尾椎骨疼痛是怎么回事
尾椎骨位于骶骨下方,即脊椎最尾端的部位,脊椎骨的最后一塊,沿著脊柱一直摸下去,最后一塊就是。那么,尾椎骨疼痛是怎么回事呢?
一、腰椎間盤突出 出現(xiàn)尾椎骨疼痛時(shí),首先應(yīng)考慮為腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的放射性疼痛的表現(xiàn)。建議先做個(gè)腰部CT,確診具體病情,如果是腰椎間盤突出,建議做推拿保守治療,同時(shí)要自我鍛煉:可在床上俯臥位,把兩臂兩腳各向前向后伸直,向上翹起,這樣可加強(qiáng)腰肌鍛煉,緩解尾椎骨疼痛癥狀,需要注意的是,要注重腰椎間盤突出的治療,只有將腰椎間盤突出治愈了,才能徹底擺脫尾椎骨疼痛。
二、骨折或脫位 如果尾椎骨疼痛,同時(shí)坐位疼痛明顯,曾經(jīng)受過外傷,就需要考慮尾椎骨折、脫位、骨膜炎或其它軟組織病變的可能性,如果排除骨折和脫位可能,可以通過休息,局部按摩,熱敷措施等保守療法治療軟組織或骨膜損傷,可適當(dāng)緩解尾椎骨疼痛癥狀,如果有骨折和脫位的表現(xiàn),則必需通過醫(yī)生檢查,確定具體病因,再做相應(yīng)處理方案。
三、骨質(zhì)病變 尾骨骨質(zhì)病變也可以引起尾椎骨疼痛,不能單純根據(jù)癥狀來判斷,需要拍片檢查具體病情,對(duì)于這種疼痛,一般的治療可以采用止痛制劑物,活血止痛的中成制劑治療,同時(shí)配合理療等方法同時(shí)進(jìn)行,需要注意保養(yǎng)的,不要?jiǎng)诶酆椭鴽?,不要長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)。.
尾椎骨生理構(gòu)造與注意事項(xiàng)
它的近端以纖維軟骨和薦薦骨連接,通常這個(gè)關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍在女性比男性大,尤其是在懷孕期間。尾椎本身有尾椎韌帶、大臀肌、尾椎肌、肛門括約肌以及提肛肌附著其上。在男性,尾椎骨的位置比坐骨粗隆,當(dāng)受到撞擊時(shí)有較好的保護(hù),相反的,在女性由于骨盆腔較為款扁,因此在跌坐時(shí)尾椎骨相對(duì)容易挫傷。
你是否曾經(jīng)跌倒或撞擊到腰部(或屁股),如果沒有可能是不良姿勢(shì)引起的。
髖骨錯(cuò)位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我檢測(cè)之法
1:躺平(面朝上),手腳伸直,請(qǐng)家人將你的腳跟并攏,看是否有長(zhǎng)短腳。
2:看胸部是否有傾斜(大小邊)
3:趴著(相同姿勢(shì))看屁股是否大小邊(通常和胸部同邊)
看西醫(yī)及中醫(yī)多半都沒有療效,你該找的是信譽(yù)佳的正骨師(只是真正會(huì)矯正骨盆的人非常少)
后遺癥每個(gè)人都不同:酸痛、萎縮、婦科、泌尿科、內(nèi)科疾病、長(zhǎng)短足、高低肩、脊椎側(cè)彎、椎間盤凸出、骨刺、...........。