孕婦夏季感冒食療方法
孕婦夏季感冒食療方法
如果孕婦感冒的話，會(huì)危及到胎兒的健康。一旦孕婦不小心感冒了，都希望選擇最安全的方法來(lái)治療。下面我們來(lái)看看孕婦夏季感冒食療方法。
孕婦夏季感冒食療方法
1、姜湯的做法
原料:生姜、紅糖。
做法:取生姜切片,放入適量水中煮5分鐘,加入一大勺紅糖攪勻即可,趁熱飲用,最好蓋上被子使身體微微出汗。
功效:散寒解表。姜湯是我們常用的治療感冒的方法,姜味辛,性溫,有驅(qū)寒暖胃、發(fā)散風(fēng)寒的功效,正好應(yīng)對(duì)風(fēng)寒引起的感冒發(fā)熱等癥狀。姜有很好的止嘔作用,孕婦出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象時(shí)可以含幾片姜或者喝姜湯來(lái)緩解。
2、神仙粥的做法
原料:糯米50克、蔥白兩段(約30克)、生姜七片(約15克)、米醋50毫升。
做法:糯米淘洗干凈煮成稀粥,加入蔥白、生起煮5分鐘左右,然后加50毫升米醋攪勻,趁熱服下,蓋上被子使身體微熱出汗即可。
功效:散寒解表,適用于風(fēng)寒感冒,也可用于治療流感。神仙粥是應(yīng)對(duì)風(fēng)寒感冒的食療名方,對(duì)風(fēng)寒引起的頭痛、乏力、發(fā)熱等癥狀非常有效。
孕婦夏季感冒怎么辦
癥狀較輕的普通感冒不推薦服藥,應(yīng)多喝水、多休息。出現(xiàn)發(fā)熱時(shí),若體溫不高于38攝氏度,宜采用物理降溫,如濕毛巾冷敷、小面積擦拭酒精等方式退熱。
若體溫高于39攝氏度且持續(xù)3天以上,處于孕早期時(shí),若在排卵期后兩周內(nèi)感冒,一般用藥對(duì)胎兒無(wú)太大影響,可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用對(duì)乙酰氨基酚等,若在排卵期2周后感冒,用藥可能會(huì)影響胎兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,此時(shí)最好就醫(yī)觀察;孕中期時(shí),可服用一些不良反應(yīng)相對(duì)較少的中成藥;孕晚期時(shí),服用感冒藥一般來(lái)說對(duì)孕婦、胎兒無(wú)太大影響,這時(shí)可在醫(yī)生或藥師的建議下選擇合適的藥物。但需要注意的是,孕婦不宜服阿司匹林等,因在妊娠前三個(gè)月使用阿司匹林,可能會(huì)引起畸胎,還會(huì)影響凝血功能誘發(fā)流產(chǎn)。
其次,由細(xì)菌感染引起的感冒,可根據(jù)感染的細(xì)菌類型,選用較為安全的抗菌藥物進(jìn)行治療,如青霉素類和頭孢菌素類。對(duì)于病毒感染引起的感冒,由于抗病毒藥物多對(duì)胎兒有較大的危害,一般孕婦不宜擅自使用,應(yīng)馬上就醫(yī)。
孕婦如何預(yù)防夏季感冒
手是感冒的主要傳播途徑。預(yù)防方法是勤洗手,不用臟手摸臉。
“三高”飲食易感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物會(huì)降低人體免疫力,所以,預(yù)防感冒新的飲食方法是葷素搭配,注意營(yíng)養(yǎng)平衡。
喜愛咸食易感冒。預(yù)防感冒就要多吃清淡食品,因?yàn)殁c鹽的滲透作用,上皮細(xì)胞的功能被抑制,降低了干擾素等抗病因子的分泌,病毒便乘機(jī)侵入上呼吸道黏膜誘發(fā)感冒。
足部著涼易感冒。如果腳部受涼,會(huì)反射性的引起鼻黏膜血管收縮,使人容易受到感冒病毒侵?jǐn)_。
精神緊張與愛發(fā)愁也易感冒。情緒低落的人免疫功能降低,使人體殺傷病原微生物的能力降低,因?yàn)檫@時(shí)鼻咽部干擾素、核酸酶等抗病毒物質(zhì)明顯減少,呼吸道局部免疫功能減退,感冒病毒有機(jī)可乘。
牙刷不潔易感冒。有的牙刷常放在陰暗潮濕的地方,病菌容易滋生繁殖,刷牙時(shí)病毒通過牙刷移植到口腔內(nèi),容易誘發(fā)感冒。
孕婦感冒的物理療法
取大蒜和洋蔥各50克,切碎后放在大口瓶子里,患者用嘴和鼻子交替對(duì)準(zhǔn)瓶口,呼吸大蒜和洋蔥味,每天進(jìn)行3~4次,每次10~15分鐘。此法對(duì)流感、扁桃腺炎、咽喉炎、肺炎、百日咳均有非常好的療效。
準(zhǔn)備一盆熱水,水溫50~55℃,(以人能忍受的熱度為宜),泡雙腳,水稍涼馬上續(xù)熱水以保持溫度。半小時(shí)到一小時(shí)后,就渾身出汗,頭冒熱氣,鼻塞自通,這時(shí)擦腳上床睡覺即可。如果感冒不好,第二天睡前再泡一次即可痊愈。這治療你的風(fēng)寒感冒。嗓子可以用你的食指和中指蘸水揪你的嗓子,揪到嗓子紅而紫為止,這種方法疼但效果立竿見影,還要喝些梨、蘋果水。
孕婦感冒的危害
在妊娠早期(孕12周之前)是胚胎發(fā)育器官的時(shí)期,此時(shí)若感染病毒,出現(xiàn)感冒癥狀,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,檢查TORCH等病毒系列,了解有無(wú)明顯致畸病毒感染。但如果患重感冒,或者是感冒并發(fā)肺炎,出現(xiàn)高燒、咳嗽、呼吸困難等癥狀,可導(dǎo)致胎兒缺氧、流產(chǎn)、死胎、胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、早產(chǎn)等。而且用藥不當(dāng)可能會(huì)進(jìn)一步加大胎兒的危險(xiǎn)。當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀時(shí)需及時(shí)就診,及時(shí)處理,尤其是出現(xiàn)發(fā)熱。
在懷孕初期,如果孕婦體內(nèi)的胚胎發(fā)育在6周左右,即神經(jīng)管發(fā)育期,嚴(yán)重的高熱(每天升高2℃~3℃,持續(xù)1小時(shí))可造成小頭畸形、智力障礙等。
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