杭菊花茶的功效與作用
杭菊花茶是我們生活中常見的一種飲品，所以大多數(shù)的人都會想知道杭菊花茶有哪些作用。下面為您精心推薦了杭菊花茶的功效，希望對您有所幫助。
杭菊花茶的功效
菊花對治療眼睛干澀、疲勞、視力模糊有很好的療效，中國自古就知道菊花能養(yǎng)護眼睛。
平常經(jīng)常泡些菊花茶喝，若每天能喝三四杯菊花茶，不僅能使眼睛疲勞癥狀消失，對恢復(fù)視力也有幫助。
散風清熱，平肝明目。用于風熱感冒，頭痛眩暈，有鎮(zhèn)靜、解熱作用。
增強毛細血管抵抗力。菊甙有降壓作用，還能用于冠心病、高血壓病。
菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的功效。
用棉花沾上菊花茶的茶汁可以很快消除眼部浮腫現(xiàn)象。
菊花茶功效與作用
菊花茶可以明目提神
菊花里含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質(zhì)，菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效，經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦的人，喝些菊花茶很有好處。
菊花茶可以清熱解毒
白菊花性辛、甘、苦，微寒，能疏散風熱，平肝明目，清熱，下火，解毒。
菊花茶可以爭強體質(zhì)
菊花茶中含有的維生素C、維生素E，特別是茶多酚，具有很強的抗氧化活性，可以清除人體內(nèi)的氧自由基，能起到抗輻射、增強機體免疫力。
菊花茶可以緩和使用電腦的后遺癥
長期使用電腦會影響健康，眼睛處于緊張狀態(tài) ，視覺的過度疲勞還會引起房水運行受阻，較易導致青光眼。同時，干眼癥、白內(nèi)障、角膜潰瘍和視網(wǎng)膜剝脫等，也是長期使用電腦者易患的眼病，喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，緩解以上的癥狀。
菊花茶可以有助于幫助睡眠
菊花茶是促進睡眠的花草茶，具有幫助睡眠，潤澤肌膚的功效。
菊花茶可以治療身體不適
菊花茶可以治療身體不適，肝機能養(yǎng)護、神經(jīng)質(zhì)、痙攣。可消除感冒所引起的肌肉酸痛以及偏頭痛，且對胃及腹部神經(jīng)有所助益。
菊花茶的禁忌
1、高血壓患者不宜喝菊花茶。
2、正在生病的人不宜喝菊花茶。
3、不要混合喝菊花茶和其他飲料。不同體質(zhì)應(yīng)選擇不同的涼茶，隨便亂喝不僅不能達到保健作用，有時反而會引起副作用。 上火，須辨明虛實 夏枯草、菊花茶等有清熱去火、清肝明目之效，對于這兩種火旺都有對癥滅火的作用。但須注意，由于性偏苦寒，體虛之人不宜多喝。
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