牙疼吃什么水果比較好
牙疼吃什么水果比較好
牙齦炎會(huì)導(dǎo)致牙齦出血、牙齦腫痛等癥狀，我們都知道補(bǔ)充維生素C最有幫助治療，那么要吃水果的話，那么牙痛吃什么水果呢?下面小編給你詳細(xì)介紹一下。
牙痛吃什么水果
1、首先苦瓜對(duì)于牙疼來(lái)說(shuō)是非常有效的,苦瓜具有消火的作用,患者可以吃苦瓜,并且搗碎,如果不喜歡過(guò)苦可以加一些白糖,這樣連續(xù)的服用可以起到一定的效果,同時(shí)可以降火消炎鎮(zhèn)痛。
2、青檸汁
青檸含有可以殺死諸多細(xì)菌的強(qiáng)烈的柑橘酸。你可以把它搗碎,將汁液放置在一個(gè)杯子中,然后吸入滴管,就可以讓這些汁液成為滴在牙齒上的止痛藥了。它能夠清潔你的牙齒,并且同時(shí)處理掉會(huì)引發(fā)傳染的有害細(xì)菌。不過(guò),若你口腔中有潰瘍或者傷口,就要盡量避免使用這一方法了。
3、咬片橙子。切一塊或一片橙子,貼在或咬在牙痛處,可以緩解疼痛。需要提醒的是,剛從冰箱里拿出來(lái)的橙子或橙子太涼都會(huì)使牙齒遇冷變得更敏感,因此要放至室溫時(shí)再敷。
緩解牙疼的食物
1、洋蔥
也許很多人都不喜歡吃洋蔥,但它的汁液對(duì)治療牙疼卻很有一招,相信這一點(diǎn)很少有人知道。出現(xiàn)牙疼的時(shí)候?qū)⒀笫[片放在疼痛的牙齒上,或者還可以將洋蔥的汁液擠到碗里,再用滴管點(diǎn)在牙疼的地方。如果覺(jué)得洋蔥刺眼,可以用帕芙歐牙疼噴霧,輕輕一噴,一分鐘就可以止住牙疼。
2、味精
在生活中就要注意自己的健康生活情況看,在生活中也不要忽視了味精的強(qiáng)大功效。味精是我們生活中經(jīng)常食用的調(diào)味料,它不僅可以用于菜肴的調(diào)味味,還可幫助治療牙痛。取少許味精在手中,涂抹在牙痛的位置,靜置幾分鐘后牙痛就有很好的緩解,另外,也可以將味精和水一起沖泡,含在嘴里幾分鐘,然后吐掉,這樣對(duì)緩解牙痛也有很好的效果。
3、白酒
經(jīng)常的飲食白酒可能很多的人都會(huì)認(rèn)為是不好的生活習(xí)慣,其實(shí),在生活中少量的飲食白酒,也會(huì)有緩解牙痛的情況。喝酒容易傷身體,尤其是白酒,但是少量的白酒可以治療牙痛。將白酒和鹽結(jié)合,攪勻后將溶液放在火中燒開(kāi),牙疼的時(shí)候可以喝一點(diǎn),但是不要咽下去,放在嘴里五分鐘后吐掉,牙痛就會(huì)減小。
4、檸檬汁
將檸檬放在微波爐或者是爐灶中進(jìn)行加熱,然后用一個(gè)棉簽蘸一點(diǎn)汁液,再點(diǎn)在牙痛的位置,你立刻就能感到疼痛緩解不少。它的效用可以維持幾個(gè)小時(shí),至少,能在牙痛的夜晚睡著覺(jué)啦。
5、大棗
常言道:“梨益齒而損脾,棗益脾而損齒。”國(guó)外有研究報(bào)道,科研人員為找出預(yù)防蛀齒的中藥,曾對(duì)74種中藥一一進(jìn)行篩選,結(jié)果從大棗中提取分離出烏蘇酸和夾竹桃酸。這兩種成分能控制蛀齒菌產(chǎn)生酶,不破壞口腔菌的菌系平衡。
6、動(dòng)物肝臟和腎臟
這些內(nèi)臟含有豐富的鐵和鋅。已知鐵和鋅能抑制細(xì)菌產(chǎn)酸,因而也有護(hù)齒作用。
7、大蒜加食鹽快速止牙痛
大蒜對(duì)于治療粉刺具有一定的作用,在混合了一點(diǎn)食鹽之后,對(duì)于緩解牙痛也有很好的作用,能夠幫你完全消除牙痛的感覺(jué)。將蒜瓣在碗中搗碎,加入一些食鹽,攪拌均勻,然后敷在牙齒上,就能快速止牙痛。
緩解牙疼的妙招
1、多喝水。有的牙疼是由齲齒引起的,經(jīng)常喝水有助于沖走口腔中的部分致齲細(xì)菌,降低疼痛幾率。
2、咬個(gè)茶包。紅茶或綠茶中含有單寧酸,既有助于消腫又有助于血液凝結(jié),促進(jìn)愈合。將茶葉袋放入水中,微波爐加熱30秒至溫?zé)?擠去茶袋多余水分,然后將茶袋咬在牙疼部位即可。
3、少吃生果蔬,多吃土豆泥。牙疼時(shí)最好避免吃含糖多或辛辣的食物,還應(yīng)避免吃需要用力咀嚼的食物,比如生吃纖維多的水果、蔬菜等。為了緩解牙疼癥狀,最好堅(jiān)持吃流質(zhì)食物或柔軟的食物,且食物溫度不宜過(guò)熱或過(guò)冷。比如吃土豆泥、煮爛的面條、軟米飯等。
4、常換牙膏。長(zhǎng)時(shí)間使用同一種牙膏,易導(dǎo)致口腔細(xì)菌對(duì)該牙膏產(chǎn)生“適應(yīng)性”,因此,容易牙疼的人應(yīng)該每隔幾個(gè)月更換不同品牌的牙膏。
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