人體必須清除的14種體內(nèi)毒素有哪些(2)
人體必須清除的體內(nèi)毒素8：壞膽固醇
典型表現(xiàn)：初期沒有自覺癥狀，出現(xiàn)黃色瘤(淡黃色的脂肪腫塊)時可能已發(fā)展成為重癥。
長期積累的結(jié)果：動脈硬化，心膠痛，心肌梗塞，腦梗塞，血栓閉塞性脈管炎，膽結(jié)石。
排毒方案：肝膽排毒、辟谷、運動等
食物解決方案：芝麻、綠茶、干香菇、柑橘類、黃豆、堅果類、海帶、紫菜、橄欖油。
人體必須清除的體內(nèi)毒素9：內(nèi)臟脂肪
典型表現(xiàn)：腹部很半，呼吸困難，心率過速，注意力不集中，健忘。
長期積累的結(jié)果：心肌梗塞，腦梗塞，糖尿病，肝硬變。
排毒方案：肝膽排毒、辟谷、運動等
食物解決方案：烏龍茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲殼質(zhì)、殼聚糖食品、韭菜。
人體必須清除的體內(nèi)毒素10：濃稠的血液
典型表現(xiàn)：一般沒有自覺癥狀，出現(xiàn)癥狀時往往已經(jīng)發(fā)展成動脈硬化及其并發(fā)癥。
長期積累的結(jié)果：動脈硬化，血栓。
排毒方案：肝膽排毒、辟谷、運動等
食物解決方案：納豆、鯖魚、大蒜、銀杏葉精、水。
人體必須清除的體內(nèi)毒素11：高血糖
典型表現(xiàn)：異?？诳?，排尿次數(shù)和量增多，吃得多卻日漸消瘦。
長期積累的結(jié)果：長期高血糖導(dǎo)致糖基化終末產(chǎn)物，簡稱糖毒，會形成斑塊堵塞血管，嚴重者造成心腦血管病變，危及生命。無錫安國醫(yī)院專家說，糖毒會導(dǎo)致糖尿病及其并發(fā)癥，如糖尿病性神經(jīng)病變，糖尿病性視網(wǎng)膜病變，糖尿病性腎病。
排毒解決方案：參加為期四天的糖尿病排毒康復(fù)特訓(xùn)營。
食物解決方案：洋蔥、含黏滑物質(zhì)的蔬菜、茶類、富含鉻的食物、富含V-亞麻酸的食物。
人體必須清除的體內(nèi)毒素12：自由基
典型表現(xiàn)：沒有典型表現(xiàn)，對人體各部分都有損傷。
長期積累的結(jié)果：全身各個器官老化，免疫力下降，易發(fā)生心腦血管疾病，糖尿病，癌癥。
排毒方案：肝膽排毒、辟谷、運動等。
食物解決方案：蘑菇類、黃綠色蔬菜、十字花科蔬菜、富含維生素E的食物、富含維生素C的食物、富含多酚的食物、富含硒的食物。
人體必須清除的體內(nèi)毒素13：重金屬
典型表現(xiàn)：慢性中毒反映有濕疹、角質(zhì)化、皮膚癌、中樞及周邊神經(jīng)病變、貧血、血球稀少、白血病，周邊血管病變、四肢壞死等病癥。肺癌、肝癌及膀胱癌的機率大幅上升。
排毒方案：重金屬排毒
食物解決方案：綠豆芽、胡蘿卜、大蒜、南瓜等。
人體必須清除的體內(nèi)毒素14：情緒毒素
典型表現(xiàn)：不快樂或失常行為
排毒方案：催眠、潛意識療愈、笑療、心理治療等。
食物解決方案：水果、蔬菜等清淡食物
看了人體必須清除的14種體內(nèi)毒素還看：
1.皮膚癌的早期癥狀
5.辟谷排毒方法