孕婦發(fā)燒的物理療法
孕婦發(fā)燒的物理療法
一般人發(fā)燒，物理降溫、多休息、吃些退燒藥就能治愈，但對(duì)于孕婦這類(lèi)特殊人群來(lái)說(shuō)，孕婦發(fā)燒一定要謹(jǐn)慎，因?yàn)樵袐D發(fā)熱傷及胎兒。孕婦發(fā)燒怎么辦呢?首選物理降溫，嚴(yán)重高燒在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃退燒藥。
孕期發(fā)熱傷及胎兒
人難免頭疼腦熱，但如果懷孕了，發(fā)熱會(huì)有什么不良影響呢?研究顯示，孕婦體溫升高，會(huì)對(duì)胎兒發(fā)育產(chǎn)生不利影響，會(huì)使胎兒大腦受損。許多動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明，在懷孕早期，如果母體溫度升高1.5度，就可能引起胚胎腦部發(fā)育障礙。
通常，胎兒泡在羊水中，通過(guò)臍帶與母體相連，羊水有保持宮腔內(nèi)恒溫、恒壓的作用，使胎兒正常發(fā)育。如果母親患病，體溫升高，羊水的溫度也會(huì)隨之升高。據(jù)專(zhuān)家研究，孕婦體溫比正常體溫升高1.5℃時(shí)，胎兒細(xì)胞發(fā)育就可能停止，上升至3℃時(shí)，胎兒腦細(xì)胞就有死亡的危險(xiǎn)。大腦細(xì)胞受損，就會(huì)使胎兒發(fā)育不良。
當(dāng)病原體侵入人體產(chǎn)生病變后，均可引起發(fā)燒。一般情況，正常人的腋窩溫度(將溫度計(jì)放在腋窩測(cè)量所得)在36℃~37℃，若高于37℃，即可稱為發(fā)燒，但是準(zhǔn)媽媽的體溫一般會(huì)比孕前略有升高，大約升高0.5℃，所以當(dāng)準(zhǔn)媽媽的體溫上升至以上，或比孕前體溫升高以上，就可能是發(fā)燒了。若是準(zhǔn)媽媽體溫超過(guò)時(shí)，就必須特別注意，并且需小心處理以降低體溫。
孕婦發(fā)燒，除了找出發(fā)燒病因之外，對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)，適度的退燒是有必要的，發(fā)燒常增加?jì)寢尩男玛惔x速率，且會(huì)同時(shí)合并許多不適的癥狀，如頭痛、食欲不振、全身倦怠、心悸甚至脫水等，更增加孕婦心肺功能的負(fù)擔(dān)。
孕婦發(fā)燒怎么辦
若孕婦的體溫未高過(guò)38.5℃，且無(wú)明顯的不適癥狀，就可以考慮以物理方法幫忙退燒如：冰枕、散熱貼片、溫水擦拭等。但若體溫高于38.5℃，且合并有不舒服的癥狀時(shí)，則可以考慮使用藥物輔助，會(huì)有更好的退燒效果。
1、測(cè)體溫
當(dāng)懷疑自己發(fā)燒時(shí)，不要僅憑感覺(jué)來(lái)判斷，而是要馬上用體溫計(jì)測(cè)量，20分鐘后再測(cè)量一次，并把測(cè)量結(jié)果記下來(lái)。38.5℃以下，可不用退燒藥，超過(guò)38.5℃可服用退燒藥。準(zhǔn)媽媽用藥，必須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
2、物理降溫
若準(zhǔn)媽媽的體溫未高過(guò)38。5℃以上，且無(wú)明顯的不適癥狀，就可以考慮以物理方法幫忙退燒。
酒精擦?。壕凭軘U(kuò)張血管，蒸發(fā)時(shí)會(huì)帶走大量熱量。懷孕4周左右，孕媽媽發(fā)燒可以借用酒精擦浴來(lái)幫助退燒。這種方法降溫快，體溫一般很快會(huì)下降。擦拭中要避開(kāi)孕媽媽的頭部、臉部、腹部、腳底以及胸前心臟部位，以免引起不良反應(yīng)。雖然酒精比水還容易蒸發(fā)，但它對(duì)發(fā)燒的孕媽媽可能引起不適。再者，吸入酒精蒸氣或甚至經(jīng)由皮膚吸收酒精都對(duì)病人不利。
溫水擦浴：用毛巾浸溫水為準(zhǔn)媽媽擦洗全身。擦?xí)r要注意保溫，如果發(fā)冷、脈搏與呼吸改變要立即停止。特別要注意的是，不要以為用涼水來(lái)擦拭會(huì)降溫更快。這是因?yàn)?，用溫?zé)岬乃畞?lái)擦拭皮膚，會(huì)使皮膚的毛孔擴(kuò)張，有利于散熱;相反，如果用涼水來(lái)擦拭皮膚，會(huì)使皮膚的毛孔收縮，不利于散熱，反而會(huì)使準(zhǔn)媽媽的體溫繼續(xù)升高。
冰袋敷頭：若是家中有退燒貼，那是最好不過(guò)了，可以直接使用，貼在腦門(mén)上。若沒(méi)有，可以用冰袋或冰枕，放入冰箱中，等涼后取出，外包一塊毛巾，敷在額頭。切勿睡冰枕時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，因冰枕易使局部溫度降得太快而引起其他部位的不適。
3、保持室內(nèi)通風(fēng)透氣
通常孕期發(fā)燒的原因除了細(xì)菌或者病毒感染之外，環(huán)境因素也是引起孕媽媽發(fā)燒癥狀的原因之一，環(huán)境溫度太高，中暑或者是衣服穿得過(guò)多，包裹得太嚴(yán)密都有可能引起發(fā)燒。所以孕媽媽發(fā)燒后，首先要設(shè)法降低環(huán)境溫度，清涼的環(huán)境有助于散熱，不要將門(mén)窗緊閉，保持室內(nèi)空氣流通。
4、飲足量水
孕媽媽在發(fā)燒期間最好多喝水，體溫就能恢復(fù)正常。當(dāng)你感到熱時(shí)，你的身體會(huì)流汗散熱。但如果你流失大多水分，發(fā)高燒時(shí)，你的身體會(huì)關(guān)閉汗腺，以阻止進(jìn)一步的水分流失。這使你更難對(duì)付發(fā)燒。解決之道就是補(bǔ)充液體。除了白開(kāi)水，小編建議孕媽媽還可以適當(dāng)在白開(kāi)水加些鹽，或者多喝一點(diǎn)果菜汁。因?yàn)楣酥胸S富的維他命及礦物質(zhì)，尤其是甜菜汁及胡蘿卜汁。不愛(ài)喝白開(kāi)水時(shí)，可換成檸檬水、橙汁等，以加大飲水量。
5、吃易消化食物
在發(fā)燒時(shí)，胃腸消化能力會(huì)有所減退。當(dāng)準(zhǔn)媽媽食欲差、熱度高時(shí)可吃些流食，如果汁、米湯、豆?jié){等;食欲好，熱度不太高時(shí)，可進(jìn)半流質(zhì)，如藕粉、菜肉粥、雞蛋羹等;退燒后可吃些稀飯、面條、新鮮蔬菜等，油膩食物要少吃或不吃。
6、充分休息
發(fā)燒時(shí)，要臥床充分地休息，以減少體力的消耗。居室要保持安靜、空氣流通、濕度適宜，一般保持20℃左右即可。還要保持空氣新鮮，注意通風(fēng)，防止煙塵。如果屋里干燥，應(yīng)灑些水或使用加濕器。
體溫高于38.5℃，退燒藥物謹(jǐn)慎選擇
專(zhuān)家表示，孕婦用藥必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，切勿私自用藥。因?yàn)樗粌H和藥品本身有關(guān)，還和孕程有關(guān)。
一般而言，孕婦發(fā)燒可以用對(duì)乙酰氨基酚治療，每次服用一劑對(duì)乙酰氨基酚，藥效可持續(xù)6小時(shí)，即24小時(shí)內(nèi)可服用4次。布洛芬類(lèi)、柴胡注射液等可用。
消炎痛藥物是孕婦禁忌退熱藥，阿斯匹林孕32周后也不宜使用。曾有報(bào)道，吲哚美辛類(lèi)藥物會(huì)導(dǎo)致胎兒心臟的動(dòng)脈導(dǎo)管過(guò)早閉合。
此外，孕婦感冒如果沒(méi)明確的細(xì)菌感染證據(jù)，不要用抗菌素。因?yàn)榭咕乜赏ㄟ^(guò)胎盤(pán)作用于胎兒體內(nèi)，有20%～40%的可能性對(duì)胎兒構(gòu)成危害，要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
造成發(fā)燒的病原本身對(duì)母體及胎兒的傷害，要比發(fā)燒更嚴(yán)重。所以，孕婦發(fā)燒時(shí)重要的是找出發(fā)燒的病因、對(duì)癥下藥，這比單純退燒更重要。
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