導(dǎo)致寶寶便秘的原因

導(dǎo)致寶寶便秘的原因

　　寶寶出現(xiàn)便秘，許多媽媽都以為是太熱氣了，上火了，其實(shí)便秘可能由許多原因引起。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的導(dǎo)致寶寶便秘的原因，希望對(duì)您有用。

　　導(dǎo)致寶寶便秘的原因

　?、?飲食不足：進(jìn)食太少，大便隨之減少，長(zhǎng)期飲食不足，可致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，腹肌和腸肌瘦弱，蠕動(dòng)無(wú)力，引起頑固便秘。

　　② 食物成分結(jié)構(gòu)不良：這與大便的性質(zhì)密切相關(guān)，如果食物中蛋白質(zhì)含量過(guò)高、食物中缺乏渣滓、食物中含大量鈣化酪蛋白，均可引起便秘，如牛奶中含鈣較人奶多，因此以牛奶喂養(yǎng)的小兒較母乳喂養(yǎng)的小兒發(fā)生便秘的機(jī)會(huì)多，這也是人們認(rèn)為喂食奶粉易“上火”的原因。

　?、?腸功能失常：生活無(wú)規(guī)律和缺乏按時(shí)大便的習(xí)慣，未形成排便的條件反射，最終導(dǎo)致腸肌松弛而便秘。各種慢性病使腸壁肌肉乏力，功能失常，也可出現(xiàn)便秘。

　　④ 疾病因素：如肛裂、肛門狹窄、先天性巨結(jié)腸等也可引起便秘，此外，便秘還與遺傳和體質(zhì)因素有關(guān)。

　?、?精神因素：生活環(huán)境、生活習(xí)慣的改變及突然受精神刺激等因素，也可導(dǎo)致便秘的出現(xiàn)。

　　導(dǎo)致寶寶便秘的治療方法

　　矯正孩子的飲食。

　　1.母乳喂養(yǎng)的寶寶，如果是母乳量不足導(dǎo)致的便秘，常有食后啼哭等。對(duì)于這種便秘，只要增加乳量，便秘的癥狀隨即便可緩解。

　　2.奶粉喂養(yǎng)的寶寶，當(dāng)吃進(jìn)的食物沒(méi)有被完全消化、吸收，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在腸道中堆積時(shí)，就會(huì)引起上火。另外，加上氣候干燥、飲水不足等原因都可能使寶寶發(fā)生便秘。對(duì)于已經(jīng)添加輔食的寶寶，這種情況可減少奶量，并適當(dāng)增加果汁、果泥(最好是當(dāng)季水果，比如蘋果、胡蘿卜)、水。也可以將新鮮蔬菜(白菜、芹菜、油菜、空心菜)放入米粥內(nèi)同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘?jiān)梢源龠M(jìn)腸蠕動(dòng)，達(dá)到通便的目的。對(duì)于沒(méi)有添加輔食的嬰兒，可在牛奶中加一些奶糕。因奶糕中的碳水化合物在腸道內(nèi)部分發(fā)酵后，可刺激腸蠕動(dòng)，有助于通便。

　　養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。

　　不按時(shí)排便是導(dǎo)致許多寶寶便秘的原因之一。嬰兒從3個(gè)月起就可以訓(xùn)練定時(shí)排便，因進(jìn)食后腸蠕動(dòng)加快，故一般選擇在進(jìn)食后讓寶寶排便，建立起大便的條件反射，能起到事半功倍的效果。

　　按摩治療。

　　家長(zhǎng)可在寶寶臨睡前，以其肚臍為中心按順時(shí)針?lè)较蜉p輕按摩其腹部，這樣不僅可以促進(jìn)寶寶的腸蠕動(dòng)，還有助于其入眠。另外，在寶寶進(jìn)食后一小時(shí)輕按以下兩處穴位，也可促進(jìn)其排便。

　　足三里穴：此穴位位于髕骨下緣3寸，脛骨外側(cè)1寸處。可連續(xù)按壓1～2分鐘。

　　支溝穴：此穴位位于手腕背部橫紋上3寸處，尺骨與橈骨之間。可連續(xù)按壓1-2分種。

　　適當(dāng)?shù)匕茨殞毟亻T口：這能引起生理反射，促進(jìn)排便。

　　鼓勵(lì)寶寶多運(yùn)動(dòng)。

　　運(yùn)動(dòng)量不夠也會(huì)造成腸蠕動(dòng)減慢，導(dǎo)致排便不暢。媽媽可以常幫寶寶做做嬰兒體操;對(duì)于大些的寶寶，可鼓勵(lì)其自己練習(xí)翻身、爬行，或給寶寶一個(gè)球，和他一起玩。

　　養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

　　養(yǎng)成按時(shí)吃飯、按時(shí)睡覺(jué)的好習(xí)慣，形成有規(guī)律的人體生物鐘。這樣有利于孩子胃液正常發(fā)揮作用，有助于食物的消化。注意保持口腔衛(wèi)生，牙齒不好，孩子就會(huì)變得挑食、食欲不振，這也會(huì)影響他排便的能力。所以，平時(shí)除了教育寶寶餐后正確刷牙外，也應(yīng)定期(每3個(gè)月)帶他到牙醫(yī)診所做檢查。

　　開(kāi)塞露、肥皂?xiàng)l、咸蘿卜條通便。

　　嬰兒便秘經(jīng)以上方法處理仍不見(jiàn)效的，可以采用開(kāi)塞露通便。開(kāi)塞露主要含有甘油和山梨醇，能刺激腸道起到通便作用。使用時(shí)要注意，開(kāi)塞露注入肛門內(nèi)以后，父母應(yīng)用手將兩側(cè)臀部夾緊，讓開(kāi)塞露液體在腸道里保留一會(huì)兒，再讓孩子排便，效果就好。也可用肥皂?xiàng)l、咸蘿卜條塞入小兒肛門內(nèi)，同樣具有通便作用。

　　食用益生菌。雙歧桿菌是最主要的有益菌，具有抗氧化和清除自由基的作用。它是腸道的守護(hù)神，與腸黏膜細(xì)胞結(jié)合形成微生物屏障，一直有害菌生長(zhǎng)，抵御外來(lái)病原菌入侵，增強(qiáng)人體免疫力。寶寶便秘會(huì)造成益生菌缺水而無(wú)法繁殖，食用雙歧因子后，雙歧因子不但能為益生菌提供食物，還能保持腸道水分，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

　　寶寶便秘的應(yīng)對(duì)方法

　　(1)飲食調(diào)理：一般母乳喂養(yǎng)的寶寶會(huì)少有便秘的現(xiàn)象，所以媽媽們盡量在寶寶出生后就給寶寶母乳喂養(yǎng)，如果寶寶在母乳喂養(yǎng)的條件下出現(xiàn)便秘，那么可以喂寶寶一些果汁或者蔬菜水，來(lái)緩解寶寶的便秘。如果寶寶是配方奶喂養(yǎng)，那么在寶寶便秘的情況下就要對(duì)配方奶的濃稠度進(jìn)行改變，可以在沖調(diào)時(shí)，減少一定量的配方奶粉量。

　　(2)訓(xùn)練寶寶按時(shí)排便：爸爸媽媽可以在每天早晨，定時(shí)讓寶寶排便，此時(shí)不要讓寶寶分心，如果10分鐘內(nèi)還還沒(méi)有大便，那么也不要強(qiáng)迫寶寶，只要每天固定時(shí)間讓寶寶進(jìn)行訓(xùn)練即可，寶寶這樣就會(huì)養(yǎng)成固定時(shí)間的排便習(xí)慣了。

　　(3)按摩輔助：讓寶寶仰臥躺在床上，爸爸媽媽用右手掌根部緊貼腹肌，按順時(shí)針?lè)较蜻吶噙呁疲址ú灰颂?，每次持續(xù)時(shí)間約10分鐘，每天做2-3次。腹部按摩能夠促進(jìn)腹部胃腸血液循環(huán)，增加腸蠕動(dòng)，不但能使大便通暢，而且還可以增加寶寶的食欲。

　　(4)及時(shí)求助醫(yī)生：如果寶寶經(jīng)常便秘或者便秘時(shí)間較長(zhǎng)，那么就要及時(shí)求助醫(yī)生了。

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