吃什么防前列腺炎與及注意事項(xiàng)
前列腺炎是生活中比較常見(jiàn)的一種疾病，其實(shí)這一疾病是能被預(yù)防的，那么常見(jiàn)的預(yù)防前列腺炎的方法有哪些呢?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于吃什么防前列腺炎的內(nèi)容，希望大家喜歡!
吃什么防前列腺炎
番茄
專(zhuān)家表示，番茄中不僅含有豐富的維生素C，所含的番茄紅素還有“疏通”腺體的功效，能夠起到很好的預(yù)防前列腺疾病的作用。
獼猴桃
有清熱、生津等功效。用新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開(kāi)水250毫升(約1茶杯)，調(diào)勻后飲服，能治前列腺炎引起的小便澀痛。
苦瓜
含量豐富，有清熱解毒、利濕、解疲勞、清心明目、益氣壯陽(yáng)的功效?？喙夏軌蛑委熐傲邢傺?，涼拌、炒熟吃均可。
菠菜
對(duì)于男性的前列腺來(lái)說(shuō)，最怕遇到的就是前列腺充血的情況，因?yàn)檫@往往會(huì)誘發(fā)前列腺炎或是前列腺癌。菠菜最顯著的優(yōu)點(diǎn)是葉酸和鐵的含量很高，而這兩種物質(zhì)能夠促進(jìn)人體內(nèi)紅細(xì)胞的合成，提高血液攜氧量，加快血液循環(huán)，可以有效緩解前列腺充血的問(wèn)題，保護(hù)前列腺。
葡萄
具有補(bǔ)氣血、生津液、健脾開(kāi)胃、利尿消腫等作用。取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛后，加適量溫開(kāi)水飲服，每日1～2次，連服兩周，可治前列腺炎和小便澀痛。
西蘭花
根據(jù)英國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家的研究發(fā)現(xiàn)，每星期食用西蘭花，有助于預(yù)防前列腺癌，究其原因，則是西蘭花內(nèi)含有一種“抗癌因子”，能夠有效保護(hù)男性的前列腺免受癌癥的襲擊。此外，除西蘭花外，同屬十字花科的菜花、紫甘藍(lán)，抗癌效果也不差，男性也該多吃。
預(yù)防前列腺炎的飲食禁忌
1、不能抽煙喝酒，患者可能了解，吸煙能致陽(yáng)痿，但是卻不知道吸煙也能增加前列腺充血，從而加重急慢性前列腺炎的癥狀。飲酒能夠擴(kuò)張臟器血管，增加血液的灌注量，因此也能使前列腺的充血加重，導(dǎo)致治愈的前列腺炎復(fù)發(fā)。
2、大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，雖然能增加菜肴的口感，但是也能引起血管擴(kuò)張和器官充血，對(duì)于前列腺炎患者來(lái)說(shuō)，這些食物吃不得，否則就會(huì)導(dǎo)致前列腺炎遷延難愈。
3、狗、牛、羊肉，海鮮等，這些肉類(lèi)食品多被認(rèn)為是壯陽(yáng)，增強(qiáng)活力的佳肴，而中醫(yī)認(rèn)為前列腺炎是濕邪所致，因此壯陽(yáng)的藥物用到利濕上，其作用就有可能不如人意。另外經(jīng)過(guò)多年的臨床觀察，吃上述肉類(lèi)多能導(dǎo)致病情加重。
治療前列腺炎的食療方
?、侔子裉m豬瘦肉湯.鮮白玉蘭(又稱(chēng)白蘭花)30克(干品10克)，鮮豬瘦肉150克.制作時(shí)，先將豬瘦肉洗凈切塊，與白玉蘭同放入砂鍋內(nèi)，加進(jìn)適量清水，用中火煲湯.湯成后，加食鹽少許調(diào)味即可
?、谲蚊╋?生黃芪30克，白茅根30克(鮮品60克)，肉蓯蓉20克，西瓜皮60克(鮮品200克)，砂糖適量.制作時(shí)，先將黃芪、白茅根切段，與肉蓯蓉、西瓜皮同放進(jìn)砂鍋內(nèi)，用中火煮湯飲用，每日飲2~3次
?、勰圉q魚(yú)燉豆腐.活泥鰍魚(yú)500克，鮮豆腐250克，鹽、姜、味精各適量.制作時(shí)，先將泥鰍魚(yú)剖開(kāi)，去鰓及內(nèi)臟，洗凈放入燉盅內(nèi)，加上食鹽、生姜、清水各適量.先用武火燒開(kāi)后，再用文火清燉至5成熟.然后，加入豆腐塊于燉盅內(nèi)，再用文火燉至泥鰍魚(yú)肉熟爛，加味料即可佐餐食用
?、軈④舞阶又?黨參30克，黃芪30克，枸杞子10克，大米100克.制作時(shí)，先將黨參、黃芪同放砂鍋內(nèi)，加適量清水，用中火煎汁.與此同時(shí)，將枸杞子、大米共放進(jìn)另一鍋內(nèi)煮粥.待煮至粥半熟時(shí)，倒入?yún)④嗡幹僦蟪芍啵{(diào)味后早晚服食
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4.前列腺炎的原因
7.前列腺炎檢查方法