青少年口臭的原因和治療方法
青少年口臭的原因和治療方法
青少年口臭有很多原因，主要與不良生活習(xí)慣有很大的關(guān)聯(lián)，可以通過(guò)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣來(lái)消除這一癥狀。下面學(xué)習(xí)啦給大家分析青少年口臭的原因，希望能幫到大家。
青少年口臭的原因
1、清潔不當(dāng)
由于不注意口腔衛(wèi)生，就會(huì)導(dǎo)致口臭，這是因?yàn)樵跀z取食物后會(huì)有部分食物殘留在口腔內(nèi)，這些食物也是微生物的養(yǎng)分，會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌在口腔內(nèi)大量繁殖，這些細(xì)菌在代謝的過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生大量的有害物質(zhì)以及臭氣，甚至還會(huì)引起口腔炎癥，使口臭癥狀更加嚴(yán)重。最好的處理方法就是保持口腔清潔，養(yǎng)成刷牙漱口的好習(xí)慣，早晚各刷牙一次，飯后要養(yǎng)成漱口的好習(xí)慣，這樣可以有效避免口腔大量滋生細(xì)菌。
2、腸胃不適
如果腸胃出現(xiàn)為題，就會(huì)導(dǎo)致腸胃消化臭氣逆行，進(jìn)而出現(xiàn)口臭癥狀，這種原因引起的口臭多余腸胃不適有關(guān)，例如消化不良、便秘等原因有很大的關(guān)系。對(duì)于這種情況，可以通過(guò)飲食或者藥物來(lái)治療，對(duì)于消化不良的情況，可以吃容易消化的食物，不要吃難以消化的食物，可以有效緩解或治療消化不良癥狀，例如山楂、酸奶、香蕉、胡蘿卜、冬瓜、西紅柿、牛奶等食物，對(duì)于便秘，可以多吃潤(rùn)腸通便的食物來(lái)活接或消除不適癥狀。例如香蕉、蜂蜜、蘋果、芹菜、韭菜、地瓜、胡蘿卜、芝麻、酸奶、南瓜等食物。必要情況下可以前往醫(yī)院進(jìn)行堅(jiān)持，進(jìn)行最正確的藥物治療。
3、壓力過(guò)大
由于生活、學(xué)習(xí)等因素的影響，導(dǎo)致精神壓力過(guò)大，進(jìn)而導(dǎo)致消化不浪、失眠、胃火旺盛等不適癥狀，這些癥狀會(huì)導(dǎo)致腸胃產(chǎn)生大量的臭氣，進(jìn)而出現(xiàn)口臭的現(xiàn)象。對(duì)于這種情況，需要學(xué)會(huì)正確的釋放心中的壓力，保持身心健康，就可以有效的避免出現(xiàn)口臭癥狀了。
4、飲食原因
如果吃了大蒜、蔥等水，就很容易導(dǎo)致口臭現(xiàn)象，因此吃了這些食物之后，一定要洗口，否則口臭現(xiàn)象不可避免。同時(shí)在生活中不宜暴飲暴食，這樣會(huì)導(dǎo)致腸胃消化不良，同時(shí)又大量微生物在其中代謝，很容易產(chǎn)生導(dǎo)致口臭的氣體，因此每次吃飯不宜太多，8分飽最合適。
青少年口臭的治療方法
尋找病因
口臭并不可怕，只要查明原因是可以治療的。首先考慮口臭是口源性還是非口源性的,對(duì)于不能排除與口臭相關(guān)的因素，如呼吸系統(tǒng)疾病(鼻腔、 上頜竇、 咽部、 肺部的感染與壞死)、 消化系統(tǒng)疾病( 胃炎、 胃潰瘍、 十二指腸潰瘍、 胃腸代謝紊亂、 便秘等) 、 實(shí)質(zhì)臟器損害(肝衰、 腎衰)及糖尿病性酮癥、 尿毒癥、 白血病、 維生素缺乏等，則應(yīng)該先對(duì)這些疾病進(jìn)行局部或全身的系統(tǒng)治療。
如有可能引起口臭的口腔疾病, 如未治療的齲齒、 殘根、 殘冠、 不良修復(fù)體、 牙齦炎、 牙周炎及口腔粘膜病等，應(yīng)該及時(shí)對(duì)齲齒進(jìn)行內(nèi)科治療,拔除無(wú)用的殘根殘冠、 去除不良修復(fù)體、 去除不正確的解剖結(jié)構(gòu)、 治療口腔粘膜病,對(duì)于牙周病患者則先進(jìn)行潔治和根面刮治等基礎(chǔ)治療,再進(jìn)行系統(tǒng)的牙周治療和菌斑控制。
口臭的自我檢查方法
( 1) 自我感受法(用手掩住口鼻，口呼氣，再自己聞呼出的氣體有無(wú)臭味);
( 2) 親近人的反饋法: 根據(jù)親人、 朋友或配偶的反饋意見來(lái)評(píng)定;
( 3) 臨床測(cè)試法: 主要包括添腕實(shí)驗(yàn)、 塑料勺實(shí)驗(yàn);
( 4) 專業(yè)醫(yī)師直接的鼻測(cè)法:是口臭的客觀評(píng)價(jià)方法中較易執(zhí)行,且較準(zhǔn)確的一種。由專業(yè)口臭鼻測(cè)醫(yī)師來(lái)診斷，用 0~ 5 的記分標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量口臭的程度, 結(jié)果的重復(fù)性好。
( 5) 實(shí)驗(yàn)室測(cè)試: 化學(xué)分析法(氣相色譜/質(zhì)譜技術(shù)硫化物監(jiān)測(cè)器、 高效液相色譜分析、 氧化鋅薄膠片半導(dǎo)體傳感器、 BANA 分析) 、 牛奶漱口氧耗竭實(shí)驗(yàn)、 微生物和真菌檢測(cè)、 唾液培養(yǎng)等。
( 6) 人工鼻: 包括便攜式硫化物測(cè)定儀( 商品名 Halime -ter) 及電子鼻等, Halimeter 是利用化學(xué)反應(yīng)的原理, 以數(shù)字的方式表示口腔中H2S 的 ppb濃度, 方法簡(jiǎn)便、 易操作, 但易受
口腔其它氣味的影響, 如酒精、 揮發(fā)性香味( 香水、 頭發(fā)定型劑等)。電子鼻是通過(guò)辨別口臭患者口腔中特征性的氣味來(lái)診斷口臭的一種方法,但目前其功能尚待提高。
預(yù)防口臭的食物
1、牛奶
大蒜味的天敵吃大蒜后的口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
2、檸檬
性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效?？稍谝槐兴?，加入一些薄荷，同時(shí)加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。
3、香芹菜
這種草本植物最有助于消除口中的異味，尤其是煙味。如果手邊一時(shí)找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達(dá)到更好的效果，這些東西嚼得時(shí)間越長(zhǎng)越好，或者用來(lái)沏茶喝。此外，上述這幾種草本植物對(duì)消化也有好處。
4、酸奶
最新的研究表明，每天堅(jiān)持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因?yàn)檫@種物質(zhì)正是口腔異味的罪魁禍?zhǔn)?。按時(shí)喝酸奶還可以阻止口腔中有害細(xì)菌的產(chǎn)生，這些細(xì)菌會(huì)引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有這樣的功效，含糖的酸奶起不到這種效果。
5、金橘
對(duì)口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5—6枚，洗凈嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。
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