鼻頭起痘痘是什么原因
鼻頭起痘痘是什么原因
鼻頭上長痘痘是什么原因呢，相信還有大部分人對這個很迷惑吧，下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的鼻頭起痘痘的原因，一起來看看。
鼻頭起痘痘的原因
一：內(nèi)分泌失調(diào)
不合理的飲食習(xí)慣，來自生活、工作以及感情方面的壓力以及生理期的來臨，都會改變原本平衡的雌雄性激素分泌，雌激素和代謝會出現(xiàn)紊亂的現(xiàn)象，導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛，造成臉部毛孔阻塞，從而引發(fā)痘痘的滋生。
二：壓力熬夜
通宵、經(jīng)常熬夜、生活作息沒有不規(guī)律，緊張壓力或長期處于壓力，臉上各處出現(xiàn)痘痘。壓力和熬夜使得心火上浮、肝火過旺，毛細(xì)孔分泌過多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘。
三：熱氣上火
這是非常常見的長痘原因，吃了辛辣油炸的食物后，鼻頭就出現(xiàn)一大顆又紅又大的清晰痘痘。辛辣油炸食物導(dǎo)致胃與大腸的盛熱，熱邪上攻于肺、熱肺上攻于面，復(fù)感邪毒而發(fā)病。
四：遺傳性油性皮膚
油性皮膚，毛孔比一般人的粗大，角質(zhì)層也很厚。一到夏天臉上就泛著油光，特別是鼻子上出油更嚴(yán)重。天生的遺傳性因素，油脂分泌過多，堵塞毛孔，導(dǎo)致痘痘的形成。
鼻頭起痘痘怎么辦
土豆片敷臉
把新鮮的土豆去皮，切成薄片(盡量的薄)，然后將土豆片貼在你的痘痘上，半個小時換一次。每天2-3次，每次用量看你的時間決定，多貼好。使用土豆敷臉需要注意的是，土豆盡量切一片用一片，以防氧化，并且此法在痘痘初起的時候見效最明顯。
減少輻射
由于電腦的輻射非常大，會加劇痘痘的出現(xiàn)，所以鼻頭長痘痘期間，不要經(jīng)常的坐到電腦的面前，不要長時間上網(wǎng)、玩電腦游戲。
勤洗手
保持手部的清潔，一定要自己養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣，因為手上有很多細(xì)菌，如果忍不住用于去摸痘痘的話，不但把手上的細(xì)菌帶到臉上，讓原本的痘痘加重，導(dǎo)致感染，還會影響周圍的健康肌膚也被細(xì)菌感染。
不要擠痘痘
值得注意的是，鼻頭上的痘痘有時候會很癢，但千萬千萬不能用手?jǐn)D豆豆，那樣很容易引起皮膚的感染，甚至?xí)粝码y看的疤痕。為了我們自己的容貌，可以適當(dāng)?shù)膿弦粨?，但不要用手去擠豆豆。
保濕補水
鼻頭長痘痘的人很多都有個誤區(qū)，那就是想要去油，事實上補水才是重點，水多了油才會少，從而達(dá)到油水平衡。每次洗臉之后，我們在皮膚還沒有完全干燥之前，記得在臉部涂抹一些保濕補水的產(chǎn)品，或是使用保濕補水的面膜，起到水油平衡作用，效果很給力。
作息要規(guī)律
作息一定要有規(guī)律，要保證充足的睡眠，不要熬夜，正常的睡眠可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝，每天盡量做到睡眠不少于7個小時，最好是8-9小時，并養(yǎng)成定時睡眠的習(xí)慣。
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