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提升職業(yè)素養(yǎng)規(guī)劃書(shū)范文3篇

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提升職業(yè)素養(yǎng)規(guī)劃書(shū)范文3篇

  寫(xiě)規(guī)劃書(shū)是提升職業(yè)素養(yǎng)的第一步,下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)?lái)的提升職業(yè)素養(yǎng)規(guī)劃范文,相信對(duì)你會(huì)有幫助的。

  提升職業(yè)素養(yǎng)規(guī)劃范文(一)

  職業(yè)素養(yǎng)是人們從事某種職業(yè)所具備的知識(shí)、素質(zhì)和技能。它包含專業(yè)知識(shí)、職業(yè)技能、職業(yè)習(xí)慣、職業(yè)道德、職業(yè)意識(shí)和職業(yè)態(tài)度等多個(gè)方面。其中,專業(yè)知識(shí)、職業(yè)技能和職業(yè)習(xí)慣屬于顯性素養(yǎng),它們可以通過(guò)各種學(xué)歷證書(shū)、職業(yè)證書(shū)來(lái)證明,或通過(guò)專業(yè)考試來(lái)驗(yàn)證;職業(yè)道德、職業(yè)意識(shí)和職業(yè)態(tài)度則屬于隱性素養(yǎng),它們不能直接用各種證書(shū)來(lái)證明,卻能在更深層次上影響一個(gè)人的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。一般說(shuō)來(lái),一個(gè)人能否順利就業(yè)并取得成就,很大程度上取決于其職業(yè)素養(yǎng)的高低。職業(yè)素養(yǎng)越高的人,獲得成功的機(jī)會(huì)就越多。從大學(xué)生的角度來(lái)看,職業(yè)素養(yǎng)是實(shí)現(xiàn)就業(yè)并勝任工作崗位的基本前提;從用人單位的角度來(lái)看,職業(yè)素養(yǎng)是選聘人才的首要考慮因素,因此,我決定在大學(xué)期間從提升自己的專業(yè)技能、通用技能和個(gè)人素質(zhì)等方面著手,提高自己的職業(yè)素養(yǎng)。本文也將分為專業(yè)技能、通用技能和個(gè)人素質(zhì)的提升三個(gè)部分來(lái)論述。

  一、專業(yè)技能的提升計(jì)劃

  專業(yè)技能是指將所掌握的專業(yè)理論只是綜合地運(yùn)用于實(shí)踐的能力,它是圍繞所學(xué)專業(yè)的具體操作技能,專業(yè)技能的高低是大學(xué)生求職就業(yè)成功與否的首要因素,盡管在就業(yè)過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)專業(yè)不對(duì)口的狀況,但專業(yè)技能或多或少、或早或晚會(huì)派上用場(chǎng)的。

  培養(yǎng)專業(yè)技能,要對(duì)專業(yè)知識(shí)的概念范疇、理論體系、研究方法、學(xué)科歷史和現(xiàn)狀、國(guó)內(nèi)外最新研究進(jìn)展、職業(yè)領(lǐng)域內(nèi)最新消息和動(dòng)態(tài)要有所了解和把握,同時(shí)對(duì)與專業(yè)相似、相近的領(lǐng)域的知識(shí)也要有所關(guān)注和涉及,并且要善于聯(lián)系,融會(huì)貫通。

  我所學(xué)的專業(yè)是漢語(yǔ)言文學(xué),平時(shí)除了有鉆研中文的基礎(chǔ)知識(shí)外,還對(duì)哲學(xué)、法學(xué)、歷史學(xué)有所涉獵。

  學(xué)好專業(yè)知識(shí),其實(shí)“興趣是最好的老師”,我早在大一時(shí)就試著培養(yǎng)自己的興趣,我依然是無(wú)法專注于看厚厚且難懂的文學(xué)理論,于是就從我感興趣的哲學(xué)以及外國(guó)文學(xué)的書(shū)籍看起,不過(guò)不再注重關(guān)注這類書(shū)的思想內(nèi)涵,而主要與文本本身掛鉤,運(yùn)用自己所學(xué)的文字知識(shí)來(lái)分析。這種方法取得了不錯(cuò)的成果,從而我也不覺(jué)得中文的學(xué)習(xí)過(guò)于枯燥。其實(shí),并不需要被中文的外表所嚇倒,只要對(duì)此抱有積極的期望,也就是堅(jiān)信本專業(yè)是很有趣的,就很容易上手。

  學(xué)好專業(yè)知識(shí),考取相關(guān)職業(yè)的從業(yè)資格證書(shū)也是很重要的環(huán)節(jié)。在求職的時(shí)候,面試者講一堆贊美自己的言語(yǔ)還不如拿出一張證書(shū),證書(shū)是證明能力的強(qiáng)有力的證據(jù)。在大學(xué)期間,我已經(jīng)通過(guò)了計(jì)算機(jī)二級(jí)考試、普通話等級(jí)考試、英語(yǔ)四級(jí)考試,在大三、大四期間,因?yàn)槲倚蘖朔▽W(xué)的雙學(xué)位,所以還要努力學(xué)習(xí),通過(guò)司法考試、英語(yǔ)六級(jí)考試以及駕駛執(zhí)照考試、教師資格考試以增強(qiáng)自己求職的硬件。

  我也遇到盲目考證的同學(xué),我認(rèn)為,考取的證書(shū)應(yīng)該起到取長(zhǎng)補(bǔ)短、錦上添花的作用,而不是以量取勝。分析自己需要考取何種證書(shū)應(yīng)該從未來(lái)的就業(yè)出發(fā),拿我自己作為例子,我對(duì)前途屬于迷茫型的,所以正積極涉及各種不同的方向以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)。我未來(lái)就業(yè)方向應(yīng)該是公務(wù)員、企業(yè)的文秘或者法律顧問(wèn),保底的工作是教師、記者等與中文專業(yè)緊密結(jié)合的職業(yè)。像教師就要求有教師資格證,為此非師范專業(yè)的學(xué)生需要修讀教育學(xué)、心理學(xué)、教育學(xué)等,還需考取教師資格證,而公務(wù)員需要參加公務(wù)員考試,法律顧問(wèn)需要通過(guò)司法考試。當(dāng)然,除了證書(shū)外,各個(gè)職業(yè)也會(huì)有特殊的職業(yè)技能要求。如教師需要講得一口流利的普通話,懂得寫(xiě)板書(shū)、制作課件,掌握各種教學(xué)方法、師范禮儀等,政法類職業(yè)則需要掌握各種政策法律、規(guī)章制度,具備公文寫(xiě)作能力等。除了公文寫(xiě)作可以在中文系專業(yè)課上學(xué)到之外,其他各項(xiàng)技能都有待通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)、各種書(shū)籍獲取理論知識(shí),再進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐用理論去指導(dǎo)它,從而使自己這方面的技能得以提高。

  除了書(shū)本知識(shí)要掌握外,實(shí)踐能力也是相當(dāng)重要的,上文提到的英語(yǔ)四六級(jí)證書(shū)、計(jì)算機(jī)二級(jí)證書(shū)需要考取,但是有了英語(yǔ)六級(jí)證書(shū)并不等于能夠和老外流利交談,通過(guò)了計(jì)算機(jī)二級(jí)考試不等于能夠熟練運(yùn)用各種辦公軟件、進(jìn)行電腦日常維護(hù),所以,光有理論是不夠的,親自動(dòng)手才是硬道理?,F(xiàn)在我參加的各種社團(tuán)、進(jìn)行各種實(shí)習(xí)、兼職、比賽、社會(huì)調(diào)研和社區(qū)服務(wù),都是為了鍛煉自己的實(shí)踐能力,在今后的大學(xué)兩年時(shí)間里,我會(huì)繼續(xù)為之奮斗,繼續(xù)提升自己。

  二、通用技能的提升計(jì)劃

  通用技能是相對(duì)于專業(yè)技能而言,通用技能并不是針對(duì)某一具體的職業(yè),而是從事任何職業(yè)的人要想取得成功都必須具備的能力,是一種超越具體職業(yè)、對(duì)人的終身發(fā)展起著重要作用的能力,是人們?cè)诮逃蚬ぷ鞯炔煌沫h(huán)境中培養(yǎng)出來(lái)的可遷移的、從事任何職業(yè)都必不可少的跨職業(yè)的技能。

  根據(jù)我國(guó)教育的培養(yǎng)目標(biāo),通用技能大體上可包括以下十個(gè)方面的重要內(nèi)容:職業(yè)道德、表達(dá)溝通、人際交往、分析判斷、解決問(wèn)題、學(xué)習(xí)和創(chuàng)新、團(tuán)隊(duì)合作、組織管理、應(yīng)變能力等。

  我認(rèn)為,職業(yè)道德表現(xiàn)為愛(ài)崗敬業(yè)意識(shí)、持之以恒、艱苦奮斗精神、進(jìn)取冒險(xiǎn)精神、誠(chéng)實(shí)守信品質(zhì),在學(xué)生組織中工作就可以很好地培養(yǎng)自己的職業(yè)道德,我自己就在朗誦藝術(shù)團(tuán)和校藝術(shù)團(tuán)工作,在那里,我學(xué)會(huì)了知難而上、堅(jiān)持不懈,今后,我還將繼續(xù)堅(jiān)守自己的崗位,為兩團(tuán)貢獻(xiàn)出自己的一份力。

  表達(dá)溝通能力指將個(gè)人思想、觀點(diǎn)、意見(jiàn)或建議順暢地用語(yǔ)言或文字準(zhǔn)確、恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)出來(lái),促使對(duì)方接受自己的能力。表達(dá)能力包括語(yǔ)言表達(dá)能力和文字表達(dá)能力,能不能發(fā)表一次成功的演說(shuō)、能不能寫(xiě)一封清晰的信函,這都是表達(dá)能力的具體衡量標(biāo)準(zhǔn)。良好的表達(dá)能力表現(xiàn)在能夠用準(zhǔn)確、流暢的語(yǔ)言講述事實(shí)、表達(dá)觀點(diǎn),能夠撰寫(xiě)計(jì)劃、總結(jié)、調(diào)查報(bào)告、公函等文書(shū),這些在大學(xué)期間參加社會(huì)調(diào)查、學(xué)生組織的日常工作中都能得到鍛煉。溝通技能包括聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)等,可以分為書(shū)面、非書(shū)面的語(yǔ)言溝通以及如衣著、表情、神態(tài)、姿勢(shì)等非語(yǔ)言溝通。人際交往能力與表達(dá)溝通能力有一定的相似之處,培養(yǎng)的方法也差不多。

  對(duì)于一個(gè)特定的問(wèn)題,分析判斷包括以下五個(gè)環(huán)節(jié):?jiǎn)栴}分析、確定目標(biāo)、擬定方案、方案評(píng)估以及方案選擇。這個(gè)能力在學(xué)生工作的領(lǐng)導(dǎo)階層中有有所涉及,就和組織管理能力以及解決問(wèn)題能力、應(yīng)變能力一樣。所以參加學(xué)生組織不可半途而廢,從被領(lǐng)導(dǎo)階層到領(lǐng)導(dǎo)階層都體會(huì)過(guò)才能真正全方位鍛煉能力。

  學(xué)習(xí)和創(chuàng)新能力在當(dāng)今社會(huì)中顯得尤為重要,當(dāng)今世界瞬息萬(wàn)變,我們的知識(shí)結(jié)構(gòu)也應(yīng)該隨社會(huì)需要而改變,就業(yè)時(shí)通常都有上崗培訓(xùn),在培訓(xùn)時(shí),迅速掌握崗位所需技能是相當(dāng)重要的。創(chuàng)新能力在理工科中體現(xiàn)得尤為明顯,在文科專業(yè)中,集中體現(xiàn)為發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題以及在解決問(wèn)題過(guò)程中進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)新問(wèn)題從而不斷推動(dòng)事物變化發(fā)展。要?jiǎng)?chuàng)新,就要培養(yǎng)創(chuàng)造性思維,打破常規(guī)思維定式,多采用逆向思維來(lái)考慮問(wèn)題。創(chuàng)新能力可以再各個(gè)工作以及細(xì)節(jié)中得以體現(xiàn)。

  團(tuán)隊(duì)合作包括了個(gè)人善于與團(tuán)隊(duì)其他人溝通協(xié)調(diào)、能扮演適當(dāng)角色、勇于承擔(dān)責(zé)任、樂(lè)于助人、保持團(tuán)隊(duì)的融洽等方面的內(nèi)容。人具有社會(huì)屬性,每個(gè)人都避免不了在團(tuán)隊(duì)中工作,所以團(tuán)隊(duì)合作能力是必不可少的。

  正是要培養(yǎng)自己以上十種技能,所以我積極參加各種組織社團(tuán)的工作、班級(jí)活動(dòng)、校園文化活動(dòng)以及社會(huì)實(shí)踐。當(dāng)然,除了實(shí)踐外,書(shū)本以及網(wǎng)絡(luò)資源也是個(gè)不錯(cuò)的學(xué)習(xí)培養(yǎng)能力的方法的途徑,所以,廣泛涉獵各種實(shí)用書(shū)籍以及電子資料是非常有益處的。

  三、個(gè)人素質(zhì)的提升計(jì)劃

  在談到個(gè)人素質(zhì)方面,我比較傾向于討論狹義的個(gè)人素質(zhì)。狹義的個(gè)人素質(zhì)指的是一個(gè)人的基本品質(zhì)與品性,如誠(chéng)信、主動(dòng)、自覺(jué)自律、謙虛執(zhí)著、勤奮、責(zé)任心、時(shí)間管理、自信、專注等,這些素質(zhì)我們從小就開(kāi)始培養(yǎng)了,作為一個(gè)學(xué)科的話它叫做“思想品德”,在這里我針對(duì)求職,專門(mén)培養(yǎng)在求職方面具有舉足輕重地位的幾種素質(zhì)。

  首先是誠(chéng)信,誠(chéng)信就是說(shuō)老實(shí)話、辦老實(shí)事、做老實(shí)人。誠(chéng)信是一切道德的基礎(chǔ)和根本,是一個(gè)社會(huì)賴以生存和發(fā)展的基石,是社會(huì)主義社會(huì)調(diào)節(jié)個(gè)人與社會(huì)、個(gè)人與個(gè)人之間相互關(guān)系的基本道德規(guī)范,也是社會(huì)公德和職業(yè)道德中的基本準(zhǔn)則。微軟公司在用人時(shí)非常強(qiáng)調(diào)誠(chéng)信,公司只雇傭那些最值得信賴的人。當(dāng)微軟列出對(duì)員工期望的“核心價(jià)值觀”時(shí),誠(chéng)信被列為第一位。

  其次是主動(dòng)。中國(guó)學(xué)生相當(dāng)缺乏這一點(diǎn),在課堂學(xué)習(xí)中往往要老師點(diǎn)名才起來(lái)回答問(wèn)題,在工作中,也是上司吩咐什么才去做什么。這些做法在今天以及未來(lái)的就業(yè)中是不太可取的,所以要在大學(xué)期間就開(kāi)始培養(yǎng)自己的主動(dòng)意識(shí)——課上主動(dòng)回答老師提問(wèn)、主動(dòng)請(qǐng)教老師問(wèn)題、主動(dòng)為自己制定學(xué)習(xí)工作計(jì)劃以及目標(biāo),我是個(gè)屬于內(nèi)向性格的人,所以在大學(xué)期間會(huì)盡力培養(yǎng)這方面的素質(zhì)。

  再次是自覺(jué)自律,大學(xué)生是處于一個(gè)自由的環(huán)境中,失去了約束的學(xué)生很容易放縱自己,自覺(jué)自律在這里就顯得尤為重要,以后工作的上司也不會(huì)喜歡一個(gè)放縱、沒(méi)有紀(jì)律性的下屬的。我個(gè)人在這點(diǎn)上是處于優(yōu)勢(shì)地位的,大學(xué)期間應(yīng)該保持。

  接著是謙虛執(zhí)著以及勤奮,這是個(gè)傳統(tǒng)知識(shí)分子的優(yōu)點(diǎn),這也是個(gè)非常值得發(fā)揚(yáng)光大的優(yōu)點(diǎn)。但是執(zhí)著并不意味著執(zhí)拗、勤奮也不代表一味拼命,合理堅(jiān)持自己的觀點(diǎn),懂得掌握工作與休息的平衡已達(dá)到最大的工作效率才是可以得到上司賞識(shí)的人才。

  然后就講到我的優(yōu)勢(shì)——責(zé)任心了,做任何事情都要負(fù)責(zé)任、有責(zé)任心,才能盡力把事情做好。

  第六個(gè)是時(shí)間管理,在大學(xué)生的《職業(yè)素養(yǎng)提升與就業(yè)指導(dǎo)》一課中有專門(mén)的篇目講到這個(gè)問(wèn)題,“時(shí)間就是金錢(qián),效率就是生命”,懂得管理時(shí)間可以讓有限的時(shí)間盡可能地發(fā)揮它最大的效益。公司是追求利益的,職工學(xué)會(huì)管理時(shí)間也是老板樂(lè)于看到的良好現(xiàn)象。用人單位經(jīng)常通過(guò)組織會(huì)議、處理文件、接待來(lái)訪等方面的考題來(lái)考察應(yīng)聘者的時(shí)間管理能力。所以,在大學(xué)期間,如何兼顧學(xué)業(yè)、生活和工作,如何合理調(diào)配三者時(shí)間成為一個(gè)至關(guān)重要的問(wèn)題。在大學(xué)里,必須讓自己參與一些工作,這樣才能更深刻地體會(huì)到如何處理沖突的要做的事情。

  最后我想談?wù)勛孕藕蛯W?,自信是相?dāng)多的大學(xué)生很缺乏的一項(xiàng)素質(zhì),表現(xiàn)為遇事緊張以及過(guò)于謙遜。自信的人能以自己的實(shí)際能力接受來(lái)自心理和社會(huì)的壓力和挑戰(zhàn),并體現(xiàn)為沉著冷靜的情緒,多參與各種大型比賽、面試可以讓自己不斷鍛煉這方面的素質(zhì)。

  專注也是公司很看重的一項(xiàng)素質(zhì)。任何一家公司都不會(huì)錄用那些兼任著多項(xiàng)工作的應(yīng)聘者的,專注于一個(gè)公司,你就會(huì)把更多的精力和激情投入到工作,就可以把事情做得更好,對(duì)于一個(gè)職位,也要掌握好平時(shí)的做事流程,分清待辦事項(xiàng)的主次,不要一次同時(shí)做多件事情,各個(gè)擊破反而能做得更好更快。

  以上各項(xiàng)個(gè)人素質(zhì)都可以在日常生活以及學(xué)習(xí)工作中得到培養(yǎng),所以在大學(xué)期間要制定好計(jì)劃,以高標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求自己,自覺(jué)養(yǎng)成良好的習(xí)慣,這樣個(gè)人素質(zhì)也會(huì)在良好習(xí)慣的養(yǎng)成過(guò)程中得到提升。

  職業(yè)素養(yǎng)提升并不能一蹴而就,需要大學(xué)期間一點(diǎn)點(diǎn)積累,循序漸進(jìn),相信我的職業(yè)素養(yǎng)會(huì)在畢業(yè)前得到一定程度的提升的。

  提升職業(yè)素養(yǎng)規(guī)劃范文(二)

  一、 提高對(duì)待工作的責(zé)任心

  1 守時(shí)

  信守時(shí)間是職業(yè)人的基本常識(shí),如果經(jīng)常遲到而不以為意,會(huì)給領(lǐng)導(dǎo)和同事造成此人辦事不靠譜的第一印象,而嚴(yán)重的,會(huì)因?yàn)椴皇貢r(shí)而耽誤大事。負(fù)責(zé)。一旦進(jìn)入職場(chǎng),你就得承擔(dān)對(duì)工作的責(zé)任。公司不比家庭和學(xué)校,在你隨心所欲后能為你擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)和處理后續(xù)問(wèn)題,在這里,你只能自己對(duì)自己負(fù)責(zé),自己對(duì)自己該做的工作負(fù)責(zé)。責(zé)任乃一個(gè)人做人的根本,而一個(gè)成熟的職業(yè)人要有強(qiáng)烈的責(zé)任感做支撐,對(duì)自己的決策和行為負(fù)責(zé)。既然選擇了這個(gè)職業(yè),就要具備強(qiáng)烈的責(zé)任心。一份工作剛做幾天就覺(jué)得不是自己理想中的,或是嫌待遇不好,然后跳槽,這是很不負(fù)責(zé)任的行為。

  2 忠誠(chéng)。

  忠誠(chéng)是指對(duì)企業(yè)的忠誠(chéng)以及對(duì)自己職業(yè)的忠誠(chéng)。當(dāng)你選擇了一個(gè)公司作為事業(yè)的起點(diǎn)那在這個(gè)組織一天,就要努力工作,為其創(chuàng)造價(jià)值。雖然忠誠(chéng)不能從一而終,但在企業(yè)里一天,要對(duì)企業(yè)保持忠誠(chéng)一天。

  3 遵守規(guī)章制度。

  任何企業(yè)都有它的一套切實(shí)可行的管理制度,不管你喜不喜歡,作為新人,遵守制度是起碼的職業(yè)道德。入職后,應(yīng)該首先學(xué)習(xí)員工守則,熟悉企業(yè)文化,以便在制度規(guī)定的范圍內(nèi)行使自己的職責(zé),發(fā)揮所能,千萬(wàn)不可認(rèn)為處處頂撞和違反公司制度是一種英雄行為。

  4 做好職業(yè)規(guī)劃和定位。

  職業(yè)的規(guī)劃和定位不僅在找工作前就要考慮清楚,進(jìn)入企業(yè)以后,也要根據(jù)實(shí)際情況來(lái)調(diào)整。新人入職,切記眼高手低,踏踏實(shí)實(shí)從基層做起,再做長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃,是最有利于菜鳥(niǎo)成長(zhǎng)的。

  5 虛心學(xué)習(xí),尊重別人。

  很多大學(xué)生剛畢業(yè)去企業(yè),總覺(jué)得自己什么都懂,看公司這里不順眼,那里挑毛病,更有甚者會(huì)看不起自己的領(lǐng)導(dǎo)。這種心態(tài),千萬(wàn)要杜絕。就算領(lǐng)導(dǎo)和同事有什么工作方法和自己不同,也需要虛心請(qǐng)教,了解差別的根本。領(lǐng)導(dǎo)和同事大多都經(jīng)驗(yàn)豐富,如何工作自有一定的道理,就算有一些錯(cuò)誤,你也得尊重領(lǐng)導(dǎo)和同事的做法,從而再提出疑問(wèn)。當(dāng)然,尊重不代表一味奉承。

  6 要有積極的心態(tài)。

  新人初入職場(chǎng),總是會(huì)遇到很多問(wèn)題。問(wèn)題一多,難免會(huì)很沮喪,但是,千萬(wàn)不可氣餒。要堅(jiān)信自己能克服困難,勇往直前,工作會(huì)越做越好,越做越順手。

  二、能力的自我培養(yǎng)

  大學(xué)生在大學(xué)應(yīng)基本上具備工作崗位所要求的能力,大學(xué)生在大學(xué)期間就應(yīng)注重能力的自我培養(yǎng)。大學(xué)生自我培養(yǎng)能力的途徑主要有:

 ?、欧e累知識(shí)

  知識(shí)是能力的基礎(chǔ),勤奮是成功的鑰匙。知識(shí)的積累要靠勤奮的學(xué)習(xí)來(lái)實(shí)現(xiàn)。在校期間,我要掌握已學(xué)書(shū)本上的知識(shí)和技能,而且要掌握學(xué)習(xí)的方法,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣,樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的意識(shí)。

 ?、魄谟趯?shí)踐

  實(shí)踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑,是檢驗(yàn)學(xué)生是否學(xué)到知識(shí)以及能否靈活運(yùn)用知識(shí)的標(biāo)準(zhǔn)。因此在校期間,我會(huì)主動(dòng)積極參加各種校園文化活動(dòng),認(rèn)真參加社會(huì)調(diào)查活動(dòng),熱心各種公益活動(dòng),積極參與校內(nèi)外相結(jié)合的科學(xué)研究、科技協(xié)作、科技服務(wù)活動(dòng),參加學(xué)校舉辦的各種類型的學(xué)習(xí)班、講學(xué)班?利用寒暑假期,到工地現(xiàn)場(chǎng)跟隨工程師實(shí)習(xí)。

 ?、前l(fā)展興趣

  興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對(duì)能給個(gè)體帶來(lái)愉快或益處的活動(dòng)結(jié)果發(fā)生的興趣,人的意志在其中起著積極的促進(jìn)作用。我會(huì)重點(diǎn)培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的間接興趣,以提高自身能力為目標(biāo)鼓勵(lì)自己學(xué)習(xí)。不僅要對(duì)本專業(yè)的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣,還要對(duì)其他可以提升自我技能的專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。

  ⑷超越自我

  作為一名大學(xué)生,我會(huì)注意發(fā)展自己的優(yōu)勢(shì)能力,但任何優(yōu)勢(shì)能力是不夠的,所以我會(huì)對(duì)已經(jīng)具備的能力有所拓展,不管其發(fā)展程度如何,這是我今后生存的需要,也是發(fā)展的需要?,F(xiàn)代社會(huì)需求的是全能型人才,我會(huì)在學(xué)好本專業(yè)知識(shí)的基礎(chǔ)上,對(duì)其他的技能進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。 (5)學(xué)習(xí)能力

  現(xiàn)代社會(huì)科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展,一日千里。只有基礎(chǔ)牢,會(huì)學(xué)習(xí),善于汲取新知識(shí)、新經(jīng)驗(yàn)?不斷在各方面完善自己,才能跟上時(shí)代的步伐。因此在學(xué)習(xí)生活當(dāng)中,我會(huì)總結(jié)學(xué)習(xí)方法,并將課堂學(xué)習(xí)方法與實(shí)際學(xué)習(xí)方法緊密結(jié)合起來(lái),讓學(xué)習(xí)不只是局限于專業(yè)知識(shí),還要拓展到人際交往等各方面去。

  (6)人際交往能力和團(tuán)隊(duì)合作精神

  就是與人相處的能力。隨著社會(huì)分工的日益精細(xì)以及個(gè)人能力的限制,單打獨(dú)斗已經(jīng)很難完成工作任務(wù),人際間的合作與溝通已必不可少。我會(huì)學(xué)習(xí)積極主動(dòng)地參與人際交往,做到誠(chéng)實(shí)守信、以誠(chéng)待人,尊重他人的權(quán)利,用心與人交流,同時(shí)努力培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,逐步提高自己的人際交往能力。

  三、身心素質(zhì)培養(yǎng)

  身體素質(zhì)和心理素質(zhì)合稱為身心素質(zhì)。身心素質(zhì)對(duì)大學(xué)生成才有著重大影響,不斷提升身心素質(zhì)顯得尤為重要?,F(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏快,工作壓力大,沒(méi)有健康的體魄很難適應(yīng)。身體有疾病的員工不但會(huì)耽誤自己的工作,還有可能對(duì)單位的其他同事造成影響。如果身體不健康,即使其他方面非常優(yōu)秀,也會(huì)被拒之門(mén)外。因此,我計(jì)劃從以下四個(gè)方面提升自己的身心素質(zhì)。

  1 健康的心理

  健康的心理是一個(gè)人事業(yè)能否取得成功的關(guān)鍵,它是指自我意識(shí)的健全,情緒控制的適度,人際關(guān)系的和諧和對(duì)挫折的承受能力。心理素質(zhì)好的人能以旺盛的精力、積極樂(lè)觀的心態(tài)處理好各種關(guān)系,主動(dòng)適應(yīng)環(huán)境的變化?心理素質(zhì)差的人則經(jīng)常處于憂愁困苦中,不能很好地適應(yīng)環(huán)境,最終影響了工作甚至帶來(lái)身體上的疾病。在大學(xué)期間,我會(huì)借閱與心理學(xué)相關(guān)的書(shū)籍,健全自己的人格。如若在心理上有任何疑惑,我會(huì)向?qū)W校的心理輔導(dǎo)中心求助,解決困惑。并主動(dòng)為其他有心理障礙的同學(xué)解決問(wèn)題,疏導(dǎo)他們。

  2正確認(rèn)識(shí)并悅納自己

  良好的自我意識(shí)要求做到自知、自愛(ài),其具體內(nèi)涵是自尊、自信、自強(qiáng)、自制。自信、自強(qiáng)的人對(duì)自己的動(dòng)機(jī)、目的行明確的了解,對(duì)自己的能力能做出比較客觀的估價(jià)。無(wú)論是在心情低潮時(shí)期還是亢奮時(shí)期,我都要學(xué)習(xí)正確認(rèn)識(shí)自己的處境以及分析具體情況,做出自我調(diào)整以適應(yīng)接下來(lái)的生活學(xué)習(xí)和工作。

  3自覺(jué)控制和調(diào)節(jié)情緒

  疾病都與情緒有關(guān),長(zhǎng)期的思慮憂郁,過(guò)度的氣憤、苫悶,都可能導(dǎo)致疾病的發(fā)生。所以我會(huì)經(jīng)常保持樂(lè)觀的情緒,如果因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)、生活或者工作遇到問(wèn)題而產(chǎn)生不良情緒,我會(huì)用正確的方式及時(shí)化解,不讓消極的情緒控制自己。

  4提高克服挫折的能力

  面對(duì)挫折,我們只能選擇戰(zhàn)勝或適應(yīng)它。所以當(dāng)我遇到挫折?會(huì)冷靜分析原因,找出問(wèn)題的癥結(jié),充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性,想辦法戰(zhàn)勝它。如果主客觀差距太大,雖然經(jīng)過(guò)努力,也無(wú)法戰(zhàn)勝,就接受它,適應(yīng)它,或者另辟路徑,以便再戰(zhàn)。同時(shí)在此過(guò)程中不斷提升自己的抗挫能力,增強(qiáng)心理抗壓能力。

  四、思想道德素質(zhì)的培養(yǎng)思想是行動(dòng)的先導(dǎo),而道德是立身之本,很難想象一個(gè)思想道德素質(zhì)差的人能夠在工作中贏得別人充分的信任和良好的合作。人畢竟是在社會(huì)中活動(dòng),一個(gè)人的思想道德素質(zhì)會(huì)影響他人對(duì)自己的看法,從某些層面上講它決定一個(gè)人的成敗。 所以在大學(xué)期間,我會(huì)多多閱讀優(yōu)秀的文學(xué)作品,提高自我修養(yǎng),向品德優(yōu)秀有口碑的同學(xué)學(xué)習(xí),讓自己在思想上有質(zhì)的飛躍。

  五、事業(yè)心和責(zé)任感的培養(yǎng)

  事業(yè)心是指干一番事業(yè)的決心。有事業(yè)心的人目光遠(yuǎn)大、心胸開(kāi)闊,能克服常人難以克服的困難,因而成為社會(huì)上的佼佼者。責(zé)任感就是要求把個(gè)人利益同國(guó)家和社會(huì)的發(fā)展緊密聯(lián)系起來(lái),樹(shù)立強(qiáng)烈的歷史使命感和社會(huì)責(zé)任感。擁有較強(qiáng)的事業(yè)心和責(zé)任感的大學(xué)生才能與單位同甘共苦、共患難,才能將自己的知識(shí)和才能充分發(fā)揮出來(lái),從而創(chuàng)造出效益。 因此,我會(huì)通過(guò)大學(xué)期間學(xué)生組織的工作不斷加強(qiáng)自己的責(zé)任感以及樹(shù)立正確的職業(yè)觀價(jià)值觀,做到讓朋友讓同學(xué)讓老師信得過(guò),敢囑托的人。

  六、職業(yè)道德的培養(yǎng)

  具體來(lái)說(shuō),就是熱愛(ài)本職工作,恪盡職守,講究職業(yè)信譽(yù),刻苦鉆研本職業(yè)務(wù),對(duì)技術(shù)和專業(yè)精益求精。不計(jì)較個(gè)人得失、全心全意為人民服務(wù)、勤奮開(kāi)拓、求實(shí)創(chuàng)新等,都是新時(shí)代對(duì)大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)道德的要求。缺乏職業(yè)道德的大學(xué)生不可能在工作中盡心盡力,更談不上有所作為。 首先,我會(huì)明確自己將來(lái)從事職業(yè)的要求,并以此為準(zhǔn)完成自己日常的工作,其次,將自己在生活中正確的人際處理方式運(yùn)用到工作中,形成屬于自己的一套做人準(zhǔn)則。

  七、吃苦精神的培養(yǎng)

  現(xiàn)在的大學(xué)生最大的弱點(diǎn)是怕吃苦,缺乏實(shí)干的奮斗精神。大凡有所成就的人,無(wú)一不是通過(guò)艱苦創(chuàng)業(yè)而成才的。作為當(dāng)代大學(xué)生,我要從平時(shí)小事做起,努力培養(yǎng)吃苦耐勞的創(chuàng)業(yè)精神。

  提升職業(yè)素養(yǎng)規(guī)劃范文(三)

  對(duì)于我們大學(xué)生來(lái)說(shuō),來(lái)到大學(xué)的校園里,學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)固然是重要,但是除了專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí),培養(yǎng)自身的敬業(yè)和道德品質(zhì)也是必備的,而這些品德修養(yǎng)體現(xiàn)到職場(chǎng)上的就是職業(yè)素養(yǎng);體現(xiàn)在個(gè)人生活中的就是個(gè)人素質(zhì)或者道德修養(yǎng)。在大學(xué)期間,我們應(yīng)該規(guī)劃好自己的職業(yè)素質(zhì)提升培養(yǎng),以應(yīng)對(duì)以后進(jìn)入社會(huì)工作的需要。

  以下,是我對(duì)自身的一個(gè)職業(yè)素養(yǎng)提升計(jì)劃。

  一.明確專業(yè)學(xué)習(xí)目標(biāo),專業(yè)化自身知識(shí)隨著科學(xué)技術(shù)的迅速發(fā)展,社會(huì)化大生產(chǎn)不斷壯大,現(xiàn)代職業(yè)對(duì)從業(yè)人員的專業(yè)基礎(chǔ)的要求越來(lái)越高,專業(yè)化的傾向越來(lái)越明顯。社會(huì)要求我們大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)該擁有寬厚扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)和廣博精深的專業(yè)知識(shí)。

  1.明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)我們現(xiàn)在專業(yè)課分了兩種類型的專業(yè)課,有專業(yè)必修和專業(yè)選修之分。我們要明確好自己日后想要發(fā)展的專業(yè)方向,然后根據(jù)自己想發(fā)展的方向再好好選定自己發(fā)展方向的專業(yè)選修,對(duì)選修的內(nèi)容進(jìn)行篩選。如果有些知識(shí)是對(duì)自己有用的而學(xué)校卻沒(méi)有相關(guān)的課程的話,就要自己查找相關(guān)知識(shí)來(lái)豐富自己的知識(shí)。要把自己想要發(fā)展的方向的專業(yè)自己都弄通,這樣我們?nèi)蘸蟪龅缴鐣?huì),做事才會(huì)更順心。

  2.專業(yè)知識(shí)的積累專業(yè)知識(shí)積累的最好方式莫過(guò)于專心聽(tīng)課,下課后積極思考課堂老師所提及的知識(shí)點(diǎn),并且遇到問(wèn)題時(shí)查看相關(guān)書(shū)籍并努力思考。只有認(rèn)真上好每堂專業(yè)課,我們才有可能更好地理解我們的專業(yè)知識(shí)的核心所在,才能更好地理解知識(shí)的使用點(diǎn),才能更好德把知識(shí)運(yùn)用起來(lái)。另外,我們大學(xué)生在校期間,除了要掌握已學(xué)書(shū)本上的知識(shí)和技能,也要掌握學(xué)習(xí)的方法,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣,樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的意識(shí)。

  3.知識(shí)的專業(yè)化我們從書(shū)本上,老師課堂上學(xué)習(xí)到的專業(yè)知識(shí)只是一些基礎(chǔ),很大程度上來(lái)說(shuō),這些基礎(chǔ)知識(shí)只是紙上談兵,因此,我們需要對(duì)我們學(xué)習(xí)到的專業(yè)知識(shí)進(jìn)行加工,也就是要我們的專業(yè)知識(shí)更專業(yè)化。但是,我們?cè)撊绾巫龅街R(shí)的更加專業(yè)化呢?

 ?、俣嗌暇W(wǎng)查閱意向職業(yè)的最新動(dòng)態(tài),看看意向職業(yè)都需要那些具體技能。并多想老師請(qǐng)教如何掌握該技能。

 ?、谇谟趯?shí)踐:實(shí)踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑。我們可以多去實(shí)驗(yàn)室自己動(dòng)手操作,自己做各種實(shí)驗(yàn)來(lái)鞏固自己的理論基礎(chǔ)知識(shí)。我們還可以積極參與一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)以及校內(nèi)外相結(jié)合的科學(xué)研究、科技協(xié)作、科技服務(wù)活動(dòng)。

  4.自修專業(yè)上下游知識(shí),豐富自己見(jiàn)識(shí)要學(xué)好一門(mén)學(xué)科,除了掌握好該學(xué)科的專業(yè)知識(shí)外,我們還需要多去了解相關(guān)專業(yè)的上下游專業(yè)知識(shí)。只有這樣,我們的見(jiàn)解才不會(huì)一知半解,我們對(duì)專業(yè)知識(shí)的理解才能更全面,我們運(yùn)用起我們的知識(shí)起來(lái)才會(huì)更得心應(yīng)手。

  5.發(fā)展興趣人們常說(shuō),興趣可以改變很多事情。包括我們的學(xué)習(xí)熱情。而興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對(duì)能給個(gè)體帶來(lái)愉快或益處的活動(dòng)結(jié)果發(fā)生的興趣,人的意志在其中起著積極的促進(jìn)作用。我們大學(xué)生應(yīng)該重點(diǎn)培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的間接興趣,以提高自身能力為目標(biāo)鼓勵(lì)自己學(xué)習(xí)。我們要經(jīng)常去發(fā)掘自身興趣并不斷以一種新的方式去看待我們的興趣。

  二.個(gè)人能力的提升一個(gè)人的能力不會(huì)是天生的,任何人都需要經(jīng)過(guò)一定的鍛煉或得到一定的經(jīng)驗(yàn)其能力才可能得到提升。1.交際能力的提升無(wú)論是出來(lái)社會(huì)工作,還是我們現(xiàn)在只是在校內(nèi)學(xué)習(xí),與人交往總是小不了的。但是,我們還是需要不斷提高我們與人交往的能力。因?yàn)橹挥心銓W(xué)會(huì)與人很好地交往,你才會(huì)得到眾人的幫助,而不是在需要的時(shí)候,變得孤立無(wú)援。那我們?cè)撊绾翁嵘浑H能力呢?

  我覺(jué)得就是要多跟人交往。①多參加社團(tuán)活動(dòng)社團(tuán)里有來(lái)自不同學(xué)院的人,自然各式各樣的人都會(huì)有,在這個(gè)平臺(tái)上,我們可以和更多不同的人交往。②多做兼職。在兼職里與你相處的人才是最貼近與你日后工作的人。所以,多做兼職,更能接觸到不同的人,讓你學(xué)習(xí)如何與同事相處,如何與上司相處。③從思想上與人為善我們大學(xué)畢業(yè)生除了應(yīng)該積極主動(dòng)地參與人際交往,我們還要做到誠(chéng)實(shí)守信、以誠(chéng)待人,所以,我們得從思想上有所覺(jué)悟,從思想上就要時(shí)刻提醒自己誠(chéng)信待人,只有這樣我們才能逐步提高自己的人際交往能力。

  2.團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的提升無(wú)論是去哪里工作,都不會(huì)是一個(gè)人工作的,我們會(huì)有我們的同事一起來(lái)為著同一個(gè)目標(biāo)而奮斗,我們會(huì)再在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里面。所以,提升我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力尤其重要。其實(shí),我們現(xiàn)在生活在大學(xué)校園里,也是生活在很多不同的團(tuán)隊(duì)里。首先,我們的班級(jí)是我們身處的一個(gè)團(tuán)隊(duì),我們想要提高我們定的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,首先就是要和我們班里的同學(xué)合作愉快。我們可以嘗試多組織班級(jí)活動(dòng),那樣,不僅可以鍛煉到我們的組織能力,還可以鍛煉我們與班里其他人的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。其次,我們參與社團(tuán)或其他組織活動(dòng),也可以在這些社團(tuán)和組織工作中得到與其他人的協(xié)作能力的提升。

  3.辦事能力的提升出來(lái)工作,辦事是必然的。所以,我們?cè)谛F陂g就要努力提升自己的辦事能力。但是,辦事能力不像我們學(xué)習(xí)的理論知識(shí)那樣,這些能力是我們從書(shū)本上學(xué)不來(lái)的。因此,如果想要提升我們的辦事能力,就必須多實(shí)踐,多做事。①想要辦成事,首先就是不能怕麻煩。要勇于去面對(duì)麻煩。有的人很怕麻煩,如果一件事程序多,耗時(shí)長(zhǎng),那他就很怕去接觸這樣得事情。這樣的心理,是做不好事情的。一件事情,不管有多麻煩,我們都要努力完成它。②多做事,多積累經(jīng)驗(yàn)。經(jīng)驗(yàn)是靠積累的。那么經(jīng)驗(yàn)積累的來(lái)源就是多做事。而且可以的話,應(yīng)該多接觸不同的事,多做不同的工作,多擔(dān)任不同的職位。③多做策劃。策劃一件事,往往比按照別人的吩咐做一件事更能積累學(xué)習(xí)到辦事組織能力。因?yàn)楫?dāng)你策劃一件事的時(shí)候,你就要把整件事都想清楚,而且要想仔細(xì)來(lái)。而且,還要注意很多細(xì)節(jié)問(wèn)題。所以,多做策劃更能顯著的提升我們的辦事能力。

  4.創(chuàng)新能力的提升現(xiàn)代社會(huì)日新月異,我們不能墨守成規(guī)。在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下,各企業(yè)都要參與激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)。用人單位迫切需要大學(xué)生運(yùn)用創(chuàng)新精神和專業(yè)知識(shí)來(lái)幫助他們改造技術(shù),加強(qiáng)企業(yè)管理,使產(chǎn)品不斷更新和發(fā)展,給企業(yè)帶來(lái)新的活力。因此,在我們的日常生活中,我們就要多點(diǎn)發(fā)散我們的思維,這樣,我們才能擁有更多的創(chuàng)新能力。

  三.個(gè)人素質(zhì)的提升

  有位名人說(shuō)過(guò):人的思想是可塑的。一個(gè)人如果每天觀同一幅好畫(huà),閱讀某部佳作中的一頁(yè),聆聽(tīng)一支妙曲,就會(huì)變成一個(gè)有文化修養(yǎng)的人。所以,想要提升我們的個(gè)人素質(zhì),我們就要每天一點(diǎn)點(diǎn)的去改變自己。

  1.責(zé)任心的提升一個(gè)沒(méi)有責(zé)任心的人是不會(huì)得到大家的人認(rèn)同的,更不會(huì)得到社會(huì)的認(rèn)同。現(xiàn)在的社會(huì)很講究責(zé)任,所以,提升我們得責(zé)任心對(duì)我們?nèi)蘸筮M(jìn)入社會(huì)有著很大的必要。責(zé)任心的提升需要依靠你多去承擔(dān)責(zé)任,也就是說(shuō),你要多為集體負(fù)責(zé)一個(gè)事情,就像平時(shí)的活動(dòng),多去充當(dāng)負(fù)責(zé)人的角色,這樣,你的責(zé)任心就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來(lái)了。除了多負(fù)責(zé)事情外,還要把負(fù)責(zé)下來(lái)的事情當(dāng)成是自己的事情去辦,只有這樣,你才體會(huì)得到負(fù)責(zé)的感覺(jué),也才提升得到責(zé)任心。

  2.學(xué)會(huì)吃苦耐勞現(xiàn)在的社會(huì),經(jīng)常要求人們從低做起,那樣,很多時(shí)候就免不了要吃點(diǎn)苦。而現(xiàn)在的大學(xué)生最大的弱點(diǎn)是怕吃苦,缺乏實(shí)干的奮斗精神。正所謂吃得苦中苦,方位人上人,大凡有所成就的人,無(wú)一不是通過(guò)艱苦創(chuàng)業(yè)而成才的。作為當(dāng)代大學(xué)生,我們應(yīng)從平時(shí)小事做起,努力培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。

  3.自控能力的提升現(xiàn)在的社會(huì),有很多讓我們覺(jué)得不公平或者不忿的事情,但是,當(dāng)我們遇到這些事情的時(shí)候,我們很多時(shí)候都不能大吵大鬧來(lái)宣泄自己的情感,這個(gè)時(shí)候,我們就很需要控制好我們的情緒。一個(gè)有好的指控能力的人通常都是成功的人。

  4.掌握更多禮貌知識(shí)正所謂禮多人不怪。我們應(yīng)該在日常的生活中積累更多的與人交往的禮節(jié)與禮儀。這樣,我們時(shí)常以禮待人,別人也不好意思對(duì)我們置之不理了。5.提高克服挫折的能力現(xiàn)在很多大學(xué)生都養(yǎng)尊處優(yōu)地生活著,很少遇到挫折,一旦遇到挫折,就會(huì)一蹶不振,因此,我們要提升我們客服挫折的能力。正視挫折。戰(zhàn)勝或適應(yīng)挫折。遇到挫折.要冷靜分析原因,找出問(wèn)題的癥結(jié),充分發(fā)揮主觀能動(dòng)件,想辦法戰(zhàn)勝它。如果主客觀差距太大,雖然經(jīng)過(guò)努力,也無(wú)法戰(zhàn)勝,就接受它,適應(yīng)它,或者另辟路徑,以便再戰(zhàn)。要多經(jīng)受挫折的磨練。四.個(gè)人氣質(zhì)的培養(yǎng)很多時(shí)候,人們往往會(huì)根據(jù)第一印象去判斷一個(gè)人。所以,我們要培養(yǎng)好我們的個(gè)人氣質(zhì),讓別人在第一次見(jiàn)面中就對(duì)我們留下一個(gè)美好的印象。但是,個(gè)人氣質(zhì)是很難培養(yǎng)的,而且會(huì)需要很多時(shí)間。因此我們要每天多看看有品位的雜志等從思想上改變我們的氣質(zhì)。這個(gè)需要長(zhǎng)期的持之以恒。

  總的來(lái)說(shuō),職業(yè)素質(zhì)的培養(yǎng)需要從多方面去培養(yǎng),而且需要長(zhǎng)時(shí)間去堅(jiān)持。因此,期待我更努力提升自我吧。

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