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如何應對職業(yè)危機

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如何應對職業(yè)危機

  五大職業(yè)危機:

  1、就業(yè)機會少

  經濟形勢不好,只要有工作機會,不管合適不合適都去做。結果兩三年后又花大成本、冒大風險轉型。很多人在找工作時,外部環(huán)境不佳,主觀上又缺乏明確的方向和目標,衡量取舍標準不清晰,只顧眼前,而缺乏長期的職業(yè)規(guī)劃。

  2、沒錢沒積累

  晃晃悠悠兩三年過去了,自己還和剛畢業(yè)時一樣一頭霧水,常常跳槽“歸零”,一次次重頭再來。沒錢、沒房、沒發(fā)展,自己都不穩(wěn)定,哪里還能對別人負責?

  3、遇到壓力 慌亂跳槽

  工作中發(fā)展受阻,不堪生活壓力重負,在第二次選擇時又犯了糊涂。沒有好好做一番規(guī)劃,便做出了離職的決定,結果又重蹈覆轍。很多人在遇到職業(yè)困惑時,以為換工作、換公司就能解決問題,卻忘了“治標不治本”的道理。

  4、薪水低 工作不滿意

  薪水低、工作無成就感、發(fā)展無方向、無論換哪家公司都沒遇到“好公司”。根本的職業(yè)規(guī)劃問題沒有解決,反映在表面上的問題就是抱怨、怠惰、拖沓等。其實過多負面情緒,又會把你帶入發(fā)展的負循環(huán)中。

  5、想吃回頭草 卻無路可尋

  本來是想“騎驢找馬”,先積累工作經驗,有了資本再“擇業(yè)”,到最后想掉頭做回本專業(yè)的工作,才發(fā)現(xiàn)已經離得太遠,沒有回頭路可走。

  職業(yè)規(guī)劃要點:

  1、確定特長 找準定位

  我們不需要更多前車之鑒來證明,盲目跳槽換工作只會是作繭自縛。因此,在分析清楚自身能力特長、職業(yè)價值觀的基礎上,結合當下就業(yè)機會、人才市場供需狀況來做出科學的職業(yè)定位,找到那個真正適合自己的行業(yè)和崗位,開始一步步踏實前進。萬事開頭難,如果在職業(yè)定位的問題上你把握不大,也難找到可靠的行業(yè)信息等,可請職業(yè)規(guī)劃師從旁協(xié)助。

  2、調整心態(tài) 化解困難

  職業(yè)生涯進入平穩(wěn)發(fā)展期前,發(fā)展出現(xiàn)起伏、曲折,甚至是暫時“倒退”的情況都是有可能的,但只要你心中有明確的職業(yè)目標,就不要擔心現(xiàn)在遭遇的艱難困苦。有意識地鍛煉自己,用積極的方式思考,用及時的行動化解困難,減少抱怨,通過優(yōu)化和提升自身的能力來改變處境。

  3、制定目標 做好規(guī)劃

  經濟低迷時期,工作確實比較難找,但也要看到,即便在經濟最低迷的時候,還是有人找到了工作,甚至有人成功。原因就是他們不僅有清晰的職業(yè)發(fā)展目標,還有可落到實處、可實踐的行動發(fā)展方案及學習方案。在這個清晰的藍圖——職業(yè)規(guī)劃的指導下,他們就能撥開迷霧見明月。

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