孩子沒有安全感怎么辦
孩子沒有安全感是現(xiàn)在很常見的現(xiàn)象，所以大多數(shù)的媽媽都很擔(dān)心孩子的心理情況。下面為您精心推薦了孩子沒有安全感的應(yīng)對方法，希望對您有所幫助。
孩子沒有安全感的應(yīng)對方法
媽媽這個時候要多注意經(jīng)常抱抱寶寶，用撫摸，輕聲對她說話的方式多和她說話，讓她建立信任感。
多陪伴寶寶做游戲，不要把他一個人放在嬰兒床或者嬰兒車?yán)?，獨自玩?！?/p>
有一些很簡單的小游戲是可以增進(jìn)親子之間關(guān)系，例如可以和寶寶相對而坐，媽媽或者爸爸開心做拍手，搖頭、叉腰等動作，邊做邊說，讓寶寶模仿。
父母穩(wěn)定的情緒對于給孩子建立安全感有很重要的作用。
當(dāng)寶寶就會用哭來表達(dá)自己的不滿，對于這種情緒的發(fā)泄，千萬不能用恐嚇、威脅寶寶，企圖以強(qiáng)行止哭的方式來阻止。
這意味著家長的訓(xùn)斥使寶寶感到害怕或不安全，啼哭的性質(zhì)發(fā)生改變，由不愉快變成害怕。
建立孩子安全感的方法
1.提供充滿愛心的、敏感的細(xì)心照顧
父母要善于識別嬰兒發(fā)出的各種需求信號，及時滿足他們的身心需要。擁抱寶寶，與寶寶談話，逗寶寶笑，讓寶寶有真實的被愛的感受和愉快的生活經(jīng)驗。這種互動能使寶寶順利有效地與外界溝通互動，產(chǎn)生對母親角色的信任與依賴感，并將這種信任感推及到其他人。
需要注意的是，并不是寶寶跟媽媽在一起就必定能建立起安全的依戀感。寶寶先天氣質(zhì)類型的不同需要不同的回應(yīng)速度與方式，而速度與方式并不是一成不變的，這必然會給不同性格特點的媽媽造成一定的難度。所以，即便是媽媽，也需要認(rèn)真學(xué)習(xí)并把握好寶寶身心發(fā)展的規(guī)律，練就敏銳的覺察力，才能透過寶寶簡單的外在行為表現(xiàn)，讀懂寶寶內(nèi)在的心意，并且給予準(zhǔn)確及時的回應(yīng)。
2.保證有比較固定的依戀對象
依戀關(guān)系的產(chǎn)生會經(jīng)歷一個過程，而一個或幾個特定的成年人持續(xù)照顧寶寶是他獲得安全感的途徑。也就是說，媽媽總是會因為有事需要離開的，一個家庭里最好要有至少兩個人能同時擔(dān)當(dāng)起母親角色。在確實需要突然替換時，寶寶能有心理上的順利過渡。
如果父母不帶孩子，或總是變換保育人員，很難使寶寶建立穩(wěn)定和安全的依戀。例如寶寶的主要照顧者媽媽、老人或保姆突然離開，由另一個陌生人替代，如果沒有事先了解清楚，區(qū)分好寶寶的氣質(zhì)類型與個性特征，就會形成寶寶安全感的缺失。
3.積極回應(yīng)不等于立即滿足
有的父母擔(dān)心事事順著寶寶，會養(yǎng)成他任性的壞習(xí)慣。科學(xué)的做法是，不要把“積極回應(yīng)”理解為“立即滿足”。當(dāng)嬰兒產(chǎn)生各種需求時，父母先用聲音和肢體動作回應(yīng)，讓他意識到父母已經(jīng)知道他的呼喚，讓他在有希望的等待中忍耐幾秒鐘。這個時候，可以抱起嬰兒，把奶瓶搖晃給他看，或者用其他物品逗引，跟他說簡短的話語，如“寶貝餓了，該吃飯了，媽媽喂你”之類的話，然后再讓他喝奶喝水。這種短暫幾秒鐘的忍耐和等待，并不損害嬰兒的健康，但對他心理健康、智力發(fā)育以及交往潛能，都有積極的促進(jìn)作用。
4.陪伴但不干預(yù)寶寶的活動
1歲半后，寶寶的獨立性大大發(fā)展，特別希望擺脫大人的限制，自己鉆鉆爬爬、走走摸摸，好奇心和探索欲望比較強(qiáng)烈。這時，父母為寶寶提供安全感，但是不要過度保護(hù)。也就是說，陪伴但不過分干預(yù)。不要以為陪寶寶游戲就一定得為他“做”什么，他需要時，大人及時參與;不需要時，大人就坐在旁邊干點兒自己的事情。漸漸地，寶寶就能獨自玩耍，只要聽見大人的聲音或者知道大人在另一房間做事，就放心了。這是寶寶的安全感得到進(jìn)一步發(fā)展和水平提升的表現(xiàn)。
通俗地講，父母想讓孩子有心理安全感，就是要做到“一哭就抱”。因為，在嬰兒掌握基本語言之前，和父母唯一的交流就是啼哭。他哭時，父母置之不理，讓他自己閉嘴，美其名曰培養(yǎng)獨立性，這其實是阻礙了嬰兒和父母的交流。一哭就抱，則寶寶感到自己唯一擁有的交流工具非常有效，父母鼓勵他頻頻使用這一工具，增加了嬰兒和父母的互動。嬰兒和外界互動得越多，獲得的回應(yīng)和刺激越多，感情和智力的成長就越快。孩子哭大人抱，這是嬰兒級別的討論班。父母從小鼓勵嬰兒“發(fā)言”，他長大以后才會愿意和他人更多交流。
安全感對孩子的影響
依戀作為嬰兒與成人互相作用中產(chǎn)生的情緒狀態(tài)，不僅影響嬰兒的現(xiàn)實發(fā)展，還會對他們的人格形成、未來發(fā)展產(chǎn)生影響。因為凡是與情感體驗相聯(lián)系的事件或經(jīng)驗，都容易對人發(fā)生明顯而持久的影響，對嬰兒也是如此。在兒童早期形成的依戀關(guān)系和情緒狀態(tài)具有相當(dāng)?shù)姆€(wěn)定性。這些情緒體驗和情感記憶會轉(zhuǎn)化為他們和外界發(fā)生聯(lián)系、與他人相處的內(nèi)在原則和行為方式。有了這種安全依戀感，嬰兒便能在陌生的環(huán)境中克服焦慮或恐懼，從而去探索周圍的新鮮事物，并嘗試與陌生人接近，這樣就可以使嬰兒擴(kuò)大視野，快速發(fā)展其認(rèn)知能力。
研究依戀的美國心理學(xué)家曾指出，在嬰兒期沒有建立強(qiáng)烈和安全的依戀關(guān)系的孩子，一生中都將缺乏與他人建立深入而親密的人際關(guān)系的能力。這種論斷也許有些絕對，但是有其他的心理學(xué)家從另一個角度證明了此觀點的價值。他們通過實驗發(fā)現(xiàn)，在嬰兒時期與父母建立良好依戀關(guān)系的孩子，到3歲半時，社交能力比未曾建立良好依戀的同齡兒童更為活躍，較多地受到同伴的歡迎和追隨，富有同情心，表現(xiàn)出有領(lǐng)導(dǎo)才能。而那些沒有良好依戀關(guān)系的孩子，容易膽怯退縮，對人不信任，缺乏自信心，情緒不穩(wěn)定，難以和別人建立良好的親密關(guān)系，對環(huán)境適應(yīng)力差。
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