關(guān)于面試肢體語言上的技巧
求職過程中遵循一定的原則、運(yùn)用一定的技巧來促進(jìn)選擇雙方的相互了解與統(tǒng)一,顯得十分重要。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的關(guān)于面試肢體語言上的技巧，希望你喜歡。
關(guān)于面試肢體語言上的技巧
一、玩手指
玩手指幾乎是很多人自己都不察覺的小動(dòng)作，在面試過程中，如果在回答問題時(shí)一邊說話一邊玩手指，會(huì)讓人感覺你還是小孩子，不夠成熟。
二、避免其他習(xí)慣性小動(dòng)作
要瞬間改掉習(xí)慣很難，但求職者可以在面試開始前多多提醒自己盡量避免那些習(xí)慣性的小動(dòng)作?；卮疱e(cuò)誤時(shí)捂嘴、用手撓頭或者吐舌頭，這些小動(dòng)作都會(huì)讓人覺得你很“孩子氣”，不夠職業(yè)化。
三、交叉換腿
一些求職者在面試時(shí)，常會(huì)不斷地交叉換腿，其實(shí)這是一種緊張、不自信的表現(xiàn)。如果是在多個(gè)面試官面試的情況下，這樣的肢體語言就已經(jīng)告訴了面試官，你不夠自信。所以，適當(dāng)?shù)赜米约旱囊庵究刂埔幌掳伞?/p>
四、拉衣角
部分求職者會(huì)有拉衣角這個(gè)小習(xí)慣，中華口才網(wǎng)提醒，拉衣角常常是個(gè)性浮躁的表現(xiàn)，也會(huì)讓面試官覺得你不夠鎮(zhèn)定。如果是女生拉裙子，就容易引起誤會(huì)，所以在面試時(shí)，盡量把雙手放在大腿上，不要讓自己的小動(dòng)作被面試官發(fā)現(xiàn)。
五、撥頭發(fā)
不管是男生還是女生，都習(xí)慣撥自己的頭發(fā)。中華口才網(wǎng)提醒，撥頭發(fā)常常會(huì)給面試官一種不尊重的感覺，如果是長(zhǎng)發(fā)的女生，如果經(jīng)常撥弄自己的頭發(fā)，會(huì)給人不夠矜持的想法。所以，在面試之前，請(qǐng)先扎好自己的頭發(fā)，如果劉海太長(zhǎng)，可以用發(fā)夾夾起來。
六、進(jìn)門要示意
若不是被單獨(dú)領(lǐng)進(jìn)面試室，走進(jìn)面試室前需先敲門，輕叩兩聲。若面試室的門敞開著，對(duì)著屋內(nèi)的人點(diǎn)頭或微微鞠躬示意，待面試官同意后方能進(jìn)入。切忌趾高氣昂、旁若無人地走進(jìn)面試室，拖過一把椅子來就直接入座。低頭走入，不用眼光和面試官打招呼也不可取。
七、不要坐滿整張椅子
坐下后，上身保持挺直，頭部端正，目光平視面試官。一般以坐滿椅子的1/2-2/3為宜，身體略向前傾，這表示你在認(rèn)真傾聽對(duì)方。如果一個(gè)姿勢(shì)累了，可以適當(dāng)換另一個(gè)姿勢(shì)。如果坐下后，身體扭來扭去不停搖晃，或者抖腿。據(jù)中華口才網(wǎng)特別針對(duì)HR的一項(xiàng)調(diào)查，面試時(shí)最讓HR反感的動(dòng)作就是“抖腿”，其次是“坐沒坐相”。
八、管好自己的手
可以將手掌心向下，疊放在兩腿之上，也可以將兩手合十放在桌上。在面試過程中，可以附帶一些手勢(shì)來增強(qiáng)自己想表達(dá)的內(nèi)容，但手勢(shì)不宜過多，動(dòng)作幅度也不宜過大。不要情緒激動(dòng)時(shí)(或與面試官聊得投機(jī)，或與面試官意見不合)不自覺地拍手、拍桌子;使用“封閉式”肢體語言，即雙手交叉抱在胸前或者緊握拳頭，它們傳達(dá)的是防御和緊張的信息。
九、坐姿有講究
要分清主次位置才能就座，一般坐在面試官的對(duì)面，即靠入口處。入座時(shí)動(dòng)作輕緩，走到座位面前轉(zhuǎn)身，然后輕輕坐下。可以把包放在座位旁。如手中有東西，可輕放在桌子上。男子兩膝間的距離以松開兩拳為宜。女士在入座前應(yīng)用手把裙子向前攏直，入座后并攏雙腿或把雙腿斜斜靠攏。不要坐下后將兩腿叉開或者蹺二郎腿。無論坐著還是站著，不能佝僂著腰，這會(huì)讓人誤以為你身體不適或者不自信。而將手放在腿下會(huì)給人一種“還沒長(zhǎng)大”的感覺。
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