1-3歲奶粉怎么沖調(diào)

　　當(dāng)寶寶長(zhǎng)到1歲之后，就需要逐漸斷掉母乳了。當(dāng)寶寶斷掉母乳后，寶寶仍需要進(jìn)食配方奶粉，否則可能會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況，從而影響正常的生長(zhǎng)發(fā)育。給寶寶喂食配方奶粉時(shí)，正確的沖調(diào)方式非常重要，那么你知道1-3歲奶粉如何沖調(diào)嗎?

　　1-3歲奶粉如何沖調(diào)

　　1、給寶寶沖調(diào)配方奶粉時(shí)，所用的水必須完全煮沸，不要使用電熱水瓶來(lái)熱水，因?yàn)殡姛崴康姆悬c(diǎn)往往低于100℃。

　　2、不要用純凈水或礦泉水來(lái)沖調(diào)配方奶粉。純凈水失去了普通自來(lái)水的礦物質(zhì)，而礦泉水所含有的礦物質(zhì)較多，且成分較為復(fù)雜，因而也不適宜用來(lái)沖調(diào)奶粉。而自來(lái)水經(jīng)過(guò)科學(xué)的處理，質(zhì)量符合標(biāo)準(zhǔn)，將其煮沸后，放涼至40℃左右，再用來(lái)沖奶粉即可。

　　3、沖調(diào)的奶粉量及水量都要按照罐上的說(shuō)明指示來(lái)進(jìn)行。因?yàn)槿绻鶝_調(diào)的奶粉濃度過(guò)高，寶寶飲用后，就會(huì)使血管壁壓力增加，胃腸消化能力難以負(fù)擔(dān)，腎臟的排泄能力也難以承受;相反，如果所沖調(diào)的奶粉濃度較低，就會(huì)導(dǎo)致寶寶體內(nèi)的蛋白質(zhì)含量不足，引起營(yíng)養(yǎng)不良。

　　4、沖調(diào)好的配方奶粉在未吃過(guò)的情況下，常溫存放不能超過(guò)2小時(shí)。

　　5、沖調(diào)好的配方奶粉不能再煮沸，否則會(huì)使其中的蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，從而失去原有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

　　1-3歲奶粉有什么用

　　寶寶在1歲后，已經(jīng)能進(jìn)食很多食物了，并能從中獲得生長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)。然而，此時(shí)寶寶仍需要進(jìn)食配方奶粉，否則可能會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況，從而影響正常的生長(zhǎng)發(fā)育。

　　1-3歲奶粉，是根據(jù)該階段寶寶的生理特點(diǎn)和營(yíng)養(yǎng)要求，對(duì)蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等五大營(yíng)養(yǎng)素進(jìn)行了全面強(qiáng)化和調(diào)整的一種食物。在寶寶1-3歲期間，如果家長(zhǎng)只給寶寶吃飯，不添加配方奶粉，就會(huì)造成其體內(nèi)缺乏優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，從而影響寶寶的體能甚至只能的發(fā)展。另外，如果寶寶只吃飯不喝配方奶，還會(huì)出現(xiàn)微量元素不足，引起缺鐵、缺鈣、缺鋅等情況，嚴(yán)重者可誘發(fā)貧血或佝僂病。

　　另外，部分家長(zhǎng)會(huì)使用鮮牛奶來(lái)代替配方奶，這也是不可以的。因?yàn)轷r牛奶中所含的蛋白質(zhì)大部分都是酪蛋白，寶寶不但難以消化，還可引起溢乳、便秘等表現(xiàn)，而配方奶中的蛋白質(zhì)是乳清蛋白，不容易出現(xiàn)這種問(wèn)題。還有，鮮牛奶中的礦物質(zhì)如鐵、磷含量過(guò)高，這會(huì)加重寶寶腎臟的負(fù)擔(dān)。最為重要的是，配方奶是根據(jù)寶寶不同時(shí)期的生長(zhǎng)發(fā)育，添加有助其健康成長(zhǎng)的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而新牛奶的成分構(gòu)成基本是不變的。