成人磨牙的原因

　　小孩子磨牙比較常見(jiàn)，而成人磨牙，你知道是什么原因造成的嗎。

　　磨牙的種類(lèi)

　　1、磨牙型：常在夜間入睡以后磨牙，就是人們常說(shuō)的夜磨牙，睡眠時(shí)患者做磨牙或緊咬牙動(dòng)作。

　　2、緊咬型：常有白天注意力集中時(shí)不自覺(jué)地將牙咬緊，但沒(méi)有上下牙磨動(dòng)的現(xiàn)象。

　　3、混合型：兼有夜磨牙和白天緊咬牙的現(xiàn)象。

　　精神多度的興奮

　　導(dǎo)致大腦皮層的興奮和抑制過(guò)程失去平衡，誘發(fā)咀嚼肌的運(yùn)動(dòng)發(fā)生一時(shí)性不規(guī)則的痙攣或收縮，產(chǎn)生了夜間磨牙。

　　寄生蟲(chóng)類(lèi)

　　腸道寄生蟲(chóng)病也會(huì)引發(fā)磨牙。最好白天去檢查下肚子里是否有蟲(chóng)子，大人一樣是有的。

　　食物過(guò)量

　　睡覺(jué)前吃的太飽了，讓消化功能紊亂，使管理消化的腦細(xì)胞興奮起來(lái)，通過(guò)反射作用，引起磨牙。

　　營(yíng)養(yǎng)不均衡

　　特別是每餐的菜肴營(yíng)養(yǎng)不平衡的，挑食的人群，容易導(dǎo)致鈣、磷等元素的缺乏，引起牙齒便來(lái)回磨動(dòng)。

　　睡眠時(shí)間

　　夜間最好按時(shí)進(jìn)行休息，消除緊張情緒合理的釋放壓力，如果不到必要時(shí)，請(qǐng)不要隨意服用安眠藥。

　　主要危害

　　夜間磨牙雖然暫時(shí)不會(huì)感到有什么痛苦，但是長(zhǎng)期下去，可引起牙齒牙合面和鄰面的嚴(yán)重磨損，及并發(fā)上述的各種病癥，頑固性磨牙癥會(huì)導(dǎo)致牙周組織破壞、牙齒松動(dòng)或移位，牙齦退縮，齒槽骨喪失。