63歲的老人反胃頭暈是什么原因
老人家發(fā)生疾病的幾率比年輕人要多得多，反胃頭暈就是其一，下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的63歲的老人反胃頭暈的原因，一起來看看。
63歲的老人反胃頭暈的原因
1、高血壓：患有高血壓病人也會引起頭暈，多為是由于情緒變化、精神緊張或神經(jīng)刺激等因素的影響，會引起血壓產(chǎn)生波動，而出現(xiàn)頭暈的癥狀。同時也有一些高血壓患者濫用降壓藥，使血壓突然大幅度下降，發(fā)生頭暈。這是引起頭暈癥狀的重要原因之一。
2、冠心病早期：患有冠心病早期的患者也會產(chǎn)生頭暈癥狀，甚至有心率失常、感覺疲憊、精神不集中、四肢無力、感覺頭痛、惡心、嘔吐等癥狀，這主要是由于心臟冠狀動脈發(fā)生粥樣硬化，造成供血不足而引起頭暈。
3、頭暈癥：各種頭暈癥也會產(chǎn)生頭暈癥狀，比如突發(fā)性頭暈、頸源性頭暈、腦源性頭暈等等，都會引起頭暈的癥狀，有時嚴(yán)重的時候還會產(chǎn)生更大的影響，有可能會出現(xiàn)自律神經(jīng)失調(diào)、嘔吐、惡心、冒冷汗癥狀。老年人頭暈是怎么回事。
4、貧血：貧血病人可以引起頭暈的癥狀，由于一些人在生活中不太注意營養(yǎng)的補充，經(jīng)常性的吃些垃圾食品，長時間這種癥狀就很容易導(dǎo)致貧血。進而有可能會有頭暈、乏力、面色蒼白的表現(xiàn)，因為貧血容易引起腦缺氧而引起的頭暈，惡心性貧血而導(dǎo)致的頭暈尤為突出，病人可能會由于中樞神經(jīng)系統(tǒng)缺氧導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)的器質(zhì)性變化。因此，有可能會導(dǎo)致頭暈的病情加重。
63歲的老人反胃頭暈怎么辦
1、戒煙酒,忌生、冷、油膩以及過咸過辣過酸的食物。尤其動物肝、腎、腸等肉食和蛋清、魚子要少吃。
2、多食新鮮蔬菜、水果、豆芽、瓜類、黑木耳、芹菜、荸薺、豆、奶、魚、蝦等。向冠心病患者特別推薦草莓汁,有調(diào)查表明此種果汁有益于預(yù)防冠心病。
3、經(jīng)常練太極拳有助保持愉快平和的心態(tài);而且太極拳作為一種動作舒緩的體育運動,有活血舒筋的作用?？伸畈娚?。
4、不要過多飲水,注意異體蛋白的攝入,如魚、蝦、蛋、蟹、乳等。
5、發(fā)作期宜臥床休息,防止起立跌倒受傷。減少頭部轉(zhuǎn)動。
6、臥室光線宜昏暗,環(huán)境要安靜。
7、保持心情舒暢,防止七情(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)過度。
63歲的老人反胃頭暈的食療方法
1、仙鶴草煮紅棗
原料:30克仙鶴草,8個紅棗。
做法:將30克仙鶴草和8個紅棗一起煮。
功效:仙鶴草是一味中藥,又叫做龍芽草、黃牛尾。它有止血涼血,強心健胃,補虛強體的功效。將30克仙鶴草和8個紅棗一起煮,特別適合為進行過繁重體力勞動的人滋補身體。
2、田七黨參黃芪燉雞湯
材料:黨參30克(或西洋參10克),黃芪30克,三七10克,酸棗仁20克,1～1.5公斤重的雞一只。
做法:雞宰殺后,去毛洗凈,剔去內(nèi)臟,切成小塊,與黨參、黃芪、三七、棗仁同入鍋,加適量清水,小火慢燉1～2小時后,加入鹽、味精調(diào)味。吃肉喝湯,分頓食用。
功效:有健脾胃、補氣益血、提高人體免疫力、強壯身體、延年益壽等作用。
3、天麻山楂荷葉排骨湯
材料:天麻15克,山楂15克,荷葉半張,排骨500克。
做法:將山楂洗凈、切絲,天麻洗凈后切成薄片,荷葉洗凈后撕成細絲,排骨斬成小塊,以上四味共入沙鍋內(nèi),小火燉1～2小時。待燉至肉爛脫骨時,加入適量食鹽、味精,調(diào)味后即可佐餐食用。
功效:天麻可以治療老人頭暈?zāi)垦５燃膊?。山楂為老年人的保鍵食品,山楂還可利膽汁,促進胃液分泌。而荷葉其中含有荷葉堿成分,有助于可擴張血管,清熱解暑,有降血壓的作用。同時荷葉還有清熱解暑,升發(fā)清陽,涼血止血的功效。排骨有滋陰潤燥、益精補血的功效。
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