懷孕早期感冒吃什么好
很多孕婦在懷孕早期的時候都會有感冒的疾病纏身,所以大部分的人都會想知道懷孕早期感冒的時候吃什么好。下面為您精心推薦了懷孕早期感冒吃的食物,希望對您有所幫助。
懷孕早期感冒吃的食物
1、蘋果蜂蜜水:取5個蘋果去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40℃左右,加適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用。
2、姜絲蘿卜湯:姜絲25克,蘿卜50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量,趁熱喝下。
3、蔥蒜粥:取干凈的蔥白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁熱服下。
4、白菜蔥根湯:大白菜心3個洗凈切碎,大蔥根6個,煎湯1碗,加紅糖適量,趁熱服下。
5、雞湯:嫩雞1只,洗剖干凈,加水煮,食時在雞湯內(nèi)加進(jìn)調(diào)味品(胡椒、生姜、蔥花),或用來下面條吃??蓽p輕感冒時鼻塞、流涕癥狀,并能增強(qiáng)人體抵抗力
6、蘿卜湯:白蘿卜150克洗凈切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁熱服一杯,半小時后再服一杯。
7、米醋蘿卜菜:蘿卜250克,米醋適量,蘿卜洗凈切片,用醋浸一小時,當(dāng)菜下飯
8、橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,飲時加紅塘10-20克。
9、姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,飲時加紅塘10~20克。
10、姜糖飲:生姜片15克,3厘米長的蔥白3段,加水50克煮沸后加紅塘。
孕婦感冒食療方法
1、蘋果蜂蜜水:
準(zhǔn)備五個蘋果,去皮再切成小塊,加入1升水,煮沸5分鐘,當(dāng)自然冷卻到40℃左右時加入適量的蜂蜜攪拌均有,每天分多次進(jìn)行飲用。
2、姜絲蘿卜湯:
準(zhǔn)備蘿卜50克、姜25克,切絲加入五百毫升的水,煮15分鐘,在加入紅糖,需要趁熱喝。
3、蔥蒜粥:
準(zhǔn)備干凈的蔥白10根,需要切碎,大蒜3瓣,大米50克,加入熬成粥,需要趁熱服下。
4、白菜蔥根湯:
把三個大白菜心切碎、大蔥根6個,煎湯1碗,加入紅糖,即可服用。
5、雞湯:
準(zhǔn)備一只小母雞,洗剖干凈,加水煮,在雞湯中加入(胡椒、生姜、蔥花,或者是下面條,可以減輕感冒出現(xiàn)的鼻塞、流涕的情況,還能增加人體的抵抗能量。
溫馨提示:孕婦朋友在出現(xiàn)感冒的期間,飲食應(yīng)該以清淡為主,應(yīng)該以稀飯、面湯、新鮮蔬菜和水果為佳,對于油膩、生冷、黏滯、酸腥等物,如:粽子、冰品、巧克力、劣質(zhì)海鮮等要少吃,同時需要做好保暖工作,不要淋雨、涉水及飲冰品,避免出現(xiàn)二度感冒。
孕婦感冒吃藥的原則
若孕婦在早孕期間應(yīng)用了一些對胚胎有毒害作用的藥物,就有可能使胚胎停止發(fā)育,發(fā)生流產(chǎn)甚至造成胎兒畸形。為了確保孕婦用藥的安全,美國食品和藥品管理局(FDA)頒布了圍產(chǎn)期使用各種藥物對胎兒危險度分組法,共分為A、B、C、D和X五個等級。其中A級藥物被認(rèn)為對胚胎、胎兒無危害;B級藥物對胚胎、胎兒基本無危害;C級藥物用藥前應(yīng)確認(rèn)利大于弊時方可應(yīng)用;D級和X級對胚胎、胎兒有危害,尤其X級藥物禁用于妊娠期。
所以,從安全角度來看,A、B級藥物對孕婦是安全的。一般來說,治療感冒的常規(guī)的中藥材對胚胎、胎兒是無害的。經(jīng)過國家藥監(jiān)部門批準(zhǔn)生產(chǎn)的治療感冒的常用西藥,大多數(shù)是復(fù)方藥,包括解熱鎮(zhèn)痛藥、抗過敏藥、止咳藥等,其分量和組合,如果是短期服用,也不會導(dǎo)致胎兒畸形。
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