血壓高的原因是什么
血壓高的原因是什么
大家都對高血壓并不陌生，它是影響我們生活的常見性疾病，不過引起高血壓的原因有什么呢?以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理，希望對你有用。
高血壓的原因：
遺傳因素(30%):
約75%的原發(fā)性高血壓患者具有遺傳素質(zhì)(genetic predisposition),同一家族中高血壓患者常集中出現(xiàn).據(jù)信原發(fā)性高血壓是多基因遺傳病.據(jù)報道,高血壓患者及有高血壓家族史而血壓正常者有跨膜電解質(zhì)轉(zhuǎn)運紊亂,其血清中有一種激素樣物質(zhì),可抑制Na+/K+-ATP酶活性,以致鈉鉀泵功能降低,導(dǎo)致細胞內(nèi)Na+、Ca2+濃度增加,動脈壁SMC收縮加強,腎上腺素能受體(adrenergic receptor)密度增加,血管反應(yīng)性加強.這些都有助于動脈血壓升高.近來研究發(fā)現(xiàn),血管緊張素(AGT)基因可能有15種缺陷,正常血壓的人偶見缺陷,而高血壓患者在AGT基因上的3個特定部位均有相同的變異.患高血壓的兄弟或姐妹可獲得父母的AGT基因的同一拷貝.有這種遺傳缺隱的高血壓患者,其血漿血管緊張素原水平高于對照組.
膳食電解質(zhì)(20%):
一般而言,日均攝鹽量高的人群,其血壓升高百分率或平均血壓高于攝鹽量低者.WHO在預(yù)防高血壓措施中建議每人每日攝鹽量應(yīng)控制在5g以下.一項由32個國家參加共53個中心關(guān)于電解質(zhì)與血壓關(guān)系的研究結(jié)果表明,中國人群尿鈉平均值為206mmol/24h,比其它中心高43mmol/24h,尿鈉/鉀比達6.7,是其它中心的2倍多.尿鈉最高的是天津(242mmol/24h).這與中國膳食的高鈉、低鉀有關(guān).鉀能促進排鈉,吃大量蔬菜可增加鉀攝入量,有可能保護動脈不受鈉的不良作用影響.鈣可減輕鈉的升壓作用,我國膳食普遍低鈣,可能加重鈉/鉀對血壓的作用.增加膳食鈣攝量的干預(yù)研究表明,鈣的增加使有些患者血壓降低.
社會心理應(yīng)激(15%):
據(jù)調(diào)查表明,社會心理應(yīng)激與高血壓發(fā)病有密切關(guān)系.應(yīng)激性生活事件包括:父母早亡、失戀、喪偶、家庭成員車禍死亡、病殘、家庭破裂、經(jīng)濟政治沖擊等.遭受生活事件刺激者高血壓患病率比對照組高.據(jù)認為,社會心理應(yīng)激可改變體內(nèi)激素平衡,從而影響所有代謝過程.
腎因素(10%):
腎髓質(zhì)間質(zhì)細胞分泌抗高血壓脂質(zhì)如前列腺素、抗高血壓中性腎髓質(zhì)脂等分泌失調(diào),排鈉功能障礙均可能與高血壓發(fā)病有關(guān).
神經(jīng)內(nèi)分泌因素(10%):
一般認為,細動脈的交感神經(jīng)纖維興奮性增強是本病發(fā)病的重要神經(jīng)因素.但是,交感神經(jīng)節(jié)后纖維有兩類:
①縮血管纖維,遞質(zhì)為神經(jīng)肽Y(neuropeptide Y,NPY)及去甲腎上腺素.
?、跀U血管纖維,遞質(zhì)為降鈣素基因相關(guān)肽(calcitonin gene related peptide,CGRP)及P物質(zhì).這兩種纖維功能失衡,即前者功能強于后者時,才引起血壓升高.近年來,中樞神經(jīng)遞質(zhì)和神經(jīng)肽,以及各種調(diào)節(jié)肽與高血壓的關(guān)系已成為十分活躍的研究領(lǐng)域.據(jù)報道,CGRP可能抑制大鼠下丘腦去甲腎上腺素的釋放,在外周它可能抑制腎上腺神經(jīng)受刺激時去甲腎上腺素的釋放.有報道,從哺乳動物心臟和腦中分離出利鈉肽(A、B及C型),啟示了人體內(nèi)有一個利鈉肽家族.近來在局部腎素-血管緊張素系統(tǒng)(RAS)的研究取得了新進展.將小鼠腎素基因(Ren-2基因)經(jīng)微注射裝置注入大鼠卵細胞,形成了轉(zhuǎn)基因大鼠種系TGR(mREN2)27,這種動物血壓極高.用Northern印跡雜交法證明,Ren-2轉(zhuǎn)基因表達在腎上腺、血管、胃腸及腦,并可表達于胸腺、生殖系統(tǒng)和腎.由于其表達于血管壁,可能使血管的血管緊張素形成增加,從而發(fā)生高血壓和血管SMC肥大.
高血壓怎么辦?
(1)荷葉粥
主要材料有：新奇荷葉1張，粳米120克，冰糖少許。先將鮮荷葉洗凈煎湯，然后將荷葉湯同粳米、冰糖煮粥。早晚餐溫?zé)崾场?/p>
(2)醋泡花生米
將生花米在醋里面浸泡，然后再5天之后就可以食用。每天早晨吃10～15粒，具有降壓、止血及降低膽固醇作用。
(3)糖醋蒜
糖、醋漫泡1個月以上的大蒜瓣若干，天天吃6瓣蒜，并飲其糖醋汁20毫升，連服1個月，適用于頑固性高血壓。
(4)芹菜粥
芹菜100克，粳米250克。先將芹菜洗凈，并分別切成六分長的段，再將粳米淘凈。將芹菜和粳米一起放入鍋內(nèi)，加凈水適量，用大火燒沸后轉(zhuǎn)用文火燉，最后加入加少許的鹽和味精，攪勻即成。
(5)菊花粥
菊花末15克，粳米100克。菊花摘去蒂，上籠蒸后，取出曬干或陰干，然后磨成細末，備用。粳米淘凈放入鍋內(nèi)，加凈水適量，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮至半成熟，再加菊花細末，連續(xù)用文火煮至米爛成粥。逐日兩次，晚餐食用。
(6)綠豆海帶粥
綠豆、海帶各100克，大米適量。將海帶切碎與其它2味同煮成粥?？砷L期當(dāng)晚餐食用。
(7)羅布麻五味子茶
羅布麻葉6克，五味子5克，冰糖適量，開水沖泡代茶飲。常飲此茶可降壓，改善高血壓癥狀，并可防治冠心病。
(8)何首烏大棗粥
主要材料：何首烏50克、加水煎，成濃汁后，去渣加粳米110克、大棗5枚、冰糖適量，同煮為粥，早晚格食一次，有補肝腎、益精血、烏發(fā)、降血壓之功效。
(9)淡菜薺菜湯
淡菜、薺菜或芹菜熬湯喝，對降壓有一定的效果。
(10)胡蘿卜汁
天天約需1000毫升，分次飲服。醫(yī)學(xué)研究證實，高血壓病人飲胡蘿卜汁，有明顯的降壓作用。
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