智慧的隨筆人生感悟

　　人生這么長(zhǎng)，給自己的人生一個(gè)定義，選擇自己想要的方向去努力。 今天小編在這分享一些智慧的隨筆人生感悟給大家，歡迎大家閱讀!

　　1.沒(méi)有想法的人生，還叫什么人生?

　　昨夜做了一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)回中考場(chǎng)，心驚膽顫，結(jié)果落榜。這么大年紀(jì)多少年不考試了，什么公式都忘記了，硬著頭皮參考，結(jié)果找不到考場(chǎng)，好不容易來(lái)到記憶中的考場(chǎng)，考試早已開(kāi)始，剩下的時(shí)間根本答不完題，索性隨便一填，交卷聽(tīng)天由命。然后才發(fā)現(xiàn)這是小學(xué)升初中考試，我再來(lái)參加一次考試，是為了改變命運(yùn)。難道潛意識(shí)我對(duì)現(xiàn)在的生活很不滿意?這夢(mèng)，簡(jiǎn)直沒(méi)有邏輯。

　　夢(mèng)醒了，還是有種恍惚的感覺(jué)。考試真是我的惡夢(mèng)，而最可怕的是，夢(mèng)中沒(méi)有反轉(zhuǎn)，還是落榜。夢(mèng)中依稀記得小時(shí)的玩伴，考得非常好，我對(duì)他很嫉妒，一直都沒(méi)我學(xué)習(xí)好，卻在這個(gè)節(jié)骨眼上倒超常發(fā)揮，我還有什么臉?!說(shuō)什么都是努力的結(jié)果，我也很努力。但為啥考試的時(shí)候腦袋一片空白?只剩下緊張。這個(gè)夢(mèng)境糾纏了我一上午。

　　中午生生憋出了一句話：“人們喜歡看電視劇，是因?yàn)橹绖∏橐欢〞?huì)反轉(zhuǎn)，而現(xiàn)實(shí)，一個(gè)人被現(xiàn)實(shí)一巴掌拍下去，很難再反轉(zhuǎn)，很難!”好友笑我，是受了多大刺激。

　　感悟人生

　　其實(shí)最近幾年經(jīng)常會(huì)做考試的夢(mèng)，每次醒來(lái)都記憶猶新。那種挫敗感、無(wú)力感，僅僅圍繞著我。我都懷疑現(xiàn)實(shí)中的我是個(gè)Loser了，看到昔日不如自己的人一旦超越了自己，就緊張到不行，不和別人比較就找不到自己了?

　　夢(mèng)境如此現(xiàn)實(shí)，現(xiàn)實(shí)又常常如此虛幻。有的人生追求功，有的人生追求利，而我的人生追求幸福。一開(kāi)始我就知道自己要的是什么，沒(méi)什么能超越家庭幸福之上。我努力工作，體現(xiàn)自己的社會(huì)價(jià)值;照顧家庭，讓家人累的時(shí)候有個(gè)港灣歇息;教育子女讓他們?cè)缛摘?dú)立，找人自己人生使命感。

　　使命感讓我感到生命的厚重和神圣。由此我又想到那個(gè)“坐在路邊鼓掌”的故事，小女孩說(shuō)：我不想當(dāng)英雄，因?yàn)橛凶灾鳎⑿蹥w來(lái)時(shí)，我愿意坐在路邊為他真誠(chéng)地鼓掌。說(shuō)的很好，很多人也就為自己的平庸釋?xiě)蚜恕６籍?dāng)英雄不可能，況且那條路也不好走，滿臉微笑地鼓掌迎接英雄容易做到。但試想一下，超人的能力一定是超過(guò)常人很多的，而我們普通人的能力上下能差幾兩?都不懈努力過(guò)了，為的就是占有更多資源，突然有個(gè)人讓我為勝利者微笑著鼓掌，拜托，做不到!或許因?yàn)樾疫\(yùn)，或許因?yàn)槭裁磩e的原因，他先勝一籌，但這并不是最后結(jié)局，人生這么長(zhǎng)，輸了，我再來(lái)。死磕到底!

　　那個(gè)小女孩的想法錯(cuò)了嗎?沒(méi)有錯(cuò)

　　英雄的想法錯(cuò)了嗎?沒(méi)有錯(cuò)。

　　那些相當(dāng)英雄卻沒(méi)當(dāng)成英雄，卻不肯輕易放棄，也不鼓掌的人，錯(cuò)了嗎?也沒(méi)錯(cuò)。

　　這里面沒(méi)有人犯錯(cuò)，你給生命賦予什么意義，都沒(méi)有錯(cuò)。對(duì)錯(cuò)是別人給的評(píng)判，對(duì)錯(cuò)是你對(duì)過(guò)去走過(guò)的路的評(píng)判。

　　穿越到過(guò)去，通過(guò)改變某件事改變命運(yùn)，至多一個(gè)夢(mèng)罷了。人若想改變命運(yùn)，最需要認(rèn)清現(xiàn)實(shí)。給自己的人生一個(gè)定義，然后想方設(shè)法去解。

　　沒(méi)有自己想法的人生，還叫什么人生?

　　2.世上本沒(méi)有選擇恐懼，只有內(nèi)心不夠強(qiáng)大

　　每當(dāng)我聽(tīng)到看到“選擇恐懼癥”，心中就會(huì)浮現(xiàn)一頭“布里丹之驢”。站在兩堆看起來(lái)一模一樣的干草中間的毛驢，因?yàn)椴恢莱阅亩迅刹莞?，哪堆看起?lái)都不是最好吃的，最后因?yàn)闊o(wú)法決定到底應(yīng)該吃哪一堆而活活餓死了。它完全可以在兩堆干草中自由選擇，但最后卻是這樣的結(jié)果。

　　現(xiàn)實(shí)之中，大多數(shù)人都和這頭驢子一樣，是糟糕的選擇者——他們不知道自己要什么，而“考慮自己要選什么”不僅會(huì)讓他們煩躁，有時(shí)還會(huì)造成極大的痛苦。日常生活中也能看到很多證據(jù)，從抱怨菜單太長(zhǎng)、網(wǎng)購(gòu)?fù)扑]的物品太多，到專業(yè)、工作的選擇。

　　剛開(kāi)始在某寶上網(wǎng)購(gòu)衣服的時(shí)候，不看個(gè)十幾頁(yè)，不肯罷手，因?yàn)榭傆X(jué)得還有更好的，最后就是挑花眼，自己的標(biāo)準(zhǔn)一變?cè)僮?，浪費(fèi)休息時(shí)間，陷入煩躁之中。老公說(shuō)，你先明確你要買衣服的款式，什么場(chǎng)合穿，價(jià)格最好不是第一選擇，有個(gè)心理定價(jià)就好。別覺(jué)得我就是想買一件衣服，差不多合適漂亮，要求不高咋這么難呢?這種想法就好比種地東一耙子西一耙子，最后可能顆粒無(wú)收。

　　如果你對(duì)自身沒(méi)有明確的把握感，你很容易會(huì)迷失于“一切皆有可能”的幻覺(jué)中。

　　有人戲謔地說(shuō)：相比沒(méi)有選擇我更希望有選擇恐懼癥。這可能在某個(gè)角度說(shuō)明，有此癥狀的人物質(zhì)方面比較富足，精神上追求完美。

　　美國(guó)心理學(xué)家 Amos Tversky做了這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)。他向參加實(shí)驗(yàn)的人描述了以下兩種情況：

　　情況一：你月收入3萬(wàn)5，但你身邊的人月收入全都有3萬(wàn)8;

　　情況二：你月收入3萬(wàn)3，但你身邊的人月收入全都只有3萬(wàn)。

　　當(dāng)研究者問(wèn)，“你覺(jué)得你在哪種情況下會(huì)更幸福?”有62%的人選擇了第二種，只有38%選擇第一種。但如果研究者的提問(wèn)方式是，“你會(huì)選擇哪一種?”只有16%的人選擇了第二種，仍然有84%的人選擇了第一種。這說(shuō)明，很多時(shí)候“我要選擇什么?”和“我在什么情況下更幸福?”，在我們的頭腦中是兩個(gè)不一樣的問(wèn)題。

　　選擇越多越痛苦，選項(xiàng)越好也會(huì)越痛苦

　　Tversky還發(fā)現(xiàn)，更多的“選項(xiàng)”會(huì)帶來(lái)“降低動(dòng)力”(demotivating)的負(fù)面作用。例如學(xué)生可以選擇話題進(jìn)行寫(xiě)作以獲得額外的分?jǐn)?shù)，比起給他們30個(gè)可選話題，在給他們6個(gè)話題的情況下，學(xué)生更有可能進(jìn)行寫(xiě)作。

　　過(guò)多的選項(xiàng)造成了對(duì)認(rèn)知過(guò)大的需求，使我們感受到認(rèn)知的負(fù)擔(dān)，從而降低了去做選擇的動(dòng)力。

　　同時(shí)，選項(xiàng)少的時(shí)候，人們對(duì)于所做出的選擇滿意度也要高于選項(xiàng)多的情況。

　　比起那些并沒(méi)有太多好選擇在手里備選的人，正是那些可以有著許多好選擇的人，感到更高程度的焦慮。

　　他不是唯一一個(gè)這樣想的人。哈佛大學(xué)認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)家Shenhav 和Randy Buckner，在學(xué)生中做了一些列實(shí)驗(yàn)。他們讓學(xué)生在一些物品中做出選擇，這些物品各不相同，結(jié)果也毫不意外：

　　如果學(xué)生被要求從相機(jī)中做選擇，他們并不感到焦慮;

　　如果學(xué)生被要求從瓶裝水和筆記本做選擇，他們雖然都沒(méi)有特別開(kāi)心，但也都不怎么焦慮;

　　而如果學(xué)生被要求只能從iPad和相機(jī)中選擇一個(gè)，他們開(kāi)始表現(xiàn)出三組實(shí)驗(yàn)中最高水平的焦慮感。

　　“當(dāng)你有更多充滿吸引力的選項(xiàng)可選時(shí)，你并不會(huì)感覺(jué)更好，你只會(huì)感覺(jué)更焦慮”，研究者說(shuō)。同時(shí)，做選擇的過(guò)程越困難，做完選擇后后悔的幾率更大。克服這種選擇恐懼癥，歸根結(jié)底無(wú)法回避開(kāi)更高程度的自我規(guī)訓(xùn)和自我堅(jiān)定。同時(shí)也需要對(duì)欲望的節(jié)制，保持合理的期待，接受缺憾。不夸張地說(shuō)，這是一件需要智慧的事情。

　　愿你不會(huì)在那么多既美且好的人和事物中迷失。找到你舒服的生活方式，做你認(rèn)定的一份事業(yè)，用一生的時(shí)間愛(ài)重要的人。

　　而以上的實(shí)驗(yàn)證明了所有“選擇”的核心問(wèn)題是“誤以為想要”，也闡釋了為什么現(xiàn)代的年輕人比父輩們更容易焦慮。

　　用老人們的話說(shuō)生于八九十年代的我們沒(méi)遭過(guò)什么罪，受到父輩們的呵護(hù)。甚至有些從小在蜜糖里長(zhǎng)大的人，事事都由家長(zhǎng)代勞，很少有自己選擇的機(jī)會(huì)。當(dāng)自己第一次面臨選擇時(shí)，會(huì)習(xí)慣性的給自己找一個(gè)冠冕堂皇的理由，造成一種多難的感悟局面，通常這類人在面臨一些重大選擇時(shí)，也無(wú)法做出選擇，其實(shí)這樣的行為會(huì)讓人覺(jué)得幼稚，當(dāng)然這也是沒(méi)有擔(dān)當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)。遇難總是找借口，選擇恐懼癥可不背這口鍋。

　　每個(gè)選擇都會(huì)有不同的結(jié)果，通過(guò)知識(shí)分析、以往的經(jīng)驗(yàn)，人們可以得出每種選擇大概得到的結(jié)果。而有的選擇可能會(huì)導(dǎo)致非常惡劣的局面，這也是做選擇的人最害怕的。一些悲觀主義者往往害怕做出選擇，因?yàn)樗麄儚膬?nèi)心深處就認(rèn)為做出選擇會(huì)導(dǎo)致不良后果，對(duì)失敗的恐懼和要面臨這個(gè)結(jié)果要承擔(dān)的責(zé)任，而常常會(huì)使選擇者陷入無(wú)限的焦慮之中。其實(shí)，沒(méi)有一個(gè)選擇是完全正常或錯(cuò)誤的，當(dāng)你面臨決策時(shí)，不妨這樣想想，每個(gè)選擇都會(huì)有不同的結(jié)果，我并不是失敗了，只是結(jié)果和我預(yù)想的不同而已。

　　曾問(wèn)過(guò)一個(gè)學(xué)長(zhǎng)：“大學(xué)四年是不是無(wú)論做什么最后都會(huì)后悔遺憾?”

　　他很肯定地答：“是”

　　所以做出什么選擇真的不重要，作出選擇就意味著有所放棄，人們內(nèi)心關(guān)注的并不是選擇了什么，而更多關(guān)注的是放棄了什么，所以會(huì)有恐懼。我不會(huì)跟你說(shuō)什么“想清楚自己的目標(biāo)，珍惜已經(jīng)得到的事物，減少可選項(xiàng)，壓縮選擇的時(shí)間”這個(gè)話貌似都對(duì)，但可操作性不強(qiáng)，如果能做到這些的人，肯定也是自控力很強(qiáng)的人，根本不會(huì)糾結(jié)。總結(jié)一個(gè)核心原則希望能拯救你：小事靠命，大事靠理性。選擇前告訴自己三句話：

　　人生中有些東西注定的要浪費(fèi)一點(diǎn)的，比如時(shí)間和金錢。

　　有時(shí)候人生的樂(lè)趣并不在正確的選擇，而在于選擇的過(guò)程。

　　選擇了就不要后悔，因?yàn)檫@個(gè)世界只存在后果，沒(méi)有如果。