單只腳面腫是什么原因
單只腳面腫是什么原因
腳腫是老人常見的一種現(xiàn)象，引起腳腫的原因很多，不少還是疾病的前兆，因此要認(rèn)真對待。那么單只腳面腫有什么原因呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的單只腳面腫的原因，希望對您有用。單只腳面腫的原因
總之，大部份人水腫的發(fā)生是體質(zhì)性的，不須要任何治療。但最好能在發(fā)生時，請醫(yī)師作一簡單的心、肝、腎、腎上腺的篩檢，即可確知病因，早期治療，或長期觀察追蹤。千萬記得，不要因找不到原因(被診斷為體質(zhì)性水腫)，而到處看診及濫用利尿劑，勞民傷財又傷身體。
部份發(fā)生在月經(jīng)來臨的五天左右，但大部份此類病人，其水腫的發(fā)作與月經(jīng)沒有明顯的關(guān)系。此類體質(zhì)性水腫，其致病原因迄今仍不清楚。其特色在于早上起床時并無水腫，但到了下午則小腿腫脹的厲害，體重甚至可增加達(dá)一公斤以上。晚上臥床休息時，尿液又特別多。
此類病患，事實上健康上與一般人一樣的正常，因此根本就不須要任何治療。特別忌諱濫用利尿劑，反而會加重病情。穿彈性襪，對水及鹽分的攝取加以適當(dāng)?shù)南拗疲瑒t可改善水腫的狀況。少部份婦女的水腫是因為月經(jīng)所致，則月經(jīng)過后水腫即可消失。
肝硬化引起的水腫病人，除了可能有慢性肝病，或長期飲酒的病史外，經(jīng)常會有黃疸出現(xiàn)。水腫的發(fā)生即表示肝機能已經(jīng)嚴(yán)重受損。 心臟衰竭病人也常易有水腫發(fā)生，此種病人走路、爬樓梯則會有喘息及呼吸困難出現(xiàn)，甚至爬到二樓即走不動，須要停下來休息。 腎臟病引起的水腫，則需伴有小便泡沫存在。主要是因為蛋白質(zhì)大量由尿中排泄，血中蛋白太低所致。另外部份人則是腎機能嚴(yán)重衰退，無法完全排出水份及鹽份所引起的。
藥物引起的水腫，是因為服用消炎止痛劑影響腎臟排泄機能，或類固醇制劑"美國仙丹"傷害到腎上腺機能所導(dǎo)致的。在日常生活中，常見于腰酸背痛或慢性關(guān)節(jié)炎病人服用藥物或打針后發(fā)生。只須停止服用，給予適當(dāng)?shù)闹С织煼纯芍饾u改善。 此類病人水腫常只好發(fā)于單側(cè)的小腿。
單只腳面腫怎么辦
老人出現(xiàn)腳腫，應(yīng)該先去醫(yī)院檢查，找出腳腫的原因，從而對癥下藥。如果腳腫并伴有劇烈疼痛，應(yīng)該去醫(yī)院骨科檢查;如果是臉部也有腫脹，就要去腎內(nèi)科檢查;如果伴有心慌、氣喘、憋氣，該去心內(nèi)科檢查;若其他癥狀不明顯，那老年人應(yīng)該去醫(yī)院老年科檢查。如果腳腫伴有劇痛，那老人應(yīng)采取一些靜止性的運動，避免登山、舉重等運動，以防癥狀加重。
1、泡腳消腫
泡腳是消腫的最常見的也是絕佳的辦法，患者可以用溫水天天泡腳，每次十五分鐘左右，也可以用冬瓜皮湯來泡腳。
2、食療消腫
選擇食物，應(yīng)以含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素及無機鹽，低脂肪、低膽固醇，少糖、少鹽為原則，芹菜、蘿卜、菠菜、西紅柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。
赤小豆、花生、大棗各100克，放少許冰糖一起煮湯食用。
綠豆、薏米仁各100克，同煮湯食用。
鯉魚1條重約250克，赤小豆100克，一起煮湯服用。
母雞半只或童子雞1只，與黃芪100克一起蒸熟，喝湯吃雞肉。
青頭雄鴨1只，與冬瓜1000克一起煮湯食用。
豬腰2只，杜仲10克，核桃仁50克，一起煮湯食用。
鯉魚1條重250克，冬瓜500克，加水清燉，吃魚食瓜喝湯。
冬瓜500克，赤小豆30克，加水適量，加鹽少許，吃瓜喝湯。
玉米須、冬瓜皮、赤小豆各適量，煎湯代茶飲，連服至浮腫消失。
3、運動消腫
老人應(yīng)該保持樂觀情緒，長期堅持適當(dāng)鍛煉，如散步、慢跑、健身器械鍛煉等，以增強體質(zhì)，提高適應(yīng)能力。避免久坐久站，經(jīng)常活動下肢，并注意經(jīng)常上抬兩下肢。
充足的睡眠是消腫的前提，所以建議老人們保證起居有規(guī)律，良好的睡眠。
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