少女例假推遲的原因有哪些
當(dāng)前有很多女性出現(xiàn)月經(jīng)推遲很多天還沒(méi)來(lái)的情況,都希望先了解其原因,以便選擇適合的方法進(jìn)行治療.為什么少女會(huì)例假推遲呢?以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理，希望對(duì)你有用。
少女例假推遲的原因
1、懷孕
對(duì)于有過(guò)性生活的育齡婦女，當(dāng)月經(jīng)推遲的時(shí)候往往懷疑自己，是月經(jīng)異常還是已經(jīng)懷孕，這個(gè)問(wèn)題在日常生活中是很常見(jiàn)的現(xiàn)象。如何排除妊娠，如何確定是月經(jīng)疾病，這是首先要分清的一個(gè)問(wèn)題，首先確定是不是懷孕。如果月經(jīng)周期一向正常，從來(lái)沒(méi)有推遲的跡象，而且出現(xiàn)一些妊娠反應(yīng)的表現(xiàn)，應(yīng)該在月經(jīng)推遲之后的第五天(也可以從月經(jīng)開(kāi)始計(jì)算的第五天)，使用早孕試紙測(cè)試尿液，若為陽(yáng)性，子宮體飽滿或增大，并可能有乳房脹痛，惡心等伴隨癥狀，可診斷為妊娠。當(dāng)然，通過(guò)B超也可以快速確定是不是懷孕。
2、藥物的副作用
長(zhǎng)期服用避孕藥后內(nèi)分泌失調(diào)，也可造成月經(jīng)延期。與醫(yī)生依據(jù)患者反映還發(fā)現(xiàn)，新一代胃動(dòng)力藥嗎叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于嗎叮啉不易透過(guò)血腦屏障，故被認(rèn)為其對(duì)中樞多巴胺受體無(wú)抑制作用。中樞多巴胺受體被抑制，致使下丘腦釋放因子進(jìn)入垂體前葉的量減少，故垂體前葉分泌的促性腺激素和促皮質(zhì)激素等減少，導(dǎo)致停經(jīng)及排卵延遲等。
3、手術(shù)引起
人流手術(shù)或藥流后月經(jīng)是由子宮內(nèi)膜壁恢復(fù)情況程度決定，很大可能會(huì)造成月經(jīng)推遲。宮腔手術(shù)引起宮頸粘連而致經(jīng)血瘀留，從而使月經(jīng)推遲。
4、其他因素
如精神緊張、壓力大，環(huán)境改變等心理因素，一些影響內(nèi)分泌的疾病等。都可以引發(fā)月經(jīng)推遲。如：
(1)起居無(wú)度
據(jù)研究，婦女經(jīng)期受寒冷刺激，會(huì)使盆腔內(nèi)的血管過(guò)分收縮，可引起月經(jīng)過(guò)少，甚至閉經(jīng)。因此，婦女日常生活應(yīng)有規(guī)律，避免勞累過(guò)度，尤其是經(jīng)期要防寒避濕。
(2)情緒異常
長(zhǎng)期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。這是因?yàn)樵陆?jīng)是卵巢分泌的激素刺激子宮內(nèi)膜后形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無(wú)論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發(fā)生異常，都會(huì)影響到月經(jīng)。
(3)過(guò)度節(jié)食
有關(guān)專(zhuān)家研究表明，少女的脂肪至少占體重的17%，方可發(fā)生月經(jīng)初潮，體內(nèi)脂肪至少達(dá)到體重22%，才能維持正常的月經(jīng)周期。過(guò)度節(jié)食，由于機(jī)體能量攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)來(lái)潮，甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節(jié)食。
少女例假推遲怎么辦?
1、問(wèn)題分析
其實(shí)青春期是很容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況的，出現(xiàn)月經(jīng)推遲也是正常的，特別是月經(jīng)初潮來(lái)臨的前兩年，如果再加上生活習(xí)慣不好的話，月經(jīng)不調(diào)的情況就會(huì)更加嚴(yán)重，月經(jīng)推遲很可能是內(nèi)分泌失調(diào)造成的，或者是因?yàn)轱嬍碃I(yíng)養(yǎng)不均衡所致，還有可能是受情緒的影響導(dǎo)致的。
2、解決方法
一般正常的月經(jīng)周期是二十八天左右，提前或者推遲一個(gè)星期是很常見(jiàn)的現(xiàn)象，如果推遲得比較久那就要注意自己平時(shí)的調(diào)理了，你現(xiàn)在還處于長(zhǎng)身體的階段，營(yíng)養(yǎng)的均衡很重要，盡量不要挑食，刺激性大的食物要少吃，多吃些有營(yíng)養(yǎng)的食物。月經(jīng)期間不要吃生冷辛辣的食物，盡量少碰冷水，注意個(gè)人衛(wèi)生。
3、提示提示
月經(jīng)推遲不用太擔(dān)心，保持好的心情，生活中樂(lè)觀一點(diǎn)，學(xué)會(huì)減輕自己的壓力，偶爾可以出去放松一下;不要有不良的生活習(xí)慣，特別是要注意不要抽煙喝酒，不要熬夜，保證好的睡眠習(xí)慣;經(jīng)常出去運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成鍛煉的好習(xí)慣。
經(jīng)期禁忌
吃油炸食品
油炸食品也是經(jīng)欺女的大禁忌因?yàn)槭荏w內(nèi)分泌的黃體酮影響經(jīng)期女皮脂分泌增多皮膚油膩同時(shí)毛細(xì)管擴(kuò)張皮膚變得敏感此時(shí)進(jìn)食油炸食品會(huì)增加肌膚負(fù)擔(dān)容易出現(xiàn)粉剌、痤瘡、毛囊炎還有黑眼圈另外由經(jīng)期脂肪和水的代謝減慢此時(shí)吃油炸食品脂肪還容易體內(nèi)囤積。
不適宜吃生冷蔬菜水果和冰冷飲料
過(guò)份生冷的食物會(huì)降低血液循環(huán)的速度進(jìn)而影響宮的收縮及經(jīng)血的排出致經(jīng)血排出不利引起月經(jīng)痛。
K歌
經(jīng)期女聲帶毛細(xì)血管也充血管壁變得較為脆弱此時(shí)長(zhǎng)時(shí)間或高聲K歌可能由聲帶緊張并高速振動(dòng)而導(dǎo)致聲帶毛細(xì)血管破裂聲音沙啞甚至可能對(duì)聲帶造成永久傷害如嗓音變低或變粗等專(zhuān)業(yè)醫(yī)師特別提醒女從月經(jīng)來(lái)潮前兩天開(kāi)始就應(yīng)該注意不要長(zhǎng)時(shí)間或高聲唱歌。
不適宜穿緊身衣褲
臀圍小的緊身褲會(huì)使局部微血管受到壓力從而影響血液循環(huán)造成陰部充血水腫。
不適宜喝濃茶咖啡
這類(lèi)飲料中咖啡因含量很高容易刺激神經(jīng)和心血管以致產(chǎn)生月經(jīng)疼痛、經(jīng)期延長(zhǎng)和經(jīng)血過(guò)多等不適癥狀。
飲酒
同樣是受體內(nèi)荷爾蒙分泌影響經(jīng)期女體內(nèi)解酒酶減少因此飲酒易醉更嚴(yán)重是為制造出分解酶來(lái)幫助分解酒精肝臟負(fù)擔(dān)明顯加重因此期間飲酒會(huì)對(duì)肝臟造成比平日嚴(yán)重傷害引發(fā)肝臟機(jī)能障礙可能增大。
不適宜有性生活
月經(jīng)期因?qū)m腔內(nèi)膜剝落表面形成創(chuàng)傷面如果發(fā)生生活容易將細(xì)菌引入使其逆行而上 進(jìn)入宮腔內(nèi)引起宮內(nèi)感染。
不適宜吃太咸
過(guò)咸食物會(huì)使體內(nèi)鹽分和水分貯留增多月經(jīng)來(lái)前很容易發(fā)生頭痛、情緒激動(dòng)和容易生氣等癥狀。
用沐浴液清潔陰部
經(jīng)期間陰部容易產(chǎn)生異味尤其夏季但洗澡時(shí)順便用沐浴液清潔陰部或用熱水反復(fù)清洗陰部是不夠健康反而容易引發(fā)陰部感染導(dǎo)致瘙癢病癥因?yàn)槠饺张幍纼?nèi)是略酸環(huán)境能抑制細(xì)菌生長(zhǎng)但行經(jīng)期間陰道會(huì)偏堿對(duì)細(xì)菌抵抗力降低易受感染如果不使用專(zhuān)業(yè)陰道清潔液或用熱水反復(fù)清洗更會(huì)導(dǎo)致堿增加因此清洗陰部需要選擇專(zhuān)業(yè)陰部清洗液尤其經(jīng)期。
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