吃什么水果可以補(bǔ)充黃體酮

時(shí)間：2017-03-31 11:37:35 肖陽1034由分享

　　孕酮在女性的健康生活中起到至關(guān)重要的作用，生育與胚胎發(fā)展都跟孕酮有關(guān)，孕酮會(huì)直接影響女性的懷孕生活。那么，孕酮太低是怎么回事?下面就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看吧。

　　孕酮太低的原因

　　1、曾經(jīng)受過傷害

　　如果這位年輕的女士，曾經(jīng)受過一些傷害的話，就會(huì)造成先兆流產(chǎn)、宮外孕、早產(chǎn)、閉經(jīng)、不孕癥，這樣的話，直接引起孕酮比較低了。

　　2、卵巢黃體發(fā)育不全

　　還有一些女士的體質(zhì)就是這樣的，黃體功能不全，如果黃體的功能不完整的話，卵巢黃體發(fā)育不全時(shí)，孕酮含量相應(yīng)降低，孕酮就相對(duì)于正常健康的女士來說的話，會(huì)比較低。

　　3、甲狀腺功能嚴(yán)重失調(diào)

　　有一些年輕的媽媽，他們的問題在于腎上腺、甲狀腺功能嚴(yán)重失調(diào)，這樣的話，也會(huì)產(chǎn)生一定的病理性身體，也可影響卵巢功能，導(dǎo)致受孕受到阻礙和影響，使排卵發(fā)生障礙，孕酮含量也會(huì)相應(yīng)降低，相對(duì)來說，會(huì)比較少一些。

　　4、胰島素抵抗

　　還有一些女孩兒的體質(zhì)本來就比較特殊，身體出現(xiàn)胰島素抵抗。

　　5、生殖內(nèi)分泌方面

　　由于胚胎早期發(fā)育的時(shí)候，需要三個(gè)重要的激素水平，一個(gè)是雌激素，一個(gè)是孕激素，一個(gè)是絨毛膜促性腺激素，假如母體自身的內(nèi)源性激素不夠，就會(huì)造成胚胎的停育。還有就是生殖免疫的問題，假如自身有某種抗體，就會(huì)抵制胚胎的發(fā)育。最后可能是子宮的問題，假如是子宮的內(nèi)環(huán)境不好，或者是畸形也不會(huì)發(fā)育。建議您定期隨訪。建議進(jìn)一步檢查再?zèng)Q定胎兒是否能繼續(xù)保胎。

　　6、黃體功能不良

　　孕酮低多見于黃體功能不良。先兆流產(chǎn)，胎兒發(fā)育遲緩等，孕酮過低也可影響月經(jīng)不調(diào)。體溫較低，是攝入熱量不夠，記得遵照醫(yī)生的囑咐按時(shí)吃一些增加孕酮的藥。平時(shí)要加強(qiáng)營養(yǎng)。公道飲食等。建議你最好及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院婦科進(jìn)行診治。

　　孕婦孕酮太低怎么辦

　　1、多補(bǔ)充大豆異黃酮以及維生素E

　　懷孕后，如果出現(xiàn)孕酮低的情況，那就一定要格外注意調(diào)理。為身體補(bǔ)充大豆異黃酮以及足夠的維生素E可以幫助調(diào)節(jié)孕酮平衡，解決孕酮低的問題。一般情況下，大豆、柚子、山楂、草莓、果膠食物以及膳食纖維食物都有助于補(bǔ)充大豆異黃酮以及維生素E。

　　2、多吃新鮮水果提高孕酮

　　新鮮水果中含有大量的維生素E，女性體內(nèi)的維生素E充足便可以促進(jìn)調(diào)節(jié)孕酮的平衡。我們常見的獼猴桃、柚子、山楂等都可以幫助孕酮達(dá)到正常水平。

　　3、服用地屈孕酮或注射黃體酮

　　出現(xiàn)孕酮低的情況，可以到醫(yī)院進(jìn)行治療并且在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用地屈孕酮或注射黃體酮。此方法對(duì)于快速補(bǔ)充孕酮有很好的效果，特別是對(duì)于妊娠初期的孕婦來說是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

　　4、減少勞累，合理休息

　　孕酮低的孕婦應(yīng)該減少勞累，少做粗重的工作，讓自己得到充分的休息。孕酮需要長時(shí)間的調(diào)理才能夠恢復(fù)到正常水平，因此需要得到合理的休息。

　　孕酮太低吃什么補(bǔ)得快

　　1、食補(bǔ)

　　適當(dāng)吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等，不會(huì)導(dǎo)致血糖大幅度波動(dòng)。因?yàn)樗€有下列優(yōu)點(diǎn)：

　　1.1、色鮮味香能促進(jìn)食欲。

　　1.2、含豐富的維生素C，能幫助消化，預(yù)防動(dòng)脈硬化，延緩衰老。

　　1.3、含糖量較主食低，容積大，易產(chǎn)生飽腹感。

　　1.4、所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。

　　2、藥補(bǔ)

　　黃體酮臨床用于先兆性流囘產(chǎn)，習(xí)慣性流囘產(chǎn)等閉囘經(jīng)或閉囘經(jīng)原因的反應(yīng)性診斷等。然的黃體酮是從孕馬的血清中提取的雌激素類物質(zhì)，一般比較安全。用天然黃體酮進(jìn)行保胎治療的具體方法是：每天或隔天給先兆流囘產(chǎn)的孕婦肌肉注射1次，每次注射10～20毫克，通常需連續(xù)使用至胎兒的胎囘盤形成。因?yàn)樘弑P形成后，可接替卵囘巢黃體分泌足量的黃體酮，所以此時(shí)可停用黃體酮，這個(gè)過程大約需要12周。
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