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人們常說“十人九痔”，那么人為什么容易患上痔瘡呢?什么原因?qū)е禄贾摊?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家吧!
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一、解剖學(xué)起因：人在站立或坐位時(shí)，肛門直腸位于下部，由于重力和臟器的壓迫，靜脈向上回流頗受障礙。直腸靜脈及其分枝缺乏靜脈瓣，血液不易回流，輕易瘀積。其血管排列非凡，在不同高度穿過肌層，輕易受糞塊壓迫，影響血液回流。靜脈又經(jīng)過粘膜下層的疏松組織，四面缺乏支架固定，輕易擴(kuò)張屈曲。
二、遺傳聯(lián)系：靜脈壁先天性薄弱，抗力減低，不能耐受血管內(nèi)壓力，因而逐漸擴(kuò)張。
三、職業(yè)聯(lián)系：人久站或久坐，長期負(fù)重遠(yuǎn)行，影響靜脈回流，使盆腔內(nèi)血流緩慢和腹內(nèi)臟器充血，引起痔靜脈過度充盈，靜脈壁張力下降，血管輕易瘀血擴(kuò)張。又因運(yùn)動(dòng)不足，腸蠕動(dòng)減少，糞便下行遲緩，或習(xí)慣性便秘，能夠壓迫和刺激靜脈，使局部充血和血液回流障礙，引起痔靜脈內(nèi)壓力升高，靜脈壁抵抗力降低。
四、局部刺激和飲食不節(jié)：肛門部受冷、受熱、便秘、腹瀉、過量飲酒和多吃辛辣食品，都可刺激肛門和直腸，使痔靜脈叢充血，影響靜脈血液回流，以致靜脈壁抵抗力下降。
五、肛門靜脈壓力增高：因肝硬變，肝充血和心臟功能代償不全等，均可使肛門靜脈充血，壓力增高，影響直腸靜脈血液回流。
六、腹內(nèi)壓力增加：因腹內(nèi)腫瘤、子宮腫瘤、卵巢腫瘤、前列腺肥大、妊娠、飲食過飽或蹲廁過久等，都可使腹內(nèi)壓增加，妨礙靜脈的血液回流。
七、肛門部感染：痔靜脈叢先因急慢完美染發(fā)炎，靜脈壁彈性組織逐漸纖維化而變?nèi)?，抵抗力不足，而致擴(kuò)大曲張，加上其它起因，使靜脈曲張逐漸加重，天生痔塊。
如何預(yù)防患上痔瘡
防止便秘，保持大便通暢，是預(yù)防痔瘡最有效的方法。其中飲食是關(guān)鍵的一環(huán)，應(yīng)多吃粗糧、豆類、蔬菜、水果等含有纖維素的食品。纖維素能增加腸道蠕動(dòng)，通便，排除腸道有害物質(zhì)和致癌物質(zhì)，對(duì)習(xí)慣性便秘者更為適宜。
不吃或少吃刺激物。吃辣椒、大蒜后第二天大便時(shí)如有刺激灼熱感，說明已經(jīng)過時(shí)量，不能多吃了。酒類致血管充血是非常明顯的，痔瘡可因此充血擴(kuò)張，故容易引起痔瘡發(fā)作。避免久坐、久站、久蹲，適當(dāng)調(diào)節(jié)和運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
及時(shí)治療胃腸道疾病和肛門周圍的炎癥，如腹瀉、痢疾、肛周皮膚病等，減少炎癥對(duì)肛管、直腸的刺激，保持肛周清潔。同時(shí)還應(yīng)積極治療心臟、肺部、肝臟等全身疾病，這樣才能減少痔瘡的發(fā)生。
每日早晚做兩次提肛運(yùn)動(dòng)，每次做30回左右，特別是老年人、體弱多病者。也可在臨睡前用手自我按摩尾骨尖的長強(qiáng)穴，疏通經(jīng)絡(luò)，改善肛門血液循環(huán)。