懷孕臉色暗黃的原因
懷孕臉色暗黃的原因
女人一生最快樂的就是孕育一個(gè)小寶寶，成為一個(gè)準(zhǔn)媽媽。但是，有的女人懷孕的時(shí)候并不是只有幸福，還會(huì)有一絲的苦惱。原因就是她們懷孕時(shí)候臉色暗黃，這是什么原因?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些懷孕臉色暗黃的原因，供大家參閱。
懷孕臉色暗黃的原因
專家指出，通常情況下，妊娠期垂體分泌促黑素細(xì)胞激素增加，使黑色素增加，加之雌激素的明顯增多，使孕婦膚色暗黃，有的甚至面頰出現(xiàn)褐色的斑，屬于正常的現(xiàn)象。孕期肌膚容易干燥缺水，也容易導(dǎo)致孕期皮膚暗沉，滋生細(xì)紋。孕期膚色暗沉不僅會(huì)影響孕媽咪容貌，也會(huì)使孕媽咪心情郁悶而影響胎寶寶的健康發(fā)育。
懷孕臉色暗黃的護(hù)理
1.孕產(chǎn)期肌膚護(hù)理不容忽視對(duì)于孕媽媽來說，卻是萬(wàn)萬(wàn)不能使用的。因?yàn)槊腊最惖淖o(hù)膚品可能含有危害胎兒健康的鉛、汞等重金屬，長(zhǎng)期使用很有可能導(dǎo)致胎兒畸形，甚至流產(chǎn)。其實(shí)不僅是美白類護(hù)膚品孕媽媽們要慎重使用，所有的普通護(hù)膚品孕媽咪都應(yīng)該慎重使用。建議妊娠女性最好在孕期開始使用安全溫和的孕婦護(hù)膚品做好孕期肌膚護(hù)理，產(chǎn)后哺乳期也應(yīng)該繼續(xù)使用，幫助預(yù)防和改善孕產(chǎn)期由于生理變化而引起的各種肌膚問題。
2.2.科學(xué)進(jìn)補(bǔ)，飲食平衡雖然營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)使人的氣色不好，但是過度進(jìn)補(bǔ)也會(huì)影響孕媽咪的健康。孕期飲食一直是孕期保健的重要方面。但是為了孕媽媽和胎兒健康，孕期飲食最好做到科學(xué)進(jìn)補(bǔ)，飲食平衡。多吃蔬菜和水果，不僅有利于消化，還能促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。
懷孕臉色暗黃的建議
1 孕期皮膚十分敏感，每次洗臉時(shí)應(yīng)使用溫和無(wú)刺激的潔面用品(洗面乳或香皂)。由于皮膚干燥，洗臉的次數(shù)應(yīng)相對(duì)減少，每日兩次即可。
2 洗完后用手輕輕拍打幾下，等水分半干，用溫和的潤(rùn)膚霜均勻搽于面部，并輕輕按摩，這樣有利于保持皮膚水分，促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)。
3 適當(dāng)多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，必要時(shí)也可服用一些維生素B2、C片，以防皮膚干裂。
4 保持室內(nèi)一定的溫度，最好有空氣加濕器，或在室內(nèi)放一盆水。
5 盡量避免吃辛辣食品、餅干和方便面，不喝濃茶和咖啡，否則會(huì)使皮膚更加干燥而無(wú)光澤。
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