨、乳鴿、鷓鴣(飛龍)甲魚(yú)、鯽魚(yú)等處理好，數(shù)量2兩至1斤，蛹蟲(chóng)草 10-25克，蔥、姜、蒜、鹽等其它佐料適量，水適量，不加醬油、不加味素、不加雞精，大火燒沸，小火煒，食肉喝湯，鮮味獨(dú)特。

　　注意：云欣蛹蟲(chóng)草子實(shí)體在營(yíng)養(yǎng)和藥用價(jià)值上無(wú)限接近傳統(tǒng)冬蟲(chóng)夏草，價(jià)格卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于野生冬蟲(chóng)夏草。

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