紅景天的功效與作用及食用方法
紅景天可以說是一種植物，也是一種中藥，雖然我們不經(jīng)常聽說，但是它的好處真的很多哦。那您知道紅景天的功效與作用及食用方法?下面就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看吧。
紅景天的功效
補(bǔ)氣清肺，益智養(yǎng)心，收澀止血，散瘀消腫。主治氣虛體弱，氣短乏力，肺熱咳嗽，跌打損傷，燙火傷，神經(jīng)癥，高原反應(yīng)。
紅景天的作用
1、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，紅景天中含有35種微量元素，18種氨基酸，維生素A、D、E和抗衰老活性超氧化物，其營(yíng)養(yǎng)成分齊全且配伍合理，在目前所發(fā)現(xiàn)的植物中是罕見的。
在藥理學(xué)方面，現(xiàn)已證明紅景天有中樞興奮作用及“適應(yīng)原樣”效應(yīng)，能消除人“累”，加強(qiáng)記憶力和注意力，使加快收縮頻率的心臟恢復(fù)正常。
2、過度疲乏或是需要提高智力和注意力的健康人、病后衰弱者，各類神經(jīng)官能癥、植物神經(jīng)、血管張力障礙、肌無(wú)力癥患者，都可以使用紅景天產(chǎn)品。
對(duì)于校正神經(jīng)治療劑使用時(shí)誘發(fā)的副作用以及神經(jīng)衰弱、更年期綜合征、高山適應(yīng)不全癥等有很好的輔助療效。
3、紅景天制劑還用于運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、航天醫(yī)學(xué)和各種特殊環(huán)境調(diào)價(jià)下從事特種工作者的健康防護(hù)。
4、近年來國(guó)內(nèi)外的藥學(xué)工作者對(duì)紅景天進(jìn)行了深入的研究，提出了紅景天具有類似人參“扶正固本”的“適應(yīng)原樣”的作用，而且在某些方面還優(yōu)于人參，沒有人參興奮作用過強(qiáng)的不足。
紅景天所含有效成分具有強(qiáng)心鎮(zhèn)靜、調(diào)節(jié)新陳代謝、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)雙向調(diào)節(jié)血糖、血壓的作用，用于治療腦血管疾病，老年性心肌能衰竭、糖尿病、低血壓等癥，也用于病后體虛、年老體弱、神經(jīng)乏力等。
5、實(shí)驗(yàn)證明，紅景天制劑也能增強(qiáng)人體對(duì)不利環(huán)境的抵抗力，具有抗寒冷、抗疲勞、抗衰老、抗微波輻射等多種生理活性，對(duì)在特殊環(huán)境中作業(yè)的人員服用紅景天制劑后，具有明顯增強(qiáng)機(jī)體抵抗逆性和適應(yīng)性作用。
紅景天的優(yōu)良品質(zhì)已引起國(guó)內(nèi)外醫(yī)藥界的廣泛關(guān)注，研究發(fā)現(xiàn)，紅景天對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有較強(qiáng)的抑制和調(diào)節(jié)作用，有較好的抗疲勞、抗卻氧、抗衰老、抗輻射、防腫瘤及消炎、解毒、提高自身免疫力作用，是人體自身細(xì)胞的潛能激活劑，對(duì)人體神經(jīng)系統(tǒng)、血循環(huán)系統(tǒng)、代謝系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)等具有良好的整體調(diào)理作用。
紅景天在美容方面的作用
1.紅景天生長(zhǎng)在高寒和強(qiáng)紫外線照射地域，具有吸納水分和保濕功能。紅景天還含有大量的錳離子，具有促進(jìn)多糖聚合酶活性的作用。
實(shí)驗(yàn)證明紅景天素和紅景天甙具有抑制體內(nèi)膠原蛋白分解，使尿內(nèi)羥脯氨酸排出減少，抑制皺紋生成的功效。
皮膚受到物理性(紫外線或強(qiáng)光照射等)等的刺激，特別在面部和手背部的皮膚，會(huì)產(chǎn)生黑褐色素沉著和黑褐色斑。這些色素斑的形成，主要是由于體內(nèi)多巴胺等類物質(zhì)在酪氨酸激酶催化作用下生成的。
紅景天有抑制酪氨酸激酶活性的作用，故能阻止黑褐色素沉著和黑褐色斑的生成。
2.抗微波、紫外線輻射作用，抑制日曬引起的炎性反應(yīng)的作用，促進(jìn)新陳代謝，調(diào)節(jié)皮膚排泄和吸收能力的作用。
3.可以彌補(bǔ)由于地球大氣中臭氧層變薄對(duì)人體帶來的影響。
紅景天的吃法
泡沸水
紅景天充當(dāng)茶葉。材料：紅景天10～15克、圓肉或杞子10克、大棗2～3粒泡沸水，每日1～2次。
能促進(jìn)人體自身調(diào)節(jié)，例如使高血壓患者降壓，使低血壓者血壓升至正常水平，亦即雙向調(diào)節(jié)作用;能提高人體對(duì)不良環(huán)境因素刺激的抵抗力和耐受力，如抵抗高溫、嚴(yán)寒、缺氧、污染、輻射、噪聲、有毒有害物質(zhì)等不良因素對(duì)機(jī)體的影響。
紅景天還有抗疲勞及促進(jìn)性功能的作用。
紅景天泡酒
材料：5g紅景天泡250ml白酒，一周后即可飲用，每日一次，每次不超過50ml。
紅景天甙能增加二倍體成纖維細(xì)胞的傳代數(shù)，延長(zhǎng)其存活時(shí)間，促進(jìn)細(xì)胞的分裂，降低衰老細(xì)胞mao活性;紅景天可使老齡大鼠紅細(xì)胞sod活性提高，使老齡小鼠血、肝和睪丸的lpo和睪丸的脂褐素含量降低，說明有抑制機(jī)體內(nèi)自由基反應(yīng)的作用。
臨床上用為滋補(bǔ)強(qiáng)壯藥，對(duì)神經(jīng)衰弱、失眠、健忘、疲憊等癥狀有一定改善作用，適用于老年人、恢復(fù)期病人以及運(yùn)動(dòng)員、特殊環(huán)境中的工作人員的保健。
紅景天和肉類煲湯
材料：20～30克、北芪15克、枸杞子15克、大棗5～7粒、雪蓮花3朵，褒雞、排骨或瘦肉，每周2～3次。紅景天的花、根入藥，主治肺病、神經(jīng)麻痹癥、退燒等。
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