經(jīng)常抖腿是什么原因

　　經(jīng)常遇到一些喜歡抖腿等四肢的朋友，其實，不見得是人們喜歡抖，興許是不受自己控制呢。經(jīng)常抖腿這到底是什么原因呢?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家吧!

　　抖腿的原因：

　　1.思考嚴(yán)肅問題，緩解焦慮情緒

　　當(dāng)心理處于緊張、焦慮的狀態(tài)下時，人在這種狀態(tài)的適應(yīng)中會存在"不舒服"的感覺，此時就會做出某種反應(yīng)，并且通過肢體語言表達出來。

　　心理學(xué)家對人的身心關(guān)系做過調(diào)查，結(jié)果顯示，若是連續(xù)給予身體的某個部分以小小的刺激，就能通過中樞神經(jīng)刺激大腦，使緊張的神經(jīng)得到放松。

　　人們在坐著思考問題時，精神往往高度集中，所有的神經(jīng)都繃得緊緊的，如果肢體再不放松，就很容易加重精神上的疲憊。抖腳是放松的一種方式，通過兩腿不斷地左右搖晃或者上下抖動，就能在不斷改變坐姿、放松肢體的基礎(chǔ)上促進血液循環(huán)，從而舒緩緊張的心情。

　　2.坐不住，無聊哇

　　抖腿的另一個原因是覺得無聊，坐不住。有些人極度活躍，如果周圍環(huán)境的刺激性不足，他們會通過抖腿來發(fā)泄旺盛的精力。感謝上天，讓我們生活在豐富多彩的世界里，能保持一定的刺激性，要是有趣的東西都消失了，我們可能就要抖如篩糠了。

　　3.抖腿的人都嗨啦

　　要是抽了根煙，喝了杯咖啡，或者服用了興奮劑，可沒辦法老實坐著，總覺得有點躁動，有點焦慮，于是便要抖腿啦。

　　4.抖腿許是腎精不足：

　　古人曰過兩句與抖有關(guān)的話，“人抖窮，樹抖死”;“男抖窮，女抖賤”。如若是一句話也就罷了，偏偏是兩句話，而且這兩句話的意思還是相近的，可見，里面應(yīng)該大有玄機。腎屬水，肝屬木，水生木，所以，如若一個人的腎精不足，則肝精一定受到影響。肝風(fēng)內(nèi)動，則人就容易出現(xiàn)抖的現(xiàn)象。男人腎精不足，就斂不住虛火，做事容易發(fā)火、急躁、不理智，由此就不容易事業(yè)成功。因此，才有“男抖窮”的說法。至于女人，原本，女人屬陰，講究的是厚德載物，但如若女人腎精不足的話，就會沉不住氣，在家呆不住，總想往外跑，或者開個窗戶向往看看有沒有西門慶誰的。是以，古人說“女抖賤”。但是，在現(xiàn)在，也有人說，女人想往外跑未必是什么壞事兒，機會多啊，指不定會成為女強人什么的。但不管怎樣，腎不好總不是件好事兒。

　　5.抖腿許是酒喝多了：

　　抖腿、抖手也可能與喝酒有關(guān)。酒喝多了，傷肝是必然的眾所周知的事兒，肝風(fēng)內(nèi)動，手啥的就會不由自主地抖起來。這個，不用說，常喝酒的鄉(xiāng)親們都曉得，酒桌上抖的人更是多些。不過，如若大家都喝醉了，許就看不出人家抖了，因為自己也抖嘛，總有個頻率相同的時候。

　　6.抖腿許是帕金森癥：

　　這個就有些恐怖了。帕金森癥是一種常見的神經(jīng)功能障礙疾病，主要影響中老年人，多在60歲以后發(fā)病。其癥狀表現(xiàn)為靜止時手、頭或嘴不自主地震顫，肌肉僵直、運動緩慢以及姿勢平衡障礙等，導(dǎo)致生活不能自理。最早系統(tǒng)描述這種疾病的是英國內(nèi)科醫(yī)生詹姆斯帕金森博士，此病因此而得名，包括拳王阿里和已故教皇保羅二世都患有這種疾病。