太極拳能堅(jiān)持練十年以上的都是些什么人
太極拳能堅(jiān)持練十年以上的都是些什么人
老話說(shuō)“太極十年不出門”，若能領(lǐng)悟太極之妙，必能深醉于此，難以割舍。那么練太極十年以上的，都是些什么人呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家收集關(guān)于太極拳能堅(jiān)持練十年以上的都是些什么人，歡迎借鑒參考。
文化人
文化不等于文憑，而是對(duì)太極以及中國(guó)傳統(tǒng)哲學(xué)有著高深的理解，說(shuō)起太極，其源于春秋時(shí)代，包含了陰陽(yáng)、剛?cè)?，所謂陰中有陽(yáng)，陽(yáng)有有陰，因拳術(shù)符合太極哲學(xué)之道，故取名為太極拳。
但太極拳理不僅符合太極之道，其中的隨遇平衡、無(wú)過(guò)不及更符合了儒家的中庸之道，圓轉(zhuǎn)和諧、順應(yīng)自然的拳理又符合了道家的天人合一?？梢哉f(shuō)太極拳理，集合了各家理論，并形成精華總和之太極拳。
所以說(shuō)如果對(duì)于中國(guó)傳統(tǒng)文化沒(méi)有半點(diǎn)理解的人是很難練好太極拳的。
樂(lè)觀者
再者，練太極拳之人多為樂(lè)觀者，以拳悟道，以道明理從中悟得心靜之道。
在普通人眼中，自然是美景，但在練拳之人眼里，父母之愛，兒孫之愛，親朋好友等等皆是美景，他們對(duì)世界都充滿了愛，他們是真真實(shí)實(shí)地享受這個(gè)世界，對(duì)這個(gè)世界無(wú)比珍惜，于是常有鍛煉身體，多活些日子對(duì)世界的一切充滿著向往。
無(wú)爭(zhēng)者
在每個(gè)人的一生中，誰(shuí)的人生沒(méi)有低谷期?起起伏伏之間，方有低谷才可感受高峰。
詩(shī)有道：“梅花香自苦寒來(lái)，寶劍鋒從磨礪出”。在練拳之人心中，他們深知這個(gè)道理，所以不會(huì)輕易放棄。
因?yàn)樽匀恢?，練拳之人更是與世無(wú)爭(zhēng)，講究一個(gè)心靜，于是他們順從天意，不與他人爭(zhēng)得失，蠻人重拳擊我，我則掤而化之;粗人大力牽拉，我則進(jìn)而隨之;任爾東西南北風(fēng)，我則千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)勁。以柔克剛，不頂不丟，順其自然，粘黏連隨，這才是太極之道。
三毛說(shuō)道，讀書多了，書自然讀到了自身的氣質(zhì)上和談吐上。有時(shí)候，你以為讀過(guò)的書已是過(guò)眼云煙，但它會(huì)真真實(shí)實(shí)反饋在你不經(jīng)意的生活和文字上。
同讀書之道一樣，當(dāng)把太極拳練上十年以上，會(huì)在人身上發(fā)生什么呢?
勤奮
從練上太極拳開始，人都是從懶惰過(guò)度到勤奮，在練習(xí)太極拳這一過(guò)程中，不經(jīng)意就讓自身擯棄一些小習(xí)慣，漸漸的，你成為了勤奮之人，相信能練上太極拳一年以上的人，多不會(huì)有偷懶的壞習(xí)慣。
抗壓“上萬(wàn)伏”
社會(huì)快節(jié)奏的發(fā)展，隨即而來(lái)的便是各種各樣的壓力，但練太極的人多會(huì)在每天抽出時(shí)間練練拳，從中舒緩壓力，并以全新的狀態(tài)投入事情當(dāng)中，不僅如此，在舒緩壓力的同時(shí)，做到強(qiáng)身健體，自然抗壓能力隨即增強(qiáng)。
魅力提升
在練太極之時(shí)，你身體內(nèi)的激素分泌也在運(yùn)動(dòng)，從而使得形體越發(fā)完美，自然，外形的改善，讓個(gè)人增添自信，不管是外形的改變還是自信的提升，這都是你的魅力外放。
高品位
所謂練拳，講究的是一步一景，這可不是向觀光旅游一樣，而是以心靜求景，為什么太極拳的動(dòng)作講究一個(gè)慢字?這正是讓所練之人用心品味動(dòng)作之間的玄機(jī)，就如品茶一般，愛上了，自然品味慢慢就高了。
其實(shí)練太極和不練太極都有不一樣的差別，從高度和品味都有所不同，致此，愿天下所有練太極之人，勿忘初心，堅(jiān)守自我，就如看庭前花開花落，寵辱不驚。任世事溢彩流光，我自靜默向紛華。
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