寶寶厭食要怎么辦
于天氣等原因容易，許多寶寶偶爾會發(fā)生厭食的情形。厭食會讓小孩的健康受到影響的，很多家長也是很擔(dān)心的，學(xué)習(xí)啦小編為大家收集整理了寶寶厭食原因，供大家學(xué)習(xí)借鑒，希望對你有幫助!
寶寶厭食的常見原因
家長對孩子的暗示及影響
由于學(xué)齡前兒童的“受暗示性”或“模仿性”較強(qiáng)，大人在飲食上的習(xí)慣和言行對孩子有很大的影響。如果家長經(jīng)常在孩子面前說哪種飯菜好吃、哪種不好吃，就會給孩子以“暗示作用”，孩子聽了這些話，很可能對某種食物產(chǎn)生反感，形成挑食、偏食的習(xí)慣。
孩子生活時間不規(guī)律
學(xué)齡前兒童的消化器官發(fā)育尚未完善，胃容量較少，消化酶和胃酸比成年人分泌少，消化功能不穩(wěn)定，消化能力較弱，適應(yīng)性差，極易受到外界各種因素的干擾。如果飲食不定時定量、任意玩耍、睡眠不足和缺少適量的活動，都會影響胃腸功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，從而出現(xiàn)食欲不佳。
飲食環(huán)境與厭食
吃飯的地方人多嘈雜、開著電視、成人吸煙飲酒、吵吵鬧鬧等，這樣的環(huán)境都不利于孩子進(jìn)餐。
缺鋅引起厭食
唾液中的味覺素的組成成分之一是鋅，鋅缺乏時，會影響味覺和食欲;鋅缺乏可影響味蕾的功能，使味覺功能減退;缺鋅會導(dǎo)致黏膜增生和角化不全，使大量脫落的上皮細(xì)胞堵塞了味蕾小孔，食物難以接觸到味蕾，味覺變得不敏感。
出生后喂養(yǎng)不當(dāng)而造成消化道功能紊亂
在嬰兒期，由于喂養(yǎng)單調(diào)，爸媽忽視了輔食的添加和補(bǔ)充，長期以奶制品及淀粉類飲食為主，造成纖維素、維生素及微量元素的缺乏，而使嬰兒大便干結(jié)，舌體味蕾扁平，味覺呆鈍，食欲不振。隨著年齡的增長，又常常給寶寶吃泡飯、醬菜之類的飲食。長此以往，造成鋅元素、必須氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏，致使生長發(fā)育遲緩，抵抗力下降，這是臨床上最常見的原因。
改善寶寶厭食的方法
1、他坐的位子要適合你喂食的高度，最好能有一點(diǎn)約束，比如坐在前面帶橫板的高腳椅子、有圈的小椅子里面等。不要太固守吃飯的時間，靈活掌握，在你認(rèn)為他應(yīng)該吃飯的時候(比如距上一次吃飯三個小時)給他吃，他不想吃，可以推遲半小時到一小時試試，或者反之，也可以提前給他吃。
2、吃飯以前三五分鐘給他洗手、戴圍嘴，離開玩玩具的地方，坐在一個安靜的，很少分心的地方喂他吃，也不要有別人看著他吃。
3、要耐心，把吃的東西切碎，撕小，一次喂一小口，等他吃完了，再喂第二口，不要讓他噎住，給他可怕的經(jīng)驗。
4、飯菜的口味要掌握好，不要太淡或太咸，不要用味精，要注意色、香、味。
5、在他疲倦，情緒不好時，不要勉強(qiáng)他吃，可以等待他恢復(fù)精神，情緒正常時再吃。
6、要做愛吃飯的榜樣。當(dāng)你吃飯時，興致勃勃，什么都愛吃，讓他看在眼里，記在心上。
看了"寶寶厭食要怎么辦"的人還看了：
3.寶寶厭食吃什么
寶寶厭食要怎么辦
