女生例假推遲的原因有哪些

時間：2016-08-12 11:08:41 顯鈐829由分享

　　例假遲遲不來,如果沒有懷孕,那就是月經不調,為什么會例假推遲呢?以下就是學習啦小編給你做的整理，希望對你有用。

　　女生例假推遲的原因：

　　1、懷孕

　　對于有過性生活的育齡婦女，當月經推遲的時候往往懷疑自己，是月經異常還是已經懷孕，這個問題在日常生活中是很常見的現(xiàn)象。如何排除妊娠，如何確定是月經疾病，這是首先要分清的一個問題，首先確定是不是懷孕。如果月經周期一向正常，從來沒有推遲的跡象，而且出現(xiàn)一些妊娠反應的表現(xiàn)，應該在月經推遲之后的第五天(也可以從月經開始計算的第五天)，使用早孕試紙測試尿液，若為陽性，子宮體飽滿或增大，并可能有乳房脹痛，惡心等伴隨癥狀，可診斷為妊娠。當然，通過B超也可以快速確定是不是懷孕。

　　2、藥物的副作用

　　長期服用避孕藥后內分泌失調，也可造成月經延期。與醫(yī)生依據患者反映還發(fā)現(xiàn)，新一代胃動力藥嗎叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于嗎叮啉不易透過血腦屏障，故被認為其對中樞多巴胺受體無抑制作用。中樞多巴胺受體被抑制，致使下丘腦釋放因子進入垂體前葉的量減少，故垂體前葉分泌的促性腺激素和促皮質激素等減少，導致停經及排卵延遲等。

　　3、手術引起

　　人流手術或藥流后月經是由子宮內膜壁恢復情況程度決定，很大可能會造成月經推遲。宮腔手術引起宮頸粘連而致經血瘀留，從而使月經推遲。

　　4、其他因素

　　如精神緊張、壓力大，環(huán)境改變等心理因素，一些影響內分泌的疾病等。都可以引發(fā)月經推遲。如：

　　(1)起居無度

　　據研究，婦女經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少，甚至閉經。因此，婦女日常生活應有規(guī)律，避免勞累過度，尤其是經期要防寒避濕。

　　(2)情緒異常

　　長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。這是因為月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜后形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發(fā)生異常，都會影響到月經。

　　(3)過度節(jié)食

　　有關專家研究表明，少女的脂肪至少占體重的17%，方可發(fā)生月經初潮，體內脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經周期。過度節(jié)食，由于機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節(jié)食。

　　例假推遲怎么辦：

　　1、注意個人衛(wèi)生：注意外陰的衛(wèi)生清潔，預防感染，月經期絕對不能性交。

　　2、避免身體過度疲勞：經期要注意合理安排作息時間，避免劇烈運動和體力勞動，做到勞逸結合。

　　3、調節(jié)飲食：不宜吃生冷、酸辣刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢，平時多吃含有鐵和滋補性的食物。

　　4、擁有健康良好心態(tài)：保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，個別女性會在經期出現(xiàn)下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛的癥狀。

　　經期注意事項：

　　1、注意保暖，切勿著涼

　　保暖是經期注意事項中最為關鍵的一點，伴隨大姨媽來臨，經期女生體內的各項生理水平，免疫水平處于滑坡下降趨勢，如果這時候著涼，易使血液流通不暢，引起經血流通不暢，出現(xiàn)痛經、腰腹酸痛的不良后果，為此經期一定要做好保暖工作。

　　2、喝紅糖水，多進溫補

　　紅糖性溫潤，味甘甜，入肝脾經。具有益氣、助脾化食、補血化瘀等功效，還兼具散寒止痛作用。所以，女性因受寒、瘀血所致的行經不利、痛經、月經暗紅兼腹冷痛等癥，喝些紅糖水常能起到治療和緩解作用，并且以快速的補充體力。

　　3、注意休息，切忌熬夜

　　女性在經期來的時候一定要注意自己的休息，每天要保證足夠的睡眠時間，讓自己的身體和精神都要好好的調整一下，在這個時候女性如果有一點點的勞累就會給身體增加很大的負荷。