女人臉上痘痘是什么原因引起的
女人臉上痘痘是什么原因引起的
青春痘的學名是痤瘡,因為這種皮膚病多發(fā)在年輕人身上,所以得名“青春痘”，為什么女人臉上會長痘呢?以下就是學習啦小編給你做的整理，希望對你有用。
女人臉上長痘的原因：
1.雄激素過度分泌或者激素分泌失衡，導致皮脂分泌增加，堵塞皮脂腺導管，鼓起來形成痘痘。一般男性的高發(fā)年齡在15歲左右，女性的高發(fā)年齡在25-30歲。
2.毛囊導管角化過度。皮脂腺導管上皮角化異常，正常的皮脂排泄通道受阻，導致皮脂在毛囊部位聚集。
3.皮脂皮屑堵塞毛孔，在毛孔上形成塊狀物，這就是白頭粉刺，白頭粉刺被氧化產(chǎn)生色素沉淀，形成黑頭粉刺。
4.痤瘡丙酸桿菌感染。毛囊或皮脂腺處聚集大量皮脂，痤瘡丙酸桿菌在這些皮脂上大量繁殖，導致皮膚發(fā)炎，出現(xiàn)膿皰。此時，體內(nèi)的免疫防衛(wèi)機制啟動，血液里的白細胞沖到發(fā)炎的部位，專殺細菌病毒，所以感染的部位有紅腫、熱痛的感覺。皮膚上的紅色痘痘其實是局部血管擴張造成的，而皮膚上的膿皰是被白細胞包裹的細菌和炎癥代謝產(chǎn)物。
女人臉上長痘食療：
額頭
原因：如果你的額頭總有痘痘不斷冒出來，也許是你的肝臟積累了過多的毒素，長期熬夜使肝臟不能在正常時間(夜里11點—次日凌晨1點)進行排毒，毒素自然越積越多。
宜吃：肝臟是重要的解讀器官，各種毒素經(jīng)過肝臟的一系列化學反應后，變成無毒或低毒物質(zhì)。我們在日常飲食中可以多使用胡蘿卜、葡萄、無花果等來幫助肝臟排毒。另外盡量在夜里11點之前就寢，以確保肝臟正常排毒。
太陽穴
原因：如果太陽穴周圍長痘痘，也許是你的膽汁分泌不足，因為吃了過量的油脂而讓膽囊負擔加重。
宜吃：膽囊無力排解過多的油脂，那就用食物幫助吸油。每天一杯苦瓜汁是最快捷的去油膩方法，或者使用其他瓜類，比如黃瓜、冬瓜，這些都有很好地吸收油脂的作用。
鼻翼
原因：鼻子周圍通常是成人痘的重災區(qū)，因為這里的皮膚本身就容易出油且毛孔較大。當鼻子上長痘的時候，很可能是胃火過大，消化系統(tǒng)出現(xiàn)了問題。
宜吃：胃火旺要飲食節(jié)制，過冷或過熱的東西少吃，甜膩的食物少吃。飲食上應增加黃綠色蔬菜與時令水果，鮮蘿卜汁、綠豆粥、西瓜都有降胃火的作用。西藍花、生菜、莜麥菜、西紅柿、枇杷等都有利于消化的食物。
左臉頰
原因：左臉頰長痘說明你的血液排毒功能降低，有可能是肝臟出現(xiàn)的問題或是造血機能下降了，需要進行排毒養(yǎng)顏了。
宜吃：具有涼血作用的涼性蔬菜和水果類食品，如香蕉、梨子、柿餅、蓮子、綠豆、絲瓜等，清肺涼血的同時使體內(nèi)血液呈弱堿性。
右臉頰
原因：很多人在感冒時右臉都會長痘，這是因為肺部感染了炎癥造成的。如果你肺火上升、喉嚨干燥、痰多咳嗽，留意一下右臉頰，這邊的痘都是由于出現(xiàn)問題產(chǎn)生的。
宜吃：梨是非常好的清肺熱的食物，此外，胡蘿卜、木耳、豆?jié){、蜂蜜等也具有生津止渴、清肺利咽的功效。
下巴
原因：下巴生長了痘痘多數(shù)是因為生殖系統(tǒng)產(chǎn)生了問題，比如月經(jīng)不調(diào)、卵巢囊腫、痛經(jīng)等。
宜吃：服用一些可以驅(qū)寒除濕的食物，如生姜、栗子等，或者補氣生血的食物，如海參、大棗、黑豆、枸杞等。平時多使用大豆制品，如豆腐、豆?jié){等，都有益于女性的生殖系統(tǒng)健康。
唇周
原因：便秘或者腸熱，吃了太多的辛辣、油炸食物是嘴唇周圍長痘的原因，當然如果使用含氟過多的牙膏也會刺激長痘。
宜吃：全麥面包、粗糧、大豆、甘薯、筍等含有粗纖維的食物，可以促進腸胃蠕動，加快代謝，幫助腸排毒。
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